활동적인 영적 삶을 찾고 계십니까? 기도를 암기하려고 노력하십시오

마음으로 기도를 배우는 것은 하나님이 가장 필요할 때 기도가 거기에 있는지 확인하는 것입니다.

지난 XNUMX월 긴급 제왕절개 수술을 위해 수술실로 급히 들어가면서 성모송을 낭송하는 모습을 보니 믿기지 않았습니다. 내 딸의 탄생으로 이어지는 마지막 순간의 주된 감정은 두려움(“우리 아기는 괜찮을까?”)과 실망(“이건 내가 바라던 대로 되지 않네요.”)이었지만, 나는 또한 이것이 특별한 기도가 내 의식 속에 떠올랐습니다. 수술을 받기 전에는 마리아에게 기도한 지 수년이 지났습니다. 내가 마리안 헌신에 반대하는 것은 아니지만, Doc Martens가 내가 첫 번째로 선택한 신발과 마찬가지로 그것은 내 개인적인 영적 스타일도 아닙니다. 그러나 엄마가 된 순간 마리아께 기도하는 것이 옳다고 느꼈고, 놀랐지만 위로가 되었습니다.

성모송을 암기한 덕분에, 평소 성모님과의 거리에도 불구하고 도움이 필요할 때 자연스럽게 마리아께 기도하게 되었습니다. 나는 마리아 신심이 영적 생활의 평범한 측면이 아니지만 모자에 성모송을 낭송할 수 있는 수백만 명의 가톨릭 신자 중 한 명입니다. 가톨릭 학교를 통해서든, 볼티모어 요리문답에 기초한 종교 교육을 통해서든, 밤마다 하는 가족 기도를 통해서든, 가톨릭 기도 생활의 이 기초는 충성의 맹세만큼 우리 마음속에 깊이 뿌리내려 있습니다.

다른 사람이 쓴 기도문을 배우고 암송하는 관행은 오랜 역사를 가지고 있습니다. 예수님은 어려서부터 회당에서 암송하는 기도를 암기하셨을 것입니다. 우리 신앙의 기본 기도 중 하나인 주기도문은 예수님에게서 나왔습니다. 성 바울은 초기 기독교인들이 그들에게 전해 내려온 가르침을 충실히 지키라고 칭찬했는데, 그 가르침에는 아마도 예수께서 우리에게 가르치신 기도가 포함되었을 것입니다. 많은 교부들은 십자가의 성호와 성호와 같은 기도의 일반적인 사용을 입증했습니다. 주기도문 . 서기 200년경 테르툴리아누스는 이렇게 썼습니다. “우리의 모든 여행과 움직임, 모든 입구와 출구, 신발을 신을 때, 목욕할 때, 식탁에서, 촛불을 켤 때, 누워 있을 때, 앉을 때, 어떤 직업에서든 우리를 점령하고 이마에 십자가 표시를 표시하고 XNUMX 세기 초 SS.

오늘날 교회는 이러한 기본적인 기도문(그리고 나중에 발전한 성모송과 통회법 등)을 계속해서 전수하고 있으며, 기도를 암기하는 것이 활동적인 영적 생활을 위한 필수적인 지원이라고 가르칩니다. 그러나 미국 교육의 광범위한 추세에 따라 종교 교육에서 암기 관행은 교육학적 선호에서 벗어났습니다.

신앙 형성 책임자로 일하면서 본당의 견진 프로그램을 가르치는데, 많은 학생들이 우리 전통의 기본 기도를 모른다고 인정합니다. 확실히 그들은 어느 시점에서 기도를 배우고 알았습니다. 우리 본당의 XNUMX년 이상 헌신적인 XNUMX학년 교리교사는 어린 학생들에게 "나는 내 기도를 알고 있습니다" 카드를 주고, 그들이 첫 성찬을 받을 때쯤에는 모두 자랑스럽게 그것을 낭송하고 기도 스티커를 받았습니다. 주님, 영광과 성모송. 그러나 많은 학생들에게 신앙 형성 프로그램에 등록하는 것이 교회와의 유일한 연결이며, 몇 년 전 방글라데시의 수도가 그랬던 것처럼 집에서나 미사 중에 강화되지 않은 채 기도가 그들의 기억 속에서 사라져 버립니다.

나는 때때로 학생들의 마음에 말씀을 더 깊이 뿌리 내리기 위해 교리 교사들이 주간 신앙 형성 수업 중에 기도 암기에 더 중점을 두도록 훈련해야 하는지 궁금했습니다. 동시에 나는 각 수업의 일부를 봉사 프로젝트 완료, 주일 복음 읽기, 다양한 유형의 기도 탐색에 전념해야 하는지 궁금했습니다. 사실 종교교육 프로그램은 23년에 제한된 시간(정확히 말하면 XNUMX시간)이 있습니다. 우리 프로그램은 XNUMX월 말부터 XNUMX월 초까지 진행되며 공휴일이나 학교 기간에는 모이지 않는다는 점에서 매우 일반적입니다. 공휴일 주말). 가치 있는 학습 목표를 위해 소비하는 모든 순간은 다른 사람이 소비하는 시간입니다. 저는 예수님의 비유를 아는 것이

수업 시간은 부족하고 중요한 자료는 풍부하다는 사실을 제외하면, 기도 암기를 장려하는 것이 내가 전달하고 싶은 메시지를 전달하는지 확신할 수 없었습니다. 주일 오전 수업이 많은 학생들이 믿음과 하나님에 관해 대화할 수 있는 유일한 장소라면, 우리는 그들에게 믿음과 하나님에 대해 말할 때 매우 조심해야 합니다. 무슨 일이 있어도 그들은 소중한 인간이며, 어떤 일이 있어도 그들의 믿음은 그들을 위해 있을 것이라는 점을 말입니다. 나는 기도를 암기하는 것이 이러한 지식을 얻는 데 도움이 된다고 생각하지 않습니다.

