Өткөн өмүрдөгү окуяларды кантип эстөө керек
Сиздин өткөн жашоого болгон көз карашыңыз диний ишенимдериңизге же алардын жоктугуна жараша бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Бул көрүнүшкө кызыккандар үчүн, өткөн жашоо мүмкүн болгон нерсе экендигин унутпаңыз. Бул макалада ушул саякатка кантип даярдануу керектиги жана сизге өткөн жашооңузду же өткөн өмүрүңүздү кандайча эстеп калуу керектиги айтылат. Өткөн жашоону эстөө - бул ааламдагы ордуңузду жана башкы планда кайсы бөлүктү ойноганыңызды жакшыраак түшүнүүгө мүмкүндүк бере турган укмуштуу тажрыйба.
Өткөн өмүрдөгү окуяларды кантип эстөө керек
Окуяларды жана өткөн жашоонун майда-чүйдөлөрүн эстеп калуу үчүн, алдын ала даярдануу керек. Адамдар колдонгон ар кандай ыкмалар бар, бирок ушул макалада биз эң жөнөкөй жана кеңири таралган айрым мисалдарды карап чыгабыз. Алардын бардыгы бирдей даярдыкты талап кылат. Өткөн өмүрдөгү окуяларды эстөө үчүн, сизде акылы жана жаны бар болушу керек. Жогору тургандар сизге жардам бере алышат, бирок сиздин рухуңуз каалабаса, эч кандай жардам сизге жардам бербейт. Муну жасоонун эң жакшы жолу - энергиянын деңгээлин калыбына келтирүү жана бардык терс жактарды жок кылуу. Руханиятка байланыштуу көптөгөн ыкмалар сыяктуу эле, сиз эң жогорку термелүү энергияны алууну көздөп жатасыз.
Ой жүгүртүү ар дайым күч-кубатыңызды ар кандай терс нерселерден арылтууга жардам берет. Бирок, биз техниканын бирөөсү үчүн медитацияны колдонуп жаткандыктан, аны сактап калгыңыз келиши мүмкүн. Терс энергияны кетирүүнүн көптөгөн жөнөкөй ыкмалары бар. Кээ бирлери жөнөкөй үйдү тазалоо жана кээ бир терезелерди ачуу. Бул процессте шамдар же жыпар жыттуу заттарды күйгүзүү дагы жардам берет. Кристаллды кийиңиз (эң сонун заряддалган) же бир бөлмөдө бир топ убакыт кристалл шар менен чогуу отуруңуз. Жуунучу бөлмөдө эс алуу ар кандай физикалык аралашмаларды тазалайт, ошондой эле терс энергияны жууп кетүүгө жардам берет.
Өткөн жашоону эстеп күтүү
Баштапкы ыкмаларды колдонуудан мурун, этият болуу керек. Коркунуч жөнүндө эскертүү эмес, тескерисинче, өтө көп нерсени күтүү жөнүндө эскертүү. Адамдардын өткөн жашоо окуяларын эстөө даражасы кескин өзгөрөт. Эсиңизде болсун, мурунку жашоодо болгон окуялар 100 жыл мурун бут кийимиңизди көрүү менен гана чектелип, ал сиздин атыңызды 3 жыл мурун угушу мүмкүн. Айрым адамдар биринчи жолу эч нерсе сезишпейт. Мүмкүнчүлүккө даярдануу маанилүү. Өткөн жашоонун майда-чүйдөсүнө чейин 5 же андан көп жолу талап кылынышы мүмкүн экендигин унутпаңыз.
Гипноздон өткөн жашоонун майда-чүйдөсүнө чейин эсиңизде болсун
Өткөн жашоону эскерүү ыкмаларынын бири - бул гипноз. Бул тажрыйба үчүн устага же гипнозчуга баруунун кажети жок. Эгерде сиз адиске бара алсаңыз, анда укмуштуудай. Андай болбосо, көптөгөн интернет-ресурстар бар, алардын көпчүлүгү акысыз. Гипноз менен алектенүүнү каалаган адамдарды таба аласыз, сиз алдын-ала жазылган гипноз тректи колдоно аласыз же болбосо өз алдынча гипнозго катыша аласыз. Өзүңүзгө гипноз тректи жазып, аны угуп же ички үнүңүздү колдонуп, акылыңызды жетектөө менен өз алдынча гипноз жасай аласыз. Бул биз жакында изилдей турган медитация ыкмасына окшош.
