Thei dibêje Mizgîn li ser stresê

Di cîhana îro de, hema hema ne gengaz e ku meriv stresê dûr bike. Hema hema her kes beşek digire, li ser asta cihêreng. Pir kes dibînin ku bi gelemperî dinyaya ku em lê dijîn dijîn zehmete. Di bêhêvîtiyê de, mirov ji her pirsgirêka ku jê re derman bibîne re ji bo pirsgirêkên xwe digerin. Cultureanda me bi pirtûkên xwe-arîkariyê, terapîstan, semînerên rêveberiya demê, jûreyên masajê, û bernameyên başkirinê şaş dimîne (ku bi navê xwe tenê çira berfê ye). Her kes diaxive ku vegere ser şêwaza "hêsantir", lê kes jî xuya nake ku bi rastî dizane ka wateya wê çi ye an meriv çawa bidest dixe. Piraniya me mîna Job (hawar) qîr dikirin: «Ziraviya di hundurê min de qet venabe; rojên êşê li min rû didin. ”(Kar. 30:27).

Piraniya me ewqas têne kişandin ku bi stresê hişk dibin, em zor dikarin jiyana xwe bêyî wê xeyal bikin. Em difikirin ku ew tenê di cîhanê de perçeyek guncan a jiyanê ye. Em wî wekî rêwîtiyek rêça xwe bi pişta xwe ya mezin ve li Girê Kaniyê dikişînin. Wusa dixuye ku pakik ji giraniya xwe ye û nekare bîra xwe jî bigire ku meriv wê çawa hilîne. Wusa dixuye ku lingên wê timî ew qas giran bûne û pişta wê her gav di binê wê giraniya giran de ketiye. Tenê gava ku ew bîskekê raweste û pişta xwe ji destê xwe hildide, ew fêhm dike ku ew çiqas bi rastî çiqas giran e û bêyî wî bê sivik û azad e.

Mixabin, piraniya me tenê nekarin stresê wekî pişta paşîn hilînin. Wusa dixuye ku di nava xwezayê de jiyana xwe ji destûr tê xemilandin. Ew li deverek di bin çermê me de veşartî (bi gelemperî bi kemek di navbera blokên destên me de). Ew me şeva dereng hişyar dike, bi tenê dema ku em hewceyî pir razanê ne. Ew ji her alî ve me zext dike. Lêbelê, Jesussa wiha dibêje: “Werin ba min, hûn hemî ku tu westiyayî û giran im û ez ê rihetiyê bidim te. Yuçê xwe bavêjin ser we û ji min fêr bibin, çimkî ez ji dil û canê dilovan im û hûn ê rihetiya giyanên xwe bibînin. Ji bo yara min hêsan e û barê min sivik e. "(Mt. 11: 28-30). Van gotinan dilê gelekan dorpêç kiriye, lêbelê ew tenê gotin in ku tenê rihet xuya dikin û di esasê xwe de, bêwate ne, bê rast in. Ger ew rast in, em ê çawa dikarin wan bi jiyana xwe serûbin bikin û xwe ji baranên ku ewqasî giran bi me re dikin azad bikin? Dibe ku hûn bersiv didin: "Ez dixwazim wiya bikim eger ez tenê wiya zanibûya!" Ma em çawa dikarin ji bo canê xwe rihet bibin?

Were ba min…
Ya yekem divê em bikin da ku ji stres û metirsiya xwe azad bibin ev e ku bê ba Jesussa. Bêyî wî, jîna me armanc û kûrahiyek rast nine. Em tenê ji yek çalakiyê çalakiyek din dimeşînin, hewl didin ku jiyanên xwe bi mebest, aşitî û dilxweşiyê tijî bikin. "Hemî hewildanên mirov ji bo devê wî ne, lê kelecana wî ti carî têr nabe" (Eyan. 6: 7). Ji wextê Qral Solomon tiştek nehat guhertin. Em ji bo tiştên ku em dixwazin, bi tenê dixwazin bêtir bixwazin, hestî dixebitin.

