Li dijî depresyonê dua. Duaya weya rojane ya 29-ê Mijdarê

Xudan bi xwe diçe pêşiya we û dê bi we re be; ew ê tu carî dev ji te bernede û dev ji te bernede. Netirse; bêhêvî nebin. " - Qanûna Ducarî 31: 8

Ger we carî di jiyanê de xwe asê mayî, girtî û bêçare hîs kiribe, di nîvê jiyanê de di .ikefta Adullam de hestên Dawid parve bikin.

Tişt pir xirab bûn ku Dawid îro ji bo me îtîrafek watedar dike. Di forma dua lezgîn a ku ji Xwedê re hat pêşkêş kirin û ji me re li ser kaxezê hat girtin, Dawid diyar dike ku giyanê wî di girtîgehê de ye. Vebijêrk pir grafîkî ye, bi min re li I Samuel 22 temaşe bikin.

Dawid di nîvê jiyana xwe ya revê de ye, di ayetên 1-4 de di bin stresek mezin de ye:

"Ji ber vê yekê Dawid ji wir derket rê û reviya çû şikefta Adullam. Car gava ku birayên wî û hemî mala bavê wî ew bihîstin, ew daketin ba wî. All her kesê ku di tengahiyê de bû, her kesê ku deyndar bû û hemî jî nerazî bûn li ba wî civiyan. Ji ber vê yekê ew bû serleşkerê wan. Bi wî re nêzîkê çarsed zilam hebûn. Paşê Dawid derbasî Mizpaya Moabê bû û ji padişahê Moab re got: «Ji kerema xwe bila bavê min û diya min werin vir. bi we re, heya ku ez zanim Xwedê wê ji bo min çi bike. "Ji ber vê yekê wî ew anîn pêşberî padîşahê Moab, û ew heta ku Dawid li kelehê bû bi wî re rûniştin."

Dawid vê carê wekî gava ku xwe hest bi asêbûnê kir, diyar dike ku ji Zebûra 142-an revî tune. Li vir, di vê zebûra ku ji şikeftekê hatî nivîsandin de, Dawid li ser şert û mercên ku wî çêkiriye raber dike.

Dema ku em depresiyon dibin, jiyan bi rastî mîna lêgerînek bêdawî ya li tistê hîs dike. Tekoşînên wusa rojane ji hêviyên kesên ku sozê vî celebî berî ku bibin Mesîhî bihîstin dûr in: "Tenê xilas bibin û her tişt wê ji wê nuha û pê ve mezin be!" Lê ew her dem ne rast e, wusa ye?

Heya mirovên xilas jî dikarin bi hestyarî girtî bimînin di şikeftan de wekî ku David dijiya. Çêkerên ku dikarin bi hestyarî şepalek berjêr bavêjin ev in: pevçûnên malbatê; karekî winda kirin; xaniyek winda kirin; di bin zorê de diçin rewşek nû; bi elaletek dijwar re bixebitin; ji hêla hevalan ve tê xayîn kirin; di lihevkirinek de zilm kirin; êşa windabûna ji nişka ve ya endamek malbatê, hevalek an darayî û hwd.

Depressionşa ji depresiyonê nexweşiyek pir hevpar e. Bi rastî, her çend pirtûka Pirtûka Pîroz di kilîta sereke de ye (pîrozan bêtirs şahidiyê dikin dema ku dêr bi mêrxasî li dijî her dijwarî xizmetê dikin), li kêleka hemî wan şahidiyên ecêb mifta piçûk e, ku Xebera Xwedê çirûskên rastîn ên qelsî û lawaziyên hin ji pîrozên xweyên herî mezin.

“Bavo Ezmanî, ji kerema xwe dilê me qewîn bike û bîne bîra me ku dema ku pirsgirêkên jiyanê dest bi me bikin em ê hevûdu cesaret bikin. Ji kerema xwe dilê me ji depresyonê biparêzin. Hêzê bidin me ku em her roj rabin û li dijî têkoşînên ku barê me bar dikin şer bikin ”.