Эскертүү: эгер сизден бирөө сизди гипноздоп берүүнү сурап жатса, анда ал адамга ишенериңиз маанилүү. Эгер ал шилтемелер жана сын-пикирлер менен кесипкөй болсо, анда сиз коопсуз тарапта болушуңуз керек. Гипноз сизди биринчи кезекте кылгыңыз келбеген нерсени жасоого мажбурлабайт, бирок ал өткөн жана азыркы жашоонун оор эскерүүлөрүн ойготот.
Ой жүгүртүүдөн өткөн жашоонун майда-чүйдөсүнө чейин эсиңизде болсун
Медитациянын практикалык колдонулушунун белгисиз саны бар. Алардын бири - өткөн жашоонун майда-чүйдөсүн же окуяларын эстөө. Сизге тажрыйба аркылуу жетектөөгө жардам бере турган көптөгөн онлайн ресурстарды жетектелген медитация түрүндө аласыз. Эгер сиз жалгыз барууну кааласаңыз, анда негизги көрсөтмө бар. Ар бир адамдын сапары бир аз башкача болорун унутпоо керек. Бул көрсөтмөлөр баштоо үчүн жөнөкөй деңгээл болуп саналат. Сиз өткөн жашооңузду же эски жашаңызды кандайча эстегенди үйрөнгөн сайын, ошол жерге өзүңүздүн уникалдуу жолуңузду жасай баштадыңыз.
Сиз кандайдыр бир медитация сеансын баштоону кааласаңыз: терең, жай жана багытталган дем алуу. Ар бир демиңизге токтолуп, акырындык менен бир демдин каяктан бүтөөрүн жана кийинки кадамдардын башталарын билип алыңыз. Ой жүгүртүү абалына келип жатканыңызды сезгенде, оюңузду бир азга бурушуңуз керек болот. Өткөн жашоо окуяларын эстеп, ага жетектелип калууга максат коюңуз. Бул жерде сиздин инстинкттериңизге көп ишениш керек. Бул процессте жардам берүү үчүн кандайдыр бир мантра колдонсоңуз болот, мисалы: "Мени мурунку жашоого кайтарыңыз" же "Мен мурунку жашоодо ким болгон элем".
Өткөн жашоонун чоо-жайын эстөө
Кичинекей деталдарды байкай баштасаңыз болот. Караңгыда туруп, ызы-чууну угуп же бир белгини көрө аласыз. Жөн эле акылыңды ал. Кээ бир адамдар үчүн, бул биринчи сессиядан алган бардык нерсеңиз болушу мүмкүн: сөз, символ, аялдын үнү. Азыр майда-чүйдө нерселерге көңүл буруп, денеңизди жана үйүңүздү калтырып коюңуз. Анын ордуна ушул эскерүүлөрдү кетирип коюңуз. Чоо-жайы көбөйгөн сайын, сиз адамдарды же шаарларды же көрүнүштөрдү же окуяларды толугу менен көрө башташыңыз мүмкүн.
Сабырдуу болууну унутпоо керек, кээде толкундануу концентрацияны титиретип, көз ирмемди кетирип коюшу мүмкүн. Ар бир ишиңизди бүткөн сайын, башыңыздан өткөн окуяларды жазып алыңыз, көргөн белгилериңизди сүрөттөп, сүрөттөп бериңиз же башыңыздан өткөн окуяларды жазыңыз. Окуяны документтештирип, кийинки жолу сизди ошол жерге кайра алып баруучу казык бар.
Рухий жандыктарды жардамчы катары колдон
Эгерде бир гана медитация жардам бербесе, анда кошумча дагы бир нече кадам бар. Сизге жардам берүү үчүн, камкорчу периштелериңизди же рухий жетекчиликтериңизди чакырсаңыз болот. Алар сизге өткөн жашоону эстөөгө үйрөтөт. Максатыңызды жөнөкөй эле түшүндүрүп бериңиз, кандай маалыматтарды издеп жаткандыгыңыз жана ага кандайча жардам беришиңиз мүмкүн. Белгилей кетчү нерсе, алар белгилүү бир эскерүүлөргө жол бербеши мүмкүн, эгер алар аларды баштан өткөрүүгө даяр эместей сезишсе.