Heke em di jiyanê de armanca xwe ya rastîn nizanin; Sedema me ya heyî, jiyan bi rastî pir nenasîn e. Lêbelê, Xwedê her yekê ji me bi armancek taybetî çêkir. Tiştek e ku hewce ye ku li ser vê erdê bête kirin ku tenê bi destê we dikare were kirin. Zexta ku em tê de dimînin pir ji nezanîna ku em kî ne yan emê herin. Tewra Xirîstiyanên ku dizanin ew ê di dawiyê de biçin bihuştê dema ku bimirin hîn jî di vê jiyanê de xeyal in ji ber ku ew bi rastî nizanin ew kî ne Mesîh in û kî Mesîh di nav wan de ye. Ne ku em kî ne, em ê di vê jiyanê de bobelatek bin. Ew neçar e, lê di vê jiyanê de pirsgirêk hene pirsgirêk nîne. Pirsgirêka rastîn ev e ku em çawa wê reaksiyon dikin. Ev e ku stres pêk tê. Ceribandinên ku em di vê dinyayê de rû didin dê yan me bişkîne an jî me bi hêz bike.

"Ez ê nîşanî we bidim, yê ku mîna min tê, guh bide gotinên min û viya bi praktîkê bike. Wekî ku zilamek xaniyek çêkiriye ku kûr hilweşandiye û bingeha kevir avêtiye. Gava ku lehiyek çêbû, pêl pêl di hundurê malê de ketin lê ew nekarin wê ji ber ku baş hatiye avakirin "(Lûqa 6:48). . Na, wî got ku ji ber bahozên ku di hundurê xanî de hilweşiyabûn heye. Ya girîng ev e ku xanî li ser kevirê Jesussa û li ser kevir hatiye çêkirin da ku peyvên wî bicîh bîne. Mala we li ser Jesussa hatiye çêkirin? We bingeha xwe li wî gişkî qul kir an mal zû hate çêkirin? Ma xelasiya we li ser bingeha ku hûn yekcar dua kirî bingeha an ew ji têkiliyek pêvekirî ya bi Wî re tê? Hûn her roj, her saet diçin cem wî? Ma hûn di jiyana xwe de gotinên Wî biceribînin an ew li wir mîna tovên dorman radibin?

Ji ber vê yekê, ez ji we re digerim, birano, li beramberî rehmê Xwedê, ku bedena we pêşkêşî wek goriyên zindî, pîroz û xweşbîn ji Xwedê re pêşkêş bikin: ev çalakiya weya giyanî ye. Naha bi vê modelê vê dinyayê nagire, lê ji nûvekirina hişê xwe veguherîne. Ji ber vê yekê hûn ê bikaribin test bikin û erêkirina xwestina Xwedê çi bikin: îradeya wî ya xweş, xweş û bêkêmasî. Romayî 12: 1-2

Heya ku hûn bi tevahî ji Xwedê re dilsoz bin, heya ku bingeha we di Wî de kûr nekeve, hûn ê qet nikaribin fêr bibin ka daxwaza wî ya bêkêmasî ji bo jiyana we çi ye. Theaxê tofanên jiyanê tê, wekî ku tête hêvîkirin ku hûn bikin, hûn ê ditirsin û şil bibin û bi êşa piştê re bimeşin. Em kî di bin zextê de ne diyar dike ka em bi rastî kî ne. Stêrên jiyanê rûyên delal ên ku em pêşkêşî dinyayê dikin dişewitin û tiştê ku di dilê me de tê de vedibêje. Xwedê, di rehmê xwe de, rê dide ku bahozan ji me re bibe grev, lewra em ê li wî vegerin û em ê ji gunehê ku em qet carî nebûne di demên hêsan de bêne paqij kirin. Em dikarin li wî vegerin û di nav hemî ceribandinên me de, dilek dilêş bistînin, an em dikarin pişta xwe vebikin û dilê me hişk bikin. Wê demên dijwar ên jiyanê wê me berbiçav û dilovanî bikin, bi baweriya tijî Xwedê, an hêrs û perçebûyî,

Tirs an bawerî?
"Heke Xwedê ji bo me ye, kî dikare li dijî me be?" (Romayî 8:31) Di dawî de, di jiyanê de tenê du faktorên bikêr hene: tirs an bawerî. Heya ku em bi rastî pê zanibin ku Xwedê ji bo me ye, ji me hez dike, bi kesane ji me re eleqedar dibe û me ji bîr nekiriye, em ê biryarên jiyanê li ser me bitirsînin. Hemî tirs û fikar ji kêmbûna pêbaweriya Xwedê re dibe .Tu dibe ku hûn nefikirin ku hûn di tirsê de dimeşin, lê ger hûn di baweriyê de dernekevin, hûn in. Stres celebek tirsê ye. Xemgîn, formek tirsê ye. Jiyana cîhanî di tirsa ku ji nedîtî ve tê de, ji têkçûnê be. Pir têkilî di bingehê de ji tirsa ku tenê mayî. Vanity li ser bingeha tirsa ku ji nedîtbar û hezkirinê nayê veqetandin. Gêlbûn bingeha tirsa xizanî ye. Hêrs û hêrs di heman demê de di bingeha tirsa ku dad tune be, xilas nabe, bê hêvî dimîne. Tirs bixweberbûniya xwe, ya berbiçav a karaktera Xwedê çêdike. Van gişt guneh in û divê li gorî xwe bêne derman kirin. Stres dema ku em hewl didin ku hem ji xwe (ji tirsên me) û hem jî Xwedê di heman demê de xizmetê bikin (ya ku ne mumkin e em bikin) dikin. "Heya ku Xudan xanî nade avakirinê, bêderan dixebitin bêhêvî bimînin ... Li we bêbextî hûn zû rabûn û bimînin. dereng be, ji bo xwarin bixwin ”(Zeb. 127: 1-2).

