Armanca giyanî ya tenêtiyê

Abouti em dikarin ji Mizgîniyê fêr bibin ku bi tenê mayî?

Tenêbûnî. Ka ew veguherînek jiyanek girîng, têkeliyek têkiliyek, şîn, şepekêşek nêçîrê ya vala be an jî tenê ji ber ku, li deverek, em hemî xwe bi xwe tenê hîs dikin. Bi rastî, li gorî lêkolînek ku ji hêla pargîdaniya sîgorteyê Cigna ve hatî pêk anîn, nêzîkê% 46 Amerîkî carinan an her dem bi tenê tînin, dema ku tenê 53% dibêjin ew di nav kesê rojane de têkiliyên girîng ên civakî hene.

Ev hesta "tenêtiyê" ye ku lêkolîner û pisporan wekî epîdemiya mezin a sedsala 21-an û xemgîniyek giran a tenduristiyê bi nav dikin. Ew ji tenduristiyê re bi qasî ku zirarê ye, lêkolîneran li Zanîngeha Brigham Young destnîşan kirin, wekî ku rojê 15 cixare dikişînin. The Rêvebiriya Çavkaniyên Tenduristiyê û Karûbarên Xizmetan (HRSA) texmîn dike ku kalên bi tenê tenê% 45 metirsiya mirinê heye.

Whyima tenêtî bi rastî krîzek e? Gelek sedem hene, ji girêdayîna mezintir bi teknolojiyê re li gorî danûstendinên kesane, ji mezinahiya navînî ya malbatan ku bi salan kêm bûye, bûye sedem ku bêtir û bêtir mirov bi tenê bijî.

Lê tenêtî bi tena serê xwe ne konseptek nû ye, nemaze di derbarê giyanî de.

Beriya her tiştî, di dîrokê de hin mirovên dilsoz ên dagirtî û hetta heroên mezin ên Mizgîniyê tenêbûnek kûr ji nêz û kesane ve ceribandine. Ji ber vê yekê, di hundurê tenêtiyê de xala giyanî heye? Ma Xwedê çawa ji me hêvî dike ku li civatek bi tenê û bêzar navigate?

Pîşe ji destpêkê ve, rast di pirtûka Destpêbûn, dest pê dike, dibêje Lydia Brownback, axaftvan û nivîskarê Dîtina Xwedê di tenêtiya min de. Berevajî tiştê ku dibe bila bibe, tenêtî ne cezayek ji Xwedê û ne jî bi xapandina kesane ye, ew dibêje. Rast bikin ku piştî afirandina mirov, Xwedê got, "Ne baş e ku mirov bi tenê bimîne."

"Xwedê got ku hê berî ku em bikevin gunehê, di vî warî de ku wî ji me re afirîner kir ku em di heman demê de cîhanek ku di her warî de pir baş bû, xwe bi tenê hîs bike," dibêje Brownback. "Rastiya ku tenêtî ji berî gunehê li dinyayê hebû, divê were vê wateyê ku ezmûn e ne baş e û ew ne hewce ye ku encama tiştek xirab be."

Bê guman, gava ku em di tenêtiyê de kûr in, kesek nikare alîkariyê bide lê dipirse: shouldima Xwedê divê ku di rêza yekem de emelê bide me? Ji bo ku bibe bersiv, Brownback dîsa li Genesis dinêre. Ji destpêkê ve, Xwedê me amûrek vala afirand ku tenê Ew dikare wî tije bike. For ji bo sedemek baş.

"Heke em bi wê valahiyê nehatine afirandin, em ê hîs nekin ku tiştek winda ye," ew dibêje. "Diyar e ku em dikarin xwe tenê hîs bikin, ji ber ku ew me dide nas kirin ku em ji Xwedê re hewce dike û me dike ku em ji bo yekê din bigihîje".

Têkiliya mirovî ji bo kêmkirina tenêtiyê girîng e

Li mînaka Adem binihêrin, mînaka. Xwedê tenêtiya xwe bi heval, Hewa re şabû. Ev nayê wê wateyê ku zewac ceribandinek tenêbûnê ye. Mesele, di heman demê de merivên zewicî jî xwe tenê hîs dikin. Di şûna wê de, Brownback dibêje, hevaltî tişta girîng e. ZEBR 68: 6 destnîşan dike: "Xwedê di malbatan de solîstê bicivîne."

"Ev nayê wê wateyê ku jinekê û 2.3 zarokên wan jî hebin," ew dibêje. Di şûna wî de, Xwedê afirand ku mirovahî bi hevûdu re bibin hevpar, bibin hezkirin û hezkirin. Zewac tenê awayê çêkirinê ye. "

Ji ber vê yekê em dikarin çi bikin gava ku em bi tenêtiyê re rû bi rû bimînin? Brownback carek din civatê zext dike. Bi kesekî / a xwe re, têkilî malbatê, şêwirmend an şêwirmendê giyanî re têkilî û biaxivin. Beşdarî dêrê bibin û alîkariya kesên ku dibe ji we tenê bimînin bikin.

Ji ditirsin ku qebûl bikin ku hûn bi tenê ne, bi xwe an jî bi kesên din re, Brownback pêşniyar dike. Dilsoz be, nemaze bi Xwedê. Hûn dikarin bi dua bikin wekî "Xwedê, ma ez dikarim çi bikim ku jiyana xwe biguhezim?"

"Gelek tiştên pratîkî hene ku hûn dikarin bikin ku hûn di cih de alîkariyê bixwazin," dibêje Brownback. “Tevlê dêrê bibin, bi yekê / a ku hûn jê bawer in biaxifin, tenêtiya yekî / a din çareser bikin û ji Xwedê bipirsin ku hûn dikarin bi demê re guherînan bikin. To hin derfetên nû vekin ku hûn pir jê ditirsin ku hûn biceribînin, her çi be. "

Bînin bîra xwe, tu ne tenê ne

Jesussa ji her kesê din bi tenêtî, ji zûgirtina li çolê heta baxçê Gethsemane heta Xaç.

"Jesussa zilamê herî şêwazê ku jiyaye," dibêje Brownback. Wî ji mirovên ku wî xayîn kir hez kir. Wî xwe aciz kir û evîn berdewam kir. Ji ber vê yekê di rewşa herî xirab de jî, em dikarin bibêjin "Jesussa fêm dike". Di dawiyê de, em qet tenê ne ji ber ku ew bi me re ye. "

Comfort di rastiya ku Xwedê de dikare di demsala xweya bitenê de tiştên ecêb be.

"Tenêbûna xwe bavêjin û bêje, 'Ez hez nakim ku ew çawa hîs bibe, lê ez ê wê wekî pêşniyara Xwedê dibînim ku hin guhastinan bikim," dibêje Brownback. "Ka ew tecrîdek ji kirina we re an rewşek ku Xwedê te xistî, ew dikare bikar bîne."