Xwekuştin: Nîşanên Hişyar û Pêşîlêgirtinê
Hewldana ku xwekujî nîşana a ye nerehetî pir dijwar. Gelek kes hene ku biryar didin ku her sal canê xwe bistînin. Rêvebiriyên giştî haya wan ji tenduristiya zêhnî heye, ku pir caran heman tenduristiya laş bala xwe nagire. Pir kes xwe dikujin. Lê em dikarin çi bikin seva ku alî wan meriya bikin?
Axaftina li ser tenduristiya giyanî girîngiyek herî girîng e, her weha xwedan jêhatîbûna xwera eşkerekirina nîşanên depresyonê ku bi gelemperî ji bo wan têne veşartin paura bêne darizandin. Carcarinan li paş kenek tiştek heye ku em ê carî xeyal nekin. Kesê ku xwekujî dike pir mezin îfade dike êş, difikire ku mirin dermanê yekane ye. Pir hene semed ku mirov ber bi vê tevgera tund ve dikişînin. Ya herî gelemperî hilweşîna girêdanek hestyarî, têkçûna dibistanê, zehmetiyên darayî an windakirina kar, nexweşiyek giran e.
Xwekuştin yek e tika alîkariya ji bo vê girîng e mudaxele kirin heke em nîşanên hişyariyê ferq bikin. Ji bo fêmkirina rewşa hişê mirov girîng e çêbikin girêdanên li ser bingeha baweriyê, tenê bi vî rengî em dikarin vebibin û qala xwe bikin. Ew girîng e comunicare, diyalogek saz bikin ku hûn karibin li çavên hevûdu mêze bikin û li tîna deng guhdarî bikin. Bi gelemperî berî vê tevgerê, mirov pir, neyekser jî, li ser mebesta xwe diaxifin. Ji ber vê yekê guhdarî kirin pir girîng e. Divê em îsbat bikin ku em hene baldarî ji bo mirovên hewcedar, hebûna li wir girîng e. Ka em xwe çêbikin berdeste ku hewce be bi kesê / a ku nexweşiya giyanî heye re bibin ba doktorek pispor.
Xwekuj alîkariya bingehîn a baweriyê ye
Awayê fede girîng e. Dibe ku kêrhatî be ku meriv bi a re bipeyive Serokkahîn kî ye ku bi xwezayî giyanan nas dike û dizane çawa alîkariya wan dike. "Zirarê nedin xwe" gotinên hezkirina Xwedê ji bo wan kesan e ku bi îhtîmalek biryar an hewl dane ku jiyana xwe biqedînin. Lazimî ku dua bike ji bo kesê hewcedar, ji wî / wê re dua bikin Melekê parêzger ji bo parastina wê. Bawerî, hevalbûn, bawerî û dua gavên herî girîng in ku nêzîkê wan kesan bibin, ku yek çirkek jî, fikra xwekuştinê difikirin.