Kitêba Pîroz dibêje ku dema ku hemî tiştên din werin derxistin, tenê sê tişt dimînin: bawerî, hêvî û evîn - û ev evîn ji sêyan mezintir e. Love hêza ku tirsa me belav dike. «Di hezkirinê de tirs tune, lê evîna bêkêmasî ji tirsê dûr dixe, çimkî tirsa êşê heye. Yê ku ditirse, di hezkirinê de bêkêmasî nayê afirandin. "(1 Yûhenna 4:18). Tenê riya ku em ji fikarên xwe dûr bisekinin ev e ku meriv wan bi çavê xwe mêze bike û bi wan re têkeve devê xwe. Ger em dixwazin Xwedê bi evîna me bêkêmasî çêbike, em ê ji her tirs û ditirsiya ku em li şûna wî sekinîn tobe bikin .. Dibe ku em nexwazin bi hin tiştên ku di me de ne re mijûl bibin lê divê em bixwazin heke em dixwazin ji wan bê azad kirin. Heke em bi gunehê xwe re dilgerm nebin, ew ê ji me re dilovan be. Ew ê me wekî xulamên xulamê herî xirab rêber bike. Dibe ku hîn xirabtir jî, ew ê me ji ragihandinê bi Xwedê re biparêze.

Jesussa di Metta 13:22 de got, "Yê ku tovê ku ketiye nav tiliyan e, ew e yê ku peyva dibihîze, lê lênihêrîna vê jiyanê û xapandina dewlemendiyê ew tûj dike, wê fêkiyan dike." extraordinaryiqas hêza herî mezin di heman demê de tiştê herî piçûk de jî heye ku me ji Xwedê dûr bixe. Divê em li axa xwe bisekinin û nehêlin ku tûj biçe tovê Peyvê. Theivan dizane ku heke ew dikare me ji hemî xemgîniyên vê dinyayê dûr bixe, em ê tu carî ji bo wî nebin xefletek an bangewaziya ku li ser jiyana me dikeve pêk bînin. Em ê ti carî fêkiyê padîşahiya Xwedê neynin. Lêbelê, Xwedê dixwaze di her rewşê de ku em rû didin, alîkariya me bikin. Ew hemî tiştê ku ew dipirse: ku em jê bawer bin, wî pêşîn bixin û ya herî xwe bikin. Bi tevahî, piraniya mercên din ên ku me xema dikin ji derveyî kontrola me ne. Ai zemanek bêbext xemgîn e! Heke em tenê ji tiştên ku me kontrola rasterast re mijûl dibin, em ê fikaran bi% 90 kêm bikin!

Parafilîzkirina peyvên Xudan di Lûqa 10: 41-42 de, Jesussa ji her yekê re dibêje: “Hûn ji gelek tiştan ditirsin û hêrs in, lê tenê tiştek hewce ye. Ya çêtirîn bijartin û ew ê ji we re neyê avêtin. “Ma ne ecêb e ku tiştê ku çu carî ji destê me nayê girtin, tiştê ku em bi rastî hewce ne ye? Hilbijêrin ku li lingên Xudan rûnin, guh bidin gotinên wî û ji wî fêr bibin. Bi vî rengî, heke hûn wan peyvan biparêzin û wan biceribînin, hûn depoyek dewlemendiyên rastîn di dilê xwe de dixin. Heke hûn her roj bi Wî re derbas nakin û Peyva Wî bixwînin, hûn deriyê dilê xwe li ber çûkên asîmanê yê ku dê tovên jiyanê yên li wir hatine dizîn dizîne û li cîhê wan ditirsin. Wekî ku hewceyên me yên materyalî, ew ê gava ku em pêşî li Jesussa digerin digerin.