아니, 오히려 분만실과 분만실에서 위기를 겪기 전까지는 그렇게 생각하지 않았습니다. 그때 나는 기도를 암기하는 것이 내가 생각하는 것보다 더 많은 것을 성취한다는 것을 깨달았습니다. 성모송을 암기한다는 것은 내가 어떻게 기도해야 할지, 무엇을 기도해야 할지 생각할 필요가 없다는 것을 의미했습니다. 기도는 숨쉬듯이 자연스럽게 나에게 다가왔다.

지나치게 도전적이고 무서운 시기에 이것은 진정한 선물이었습니다. 암기한 말씀, 솔직히 대부분의 경우 나에게 큰 의미가 없는 말씀을 기도할 때, 나는 평안, 즉 하나님의 사랑을 경험하는 것이 나를 덮치는 것을 느꼈습니다. 즉, 기도를 암기하면 도움이 필요할 때 나의 믿음과 하나님께 다가갈 수 있게 되었습니다.

나는 최근 노스캐롤라이나 대학의 여자 축구 코치이자 육상 역사상 가장 성공적인 코칭 기록을 보유한 앤슨 도런스(Anson Dorrance)의 훈련 방법에 관한 이야기를 읽었습니다. 예상되는 모든 전략(컨디셔닝, 스트레칭, 훈련) 외에도 Dorrance는 선수들에게 매년 세 가지 다른 문학 인용문을 암기하도록 요구합니다. 각 인용문은 팀의 핵심 가치 중 하나를 전달하기 때문에 선택됩니다. Dorrance는 필드에서 도전하는 순간에 선수들의 마음이 어딘가로 갈 것이라는 것을 이해하고 용기, 힘, 가능성 및 용기를 전달하는 인용문을 채워 선수들이 긍정적인 곳으로 갈 수 있는 길을 닦고 있습니다. 플레이어의 마음이 가는 곳에 그들의 행동도 따라옵니다.

우리가 외운 것은 우리 삶의 사운드 트랙을 구성합니다. 음악이 우리의 기분과 에너지에 영향을 미치는 힘이 있는 것처럼 이 정신적인 사운드트랙도 마찬가지입니다. 음악이 언제 나올지, 특정 시간에 어떤 노래가 재생될지 반드시 선택할 수는 없지만, 애초에 사운드트랙에 무엇을 태울지는 적어도 어느 정도 제어할 수 있습니다.

우리 중 많은 사람들이 사운드트랙의 내용을 부모, 교사, 형제자매 또는 어린 시절의 TV 시청 습관에 따라 결정했습니다. 어린 시절 내내 형제들과 싸울 때마다 어머니는 성 프란치스코의 기도를 부르며 우리를 미치게 만들었습니다. 이제는 비웃음과 함께 소극적인 공격적인 발언을 하려고 할 때 “나를 당신의 평화의 통로로 삼으소서”라는 말이 마음에 떠오르기 때문에 스스로를 멈출 수 있게 되었을 때 감사합니다. 덜 고상한 말로, 대부분의 도서관 여행은 PBS 쇼 Arthur에서 "도서관 카드가 있으면 즐거운 시간을 보내는 것이 어렵지 않습니다"라는 다소 짜증나는 구호를 촉발합니다.

우리의 사운드 트랙이 부모님의 격언으로 가득 차 있든, 우리가 XNUMX학년 영어 수업에서 외운 시, 샴푸 광고의 징글, 라틴어 어조로 가득 차 있든, 좋은 소식은 그것들이 고정되어 있지 않다는 것입니다. 그것들은 끊임없이 다시 쓰여지고 있으며, 우리는 의도적으로 특정 시, 성경구절, 책 구절, 기도문을 암기하도록 선택함으로써 그것들에게 일어나는 일을 통제할 수 있습니다. 트랙을 추가하는 것은 우리가 외우고 싶은 단어를 계속해서 반복하는 것만큼 간단합니다. 암기 연습의 또 다른 이점은 반복되는 단어를 암송하면 호흡이 느려지고 평온함을 유도하고 집중력이 향상되는 것으로 나타났습니다. 결국 기억은 근육과 같습니다. 더 많이 사용할수록 더 강화됩니다.

가톨릭 교회에는 기도 실천이 부족하지 않으며, 하나님과 연결되는 다양한 방법을 제공하는 전통의 일부가 된 것에 감사합니다. 특정 관행에 끌리는 데 뭔가 문제가 있다고 생각합니다. 동시에, 나는 하나님을 알고 믿음을 심화시키는 새로운 방법에 마음을 열어 두는 삶의 경험에 감사드립니다. 내 딸이 태어날 때의 경험은 그러한 경험 중 하나였습니다. 마리아의 차분한 손길을 느끼게 되었고 암기의 가치를 깨닫게 해 주었기 때문입니다.

기도를 암기하는 것은 은퇴 계좌에 돈을 넣는 것과 같습니다. 가까운 미래에는 계좌에 접근할 수 없기 때문에 계좌가 존재한다는 사실을 잊어버리기 쉽지만, 가장 필요할 때 계좌가 거기에 있습니다. 이제 나는 이 계정에 시간을 투자하고 다른 사람들도 그렇게 할 수 있도록 돕는 것이 가치가 있다는 것을 깨달았습니다.