Giyanî: Ji bo hişmendiya giyanî hişê mirovan aram bikin

Dema ku em bi yek ji pirsgirêkên jiyanê re rû bi rû bimînin, hişê we dikare li pêşiya çareseriyê bisekine. Fikarên me, tirsên me, egîdiya me, ramanên meyên rasyonel dikarin bi rengek tevlihev tevlihev bibin. Ev dikare bibîne ku hema hema ne gengaz e ku meriv çareseriyek ji pirsgirêkên herî hêsan re bibîne. Di vê gotarê de, em ê awayên ku hûn dikarin hişê xwe aram bikin guhdarî bikin da ku ne tenê li ramanên xwe di heman demê de li yên heyberên jorîn jî guhdarî bike. Em ê her weha binerin ka ezê çawa aram bikin û bersiva pirsên mîna: Ma ferîşte dikarin hişê we bixwînin?

Ramanên hişk
Hûn belkî berê di rewşek de bûn ku tiştek negirtiye û mejiyê we tenê guncan xuya dike. Wusa dixuye ku tevahiya pêvajoyê diqede ku hêjmara ramanên we berbi 11. zêde dibe. Ev tenê tiştan xirabtir dike û pirsgirêkek piçûktir jî çêdibe, ew bi tenê bi pan û tirsa me zêde dibe.

Em nekarin pêşbîniya dema rewşên bi vî rengî bikin, bikin, lê em dikarin amade bikin ku bi rengek pratîkî, fonksiyonel û jêhatîtir li ber xwe bidin. Ji ber vê yekê ka em binihêrin ka hûn dikarin çi bikin da ku hûn li xwe û rêberên xwe guhdarî bikin.

Bi hişê xwe aramtir bikin ku hûn dua bikin û çêtir bifikirin
Fêrbûna hişê aramkirinê ne hewce ye ku bibe peywirek dijwar an westiyayî. Ew dibe ku hin pratîkî bistîne û dibe ku çend carên pêşîn jî nexebite, lê bi domdar bûnê, hûn dizanin ku hûn ê bi rengek an bi rengek din biçin wir. Dibe ku bersiva îdeal a ji bo bêdengkirina hiş, rêbaza meya yekem dua û / an ramandin e.

Berî ku hûn bikaribin hişê xwe aram bikin, hûn hewce ne ku bicîh bikin ku hûn li cîhekî bêdeng in. Li cîhekî bêdeng bibînin, xwe xweş bikin û çend heb kûr biherin.

Hûn neçar in ku rûniştinek tevê medîtinê bikin, lêbelê ku hûn bi vî rengî dikarin hiş, laş û ruhê xwe rihet bikin dê rê bide ku mêjiyê we hêdî hêdî bibe ku hûn bibihîzin ku hûn difikirin. Hûn dikarin ji vê derfetê sûd werbigirin ku ji bo şîreta li ser rewşa ku we xemgîn dike têkilî bi milyaketên xwe an rêberên giyanî re bikin.

Carinan tiştê ku ji me re hewce dike bêhna serpîrek Metatron an serekmilyaketek din ê nas e ku me rihet bike. Hin ji me wê nikaribin rasterast bikevin nav fikir û duayê, ji ber vê yekê ku ew ji bo we nexebite, em ê awirek li hin teknîkên din bigirin. Hûn dikarin hertim vegerin ser axiftinê û nimêjê li dawiyê.

Liberati
Dema ku em hîn dibin ku hişê aram dikin, em dikarin timûtim fêhm bikin ku hiş ne sedema pirsgirêkê ye. Carinan pirsgirêk laş an jî derûdora me ye. Ji bo vê pirsgirêkê du çareserî hene. Ya yekem paqijkirin e (di demekê de li ser vê yekê) û ya din jî revîn e. Ne hewce ye ku hûn li balafirek biçin Hawaii lê hûn dixwazin dîmenan hinekî tevlihev bikin.