Lê pêşî li padîşahiya Xwedê û edaleta wî bigerin; all hemî ev tişt wê li we zêde bibin. Ji ber vê yekê ji bo sibê ji bo ramanan negirin: ji ber ku sibê ew ê ji bo xwe bifikire. Untildî roj heta ku roja wî xirab e. Metta 6:33

Xwedê me bi amûrek pir hêzdar pîroz kiriye; Gotina wî ya zindî, Incîl. Gava ku rast tê bikar anîn, ew şûrê giyanî ye; Baweriya me ji tirsa me veqetîne, di navbera pîroz û xaçepirsiyê de xilafek zelal derxe, qutkirina zêde û hilberîna tobe ya ku jiyanê dide jiyîn. Stres tenê qada herêmek jiyanê ya ku goştê me hîn jî li ser text e destnîşan dike. Jiyana ku bi tevahî li gorî Xwedê dihêle nîşana baweriyê ji dil-dayikek tête nîşankirin.

Aşitiya ku ez ji te re dihêlim, aşiya min a ku ez didim te: Ne wekî dinya li te dide, ez didim te. Bila dilê we tengahiyê nebe an ditirsin. Yûhenna 14:27 (KNTP)

Xebera min li ser te bigire ...
Itawa wê pêdivî ye ku Xwedê bi êş bike da ku zarokên xwe bibînin ku di vî xirabî de rêve bibin! The tenê tiştê ku em bi rastî di vê jiyanê de hewce ne, ew jixwe ji me re li Calvary bi mirinek tirsnak, agir û tenêtî kirî. Ew amade bû ku her tiştî bide me, da ku rêyekê ji bo redkirina me bide. Em amade ne ku beşa xwe bikin? Em amade ne ku jiyana xwe li ber lingên wî bavêjin û tama wî ya li me bike? Ger em di berika wî de dernekevin, em neçar in ku li yekî din bimeşin. Em dikarin ji Xudan re ku ji me hez dike an şeytanê ku amade ye me hilweşîne re xizmet bike. Ne zemînek navîn heye, ne jî vebijarkek sêyemîn heye. Xweda pesnê xwe bide ku ji riya cînayeta guneh û mirinê ji me re rêyek çêkir! Gava ku em bi tevahî li hember gunehê ku di nav me de têk çû bê parastin û em mecbûr bûn ku ji Xwedê birevin, wî rehmê li me kir û li pey me reviya, tevî ku me tenê Navê Wî ceriband. Ew bi me re ew qas tendurust û bîhnfireh e, amade ne ku bimire ji bo yekî jî. Rindiyek birîndar wê nekeve û çîkokek cixareyê dernakeve derve. (Metta 12:20). Ma hûn qirêj û şikestî ne? Flîna we diherike? Ka niha were ba Jesussa!

Werin hemû yên ku tî ne, werin nav avê. û hûn ên ku drav tune ne, werin û bikirin û bixwin! Werin, hûn şerab û şîr bêyî drav û bêyî lêçûnan bikirin. Whyima li ser tiştê ku ne nan e û karê xwe li ser tiştê ku ne razî ye, dravê xwe bikirîne? Guhdarî bikin, guh bidin min û tiştê qenc bixwin, û giyanê we dê di xwarinên herî dewlemend de xweş bike. Guh bide min û were ba min; Guh bide min, ku giyanê te dikare bijî! Iahşaya 55: 1-3

Xudan, canê min pîroz bike
Gava ku her tişt tête gotin û kirin, hîna jî carinan hene ku gava ku em hemî bi rewşên bêhempa yên dijwar re rû bi rû dimînin ku hêzek jêhatî heye ku me têk bibe. Awayê çêtirîn ku dijberî stresê di wan deman de ye ev e ku em dest bi pesnê Xwedê bikin û spasiya wî bikin ji bo berekarên wî hejmartin di jiyana me de. Gotina kevin "berekên xwe hejmartin" bi rastî rast e. Tevî her tiştî, ew çend bextewariyên ku di jiyana me de ne hatine xistin hene ku piraniya me ji wan re çavên wan nesekinin. Her çend rewşa we bê hêvî xuya bike jî, Xwedê dîsa jî hêjayî hemî pesnên we ye. Xwedê şa dike dilek ku dê pesnê wê bide bêyî ku pirtûka wê bibêje, malbata me dibêje, nexşeya meya hewa, an her mercê din ku bixwaze xwe li dijî zanîna Xwedê bilind bike.Ji ber ku em pesn û pîroz dikin. Navê Bilind,

