천사의 도움으로 체중 감량

체중 감량은 너무 힘들어서 열심히 노력했지만 원하는 결과를 얻지 못한 후 기적이 필요한 것처럼 느낄 수 있습니다. 인간의 노력 없이 하나님만이 개입하신 결과인 초자연적인 체중 감소는 거의 일어나지 않지만, 하나님은 종종 사람들이 체중 감량으로 이어지는 새로운 태도와 행동을 개발하도록 도우심으로써 성공적으로 체중 감량을 할 수 있도록 힘을 주십니다.

따라서 살을 빼기 위해 열심히 노력하여 몸을 돌보기로 결심했다면, 먹고 운동하는 방식을 바꾸도록 도와줄 하나님과 그의 사자인 천사들을 의지할 수 있습니다. 천사들을 통해 당신의 삶에서 역사하시는 하나님의 능력은 당신이 바라는 결과를 가져올 수 있습니다.

대천사 라파엘이 이끄는 치유 천사들은 체중 감량을 위한 탐구에서 당신을 격려하고 강화하기 위해 기도나 명상을 통해 도움을 요청하는 데 특히 도움이 되는 천사들입니다.

전체론적 치유
하나님은 육체적, 정신적, 정서적, 영적 등 건강을 가진 사람들을 돕기 위해 치료 천사(녹색 광선에서 일함)를 보내십니다. – 평화로운 복지의 완전한 상태를 달성하기 위해. 천사들은 체중 감량을 돕기 위해 전체적인 접근 방식을 취할 것입니다. 그들은 당신의 몸에 과체중을 초래하는 생각과 감정의 과체중을 줄이는 방법을 보여줄 것입니다. 마음과 영혼을 짓누르는 짐(예: 낮은 자존감, 두려움, 탐욕, 외로움 또는 비통함)이 치유되면 몸을 치유하는 데 필요한 건강한 식단과 운동을 할 수 있습니다.

시작 동기
체중 감량 여정의 가장 어려운 부분은 일반적으로 시작하는 것입니다. 앞으로의 모든 노력을 고려하면 벅차고 압도적일 수 있습니다. 천사는 몸에 가장 적합한 체중에 도달하면 얼마나 건강해질 수 있는지 상상하도록 도와줌으로써 시작하도록 동기를 부여할 수 있습니다. 그들은 하나님이 당신을 보시는 것처럼 당신 자신을 보도록 도와줄 수 있습니다. 그래서 당신은 당신이 얼마나 소중한 존재인지, 신체적으로 건강해짐으로써 자신을 돌볼 가치가 있는지 이해할 수 있습니다.

피트니스 목표 설정을 위한 지혜
천사들은 당신이 어떤 음식을 먹고 어떻게 부분을 조절하는지부터 어떤 유형의 운동을 하고 언제 운동을 계획해야 하는지에 이르기까지 점진적으로 체중을 줄이는 데 도움이 되는 현실적이고 측정 가능한 목표를 설정하는 데 필요한 지혜를 줄 수 있습니다. 정기적으로 하나님과 그의 천사들에게 인도를 구한다면 그들은 체중 감량 과정에서 최선의 결정을 내리는 데 도움을 줄 수 있습니다.

운동 에너지
몸이 새로운 운동 루틴에 적응할 때까지 운동은 한동안 지칠 수 있습니다. 천사는 신체 활동을 위해 몸을 강화하기 위해 새로운 양의 에너지를 보낼 수 있습니다. 천사들이 이를 수행하는 한 가지 방법은 차크라를 통해 신체 내의 에너지 균형을 재조정하는 것입니다. 차크라는 다양한 방식으로 전반적인 건강에 영향을 미치는 신체의 다른 부분에 있는 에너지 센터입니다. 체중 감량을 통해 몸을 변형시키는 과정에 가장 직접적으로 해당하는 차크라는 천골 차크라로, 보라색 광선에서 일하는 천사와 관련이 있습니다.

다르게 먹어라
과식하거나 정기적으로 건강에 해로운 음식을 갈망하거나 육체적 영양보다는 정서적 웰빙을 위해 먹는 경우 식습관을 바꾸는 것이 어려울 수 있습니다. XNUMX인분의 양을 조절하는 데 어려움이 있다면 엔젤이 필요한 자제력을 제공할 수 있습니다.

천사들은 당신의 마음에 새로운 생각을 넣어 음식에 대한 갈망을 깨도록 힘을 줄 수 있습니다. 그러한 생각은 해당 음식에 대한 새로운 관점을 제공할 수 있으므로 더 이상 매력적이지 않을 것입니다. 그러면 천사들이 식단에서 건강한 음식을 즐길 수 있는 새로운 방법에 대한 아이디어를 줄 수 있습니다. 감정적인 이유로 건강하지 못한 식습관을 가지고 있다면, 천사들은 당신이 감정적 필요를 위해 기도하고 그러한 필요를 충족시키기 위해 (음식이 아니라) 하나님께로 돌이키도록 그들에게 요청할 때 그 습관을 끊도록 도울 수 있습니다.

유혹에 저항하라
몸이 운동하려면 육체적인 힘이 필요하듯이, 영혼은 발전을 방해할 수 있는 유혹에 저항하기 위해 영적인 힘이 필요합니다. 평소에 먹지 않는 음식(예: 프렌치프라이 또는 초콜릿 아이스크림)의 합리적인 부분을 때때로 섭취하는 것은 괜찮지만 가끔 먹는 음식이 정기적으로 건강에 좋지 않은 식습관을 갖도록 유인하지 않는 것이 중요합니다. 천사들은 당신이 먹을 때 강하고 마음챙김을 유지하도록 도울 수 있으므로 간식에서 전반적인 건강에 해로운 식단으로 미끄러지는 대신 먹는 방법에 대해 의도적인 결정을 내릴 수 있습니다.

천사들은 체중 감량 여정의 모든 단계에서 당신을 격려할 수 있습니다. 계속 부지런히 일하기 위해 신선한 격려가 필요할 때마다 천사들은 기도만 하면 됩니다!