Aêkirinê carinan çareseriyek çêtirîn e ku ji bo mejiyek bêhêz be. Hûn ê bibînin ku rêvekirina bi xwezayê re vejena weya erênî vedihewîne û giyaniya ku hûn hewce dike dihêle. Heke hûn bixwazin an jî tenê li ser pirsgirêka xwe derman bikin û hûn çareseriyek bifikirin, hûn dikarin vê demê bikar bînin ku hûn bi milyaketên xwe re şêwir bikin.

Paqijkirina biharê
Dema ku hişê we tê asteng kirin û hûn nekarin xwe bibihîzin ku li ser dengê hişê xwe difikirin, ya herî dawî ku hûn dikarin di dil de bimînin paqijkirin e. Fêrbûna aramkirina hişê xwe ne her gav nefesên kûr an meşên dirêj e, carinan jî li ser rêçên giyanî yên we ye.

Dema ku çakrasên me tên sekinandin an em bi enerjiya neyînî girtî ne, ev dikare xwe wekî nîşaneyên hestyarî an fîzîkî nîşan bide. Mimkûn e ku mejiyê we mijûl be bi tenê mêjiyê we be ku ruhê giran be reaksiyon dike. Bi dilşikestî, hin çareseriyên hêsan hene ku meriv van nîşanên hanê bisekinîne.

Ji ber ku hûn nizanin ku enerjiya neyînî ji ku tê an kîjan chakra tê asteng kirin, çêtirîn e ku hûn paqijiyek kûr bikin. Bi gelemperî, hûn dikarin medîtasiyonê bikin da ku pirsgirêkê bibînin an bi ruhekî bilindtir bişêwirin, lê ji ber şert û merc û hişê weyê qeşeng, ev çareseriya çêtirîn e.

Em ji we re şîret dikin ku hûn paqijiyek bêkêmasî bidin xaniyê xwe. Ew paqijtir e, dê hişê we bêdeng be. Li mala xwe bar nebin, xwe jî paqij bikin. Hûn dikarin heya rojekê li spa derman bikin an destika porê we heye. Hûn dikarin vê pêvajoyê bi ronahiya hin candarên enerjiya bilind ronî bikin.

Bila ew derkeve
Em li cîhanek dijîn ku tê de hestkirina hest û ramanan pêkanînek hevpar e û ev yek dibe sedema berhevkirina enerjiya neyînî lê di heman demê de hişek hişk. Ne ku her kes heye ku vegere û dema ku milyaket an rêberên giyanî ji bo me ne, hin tiştên ku em naxwazin li ser wê bifikirin, bihêlin em bi hebûnek din re parve bikin.

Carinan pêdivî ye ku em fêr bibin ku ego-yê aram dikin berî ku em hişê xwe aram bikin. Ego beşek ji me ye ku bi xwe-rûmeta xwe û girîngiya me re mijûl dibe. Ew dengê ku bêhêvî hewl dide ku rast be an hêjahiya we îspat bike.

Rêyek hêsan e ku meriv pê re têkildar be ku hûn her tiştê ku hûn difikirin binivîsin. Hûn dikarin wî li ser laptop an bi rengek kevnar bi pen û perçeyek kaxezê bikin. Pêdivî ye ku hûn bi rengek diyarkirî nenivîsin, hûn dikarin bi hêsanî binivîsin heya ku hûn hest dikin ku behreya we ya ji bo aramkirina mêjiyê xweştir dibe.

Axaftina ramanên neyînî û naxwazin parve bikin, dibe ku hûn pirsê dipirsin: ma mela dikarin hişê we bixwînin? Bersiva erê û na ye. Melaîket xwedan hiziran e ku hinekan hiziran bikin, lê ew ne xwedê ne û ji ber vê yekê jî ne heramdar in. Ew bê guman dikarin rêwerziya fikrên we destnîşan bikin lê ew her ramanê nagirin.