Bila Pawlos û Sîlas bifikirin, lingê wan bi zindanek zindî ve girêdayî bi girtiyê ku li wan temaşe dikir. (Kar. 16: 22-40). Ew tenê ji hêla girseyek mezin a gel ve bi tundî lêdan, pûçkirin û êrîş kirin. Li şûna ku ji jiyana xwe ditirsin an ji hêrsa Xwedê ditirsiyan, wan dest pê kir ku pesnê wî bidin, bi dengekî bilind digotin, bêyî ku kî ji wan bibihîze an dadbar bike. Gava ku wan dest bi pesnê wî dan, dilê wan zû bi şabûna Xudan re şîn bû. Strana wan du zilamên ku ji Xwedê bêtir ji jiyanê hez dikin dest pê kir mîna çemek evînê ya paqij di hucreya xwe de û ji hundurê zindanê derket. Zû zû li wir gavek tavê ya tîrêjê germî li ser tevahiya cîhê reş kir. Her cin li wê derê dest bi tirsa bêkêmasî ya wê pesnê û evîna ji Bilind re kir. Ji nişka ve, tiştek ecêb qewimî. Erdhejînek tund a zindanê zindan kir, derî lê vebûn û zincîra herkesî winda bû! Xwedê pesnê xwe bidin! Rûmet her gav azadiyê dide, ne tenê ji bo xwe, lê ji bo kesên derdora me û yên ku jî girêdayî ne.

Divê em hişê xwe ji xwe û ji pirsgirêkên ku em rû didin û der barê Padîşah û padîşahên Xudan dûr bixînin. Yek ji wan kerametên jiyanek ku ji hêla Xwedê ve hatî veguheztin ev e ku em her gav dikarin di her rewşê de sipas û pesnê wî bidin. Ev e ku emir dide me ku em bikin, çimkî ew ji me çêtir dizane ku şahiya Xudan qeweta me ye. Xwedê tiştek ji me deyn nake, lê wî piştrast kir ku em dikarin her tiştê baş bistînin, çimkî ew ji me hez dike! Ma ev ne sedem e ku pîrozbahî û spas bikin?

Her çend hêjîra hêşîn nabe û li ser rezan çûçikan tune, her çend ku zeytûnan têk bibe û zevî jî xwarin çêdikin, her çend di penêr de ne mêş tune û ne jî heywan di stûnan de be jî, lê dîsa jî ez ê ji Xudan şa bibim, ez ê li Xwedê dilşa bim. Salvatore. Hêza Xudan, Hêza min e; Ew lingên min mîna lingên derewê dihêle û dihêle ez biçim bilind. Habakkuk 3: 17-19

Xudan, giyanê min pîroz bike û her tiştê ku bi min re ye navê wî pîroz pîroz bike. Xudan, giyanê min pîroz bike, û hemî feydeyên wî ji bîr neke: yê ku hemî neheqiyên te bibexşîne; ku hemû nexweşiyên we baş dike, Yê ku jiyana xwe ji hilweşînê xilas dike; Yê ku te bi dilovanî û dilovaniyê dilnerm dike, Kî ruhê we bi tiştên qenc têr dike; da ku ciwantiya we mîna ya eşîrê were nûve kirin. ZEBR 103: 1-5 (KNTP)

Ma hûn naha demek rast naxin da ku hûn jiyana xwe ji Xudan re dîsa bikin? Heke hûn wî nas nakin, wê di dilê xwe de bipirsin. Heke hûn wî nas dikin, jê re bêjin tu dixwazî ​​wî baştir nas bikî. Bi gunehên xwe yên metirsî, ditirsî û nebûna baweriyê vebêjin û jê re bêjin hûn dixwazin wî ji wan tiştan bi bawerî, hêvî û hezkirinê bi cîh bikin. Oneu kes bi hêza xwe ya Xwedê re xizmet nake: Em hemî hewceyê hêz û hêza Ruhê Pîroz heye ku jiyana xwe bidawî bikin û bi domdarî me berê xwe bidin xaçerê hêja, dîsa vegerin ser Peyva zindî. Hûn dikarin ji Xwedê re dest pê bikin, ji vê deqîqê dest pê bikin. Ew ê dilê we bi stranek nû û dilşadek bêhempa, bi rûmet dagirtî dagirtî!

Lê ji bo ku hûn ji navê min ditirsin, dê Sunê dadê bi qenckirina di wargehên xwe de rabe; you hûn ê mîna goştên ku ji aramî têne azad kirin, hûn herin û biçin. Malakî 4: 2 (KJV)