영적 여정 시작: 불교 수행에서 기대할 수 있는 것
수련회는 불교와 자신에 대한 개인적인 탐구를 시작하는 좋은 방법입니다. 서양에 생겨난 수천 개의 다르마 센터와 불교 수도원은 불교 초보자들에게 다양한 유형의 안식처를 제공합니다.
“불교 입문” 주말, 하이쿠나 쿵푸와 같은 선 예술에 초점을 맞춘 워크숍 수련회가 있습니다. 가족 휴양지; 사막으로 물러난다. 침묵의 묵상을 위해 물러납니다. 피정을 위해 먼 이국적인 장소로 여행할 수도 있지만, 집에서 차로 이동할 수 있는 거리에 피정이 있을 수도 있습니다.
'초보자' 수련회에 참석하는 것은 책 밖에서 불교에 대한 개인적인 경험을 시작하는 이상적인 방법입니다. 다른 초보자들과 함께 사원 프로토콜이나 명상 방법과 같은 주제에 대해 설명하게 됩니다. 수련회를 제공하는 대부분의 불교 센터에서는 어떤 수련회가 초보자에게 적합하고 어떤 수련회가 사전 경험이 필요한지를 분명히 밝힙니다.
불교 수련회에서 기대할 수 있는 것
부정적인 것부터 시작해보자. 수도원은 스파가 아니며 숙박 시설이 호화로울 가능성이 없다는 점을 명심하세요. 자신만의 방을 갖는 것이 저렴하다면, 등록하기 전에 그것이 가능한지 알아보십시오. 다른 휴양지와 욕실 시설을 공유하는 것이 가능합니다. 또한 일부 수도원에서는 그곳에 머무는 동안 요리, 설거지, 청소 등 집안일을 도와줄 것을 기대할 수도 있습니다. 종소리를 울리는 승려는 일출 명상이나 노래 예배에 참석하기 위해 새벽이 되기 전에 홀을 걸어 다닐 수 있으므로 잠을 기대하지 마십시오.
또한 수도원이나 사원에서 종교 행사에 참여할 것으로 예상될 수도 있다는 점에 유의하세요. 포스트모던 서구인들은 종종 의식을 싫어하고 그들의 참여를 강력히 거부합니다. 결국, 당신은 태극권을 배우거나 위대한 존재와 교제하기 위해 등록한 것이지, 외계인 예배를 부르거나 금박을 입힌 불상에게 경의를 표하기 위해 등록한 것이 아닙니다.
그러나 의식은 불교 경험의 일부입니다. 의식에 참석해야 할 수도 있으므로 불교 수련회를 배제하기 전에 의식과 불교에 대해 읽어보십시오.
긍정적인 면으로는, 당신이 영적인 길에 대해 진지하게 생각하고 있다면, 초심자 불교 수련회보다 시작하는 더 좋은 방법은 없습니다. 수련회에서 당신은 이전에 경험했던 것보다 더 깊이 있고 강도 높은 영적 수행을 발견할 수 있습니다. 당신은 현실과 당신을 놀라게 할 당신 자신의 측면을 보게 될 것입니다. 나의 불교 수행은 20년 전 참석한 것에 무한한 감사를 표하는 초심자 수련회와 함께 시작되었습니다.
불교 수행원을 찾을 수 있는 곳
불행하게도 불교 수행원을 찾는 것은 어려운 일입니다. 사용 가능한 항목을 쉽게 찾을 수 있는 원스톱 디렉토리는 없습니다.
Buddhanet의 세계 불교 디렉토리로 검색을 시작해 보세요. 종파나 위치별로 절과 법원을 검색한 후 개별 웹사이트를 방문하면 각 절이나 법원의 수련일정을 확인할 수 있습니다. Tricycle이나 Shambhala Sun과 같은 불교 출판물에 광고된 휴양지를 찾을 수도 있습니다.
일부 영적 잡지나 웹사이트에서는 불교도인 것처럼 보이지만 실제로는 그렇지 않은 영적 수련원에 대한 광고를 볼 수 있다는 점에 유의하십시오. 그렇다고 그 수양 센터가 방문하기 좋은 장소가 아니라는 의미는 아닙니다. 단지 그곳이 불교도가 아니며 당신이 찾고 있는 불교의 진정한 경험을 제공하지 않을 것이라는 뜻입니다.
대체물을 받아들이지 마십시오!
불행하게도, 잘 알려져 있거나 적어도 널리 알려진 사기꾼인 "불교" 교사들이 있습니다. 그들 중 일부는 훌륭한 추종자와 아름다운 센터를 갖고 있으며, 그들이 가르치는 내용은 어느 정도 가치가 있을 수 있습니다. 그러나 나는 선에 대한 훈련이 거의 또는 전혀 없는 경우와 같이 스스로를 "선 스승"이라고 부르는 사람의 성격에 의문을 제기합니다.
누가 진짜이고 누가 아닌지 어떻게 알 수 있나요? 진정한 불교 교사는 자신이 어디서 불교를 배웠는지 직접적으로 알려줄 것입니다. 또한 티베트와 선과 같은 많은 불교 종파에서는 교사의 혈통이 매우 중요합니다. 티베트 스승이나 선 스승에 대해 물어보면 아마도 웹 검색을 통해 확인할 수 있을 만큼 매우 명확하고 구체적인 답변을 얻을 수 있을 것입니다. 답변이 모호하거나 지원이 거부된 경우 지갑을 주머니에 넣고 계속 진행하세요.
더욱이, 진정한 불교 수련원은 거의 항상 적어도 하나의 잘 정의되고 확립된 전통의 일부가 될 것입니다. 하나 이상의 전통을 결합한 일부 "융합" 센터가 있지만 이는 모호하고 일반적인 불교가 아니라 매우 구체적일 것입니다. 예를 들어, 티베트 센터를 조사하고 있다면 센터는 그곳에서 어떤 티베트 전통을 따르고 있는지, 어떤 스승이 교사들을 가르쳤는지에 대해 매우 명확해야 합니다.
고급 불교 수련회
당신은 고급 명상 수련회나 몇 주에서 최대 XNUMX년까지의 수련회에 대해 읽거나 들어본 적이 있을 것입니다. 수영장의 얕은 끝에서 수영을 시작할 필요가 없고 더 깊은 끝으로 다이빙할 준비가 되었다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 불교 수행에 대한 사전 경험이 없다면 초보 수행부터 시작해야 합니다. 실제로 많은 다르마 센터에서는 사전 경험 없이 "집중" 수련회 등록을 허용하지 않습니다.
여기에는 두 가지 이유가 있습니다. 첫째, 집중수련은 여러분이 상상하는 것과 다를 가능성이 매우 높습니다. 준비 없이 한 곳에 들어가면 좋지 않은 경험을 하게 될 수도 있습니다. 둘째, 귀하가 완전히 비참하거나 양식과 프로토콜을 이해하지 못하여 우연히 발견한 경우, 이는 다른 모든 사람의 탈퇴에 영향을 미칠 수 있습니다.
그것에서 멀리 떨어져
영적 휴양지는 개인적인 모험입니다. 그것은 당신의 남은 인생에 영향을 미치는 작은 시간 약속입니다. 소음과 방해 요소를 차단하고 자신과 마주할 수 있는 공간입니다. 그것은 당신에게 새로운 방향의 시작이 될 수 있습니다. 불교에 관심이 있고 "도서관 불교도" 이상이 되고 싶다면 초급 수준의 수련회를 찾아 참여하는 것이 좋습니다.