Сиз депрессияга кабыласыз! "Анын азабы күн сайын жетиштүү." Вивиана Мария Рисполи аркылуу медитация

Депрессия-жардам

Көпчүлүгүбүз күндүн кыйынчылыктары менен көйгөйлөрүнө канааттанбайбыз, тескерисинче, өзүмдү өзүбүздүн өтө олуттуу азгырыктарга дуушар кылабыз, келечекте коркунучтуу тасмалардан же грек трагедиясынан, дүрбөлөңдүү чабуулдардан, дүрбөлөңдүү окуялардан элестетип, ойлорубузду бошотуп алабыз. Көңүлүбүздү жана үмүтүбүздү жеңилдете турган нерселерди элестете албастыкты айтпаганда, депрессиянын жашыруун жолдорунан, сизди кыймылсыз калтырган коркуу сезиминен, өзүн-өзү өлтүрүүдөн, кээде өлүмгө дуушар болгон кайгы-кападан, азгырыктын эң сонун азгырыгынан баштайбыз. Бирок Ыйса "анын азабы күн сайын жетиштүү" деп эмне үчүн айткан? Келечекти элестетүү үчүн көптөгөн алдамчылыктар бар, мисалы, мен аны бир эле жолу кармап калгам! Бир нерсени айтуу: Мен ата-энемди жоготуу идеясына өмүр бою титиредим, эгер бала кезимде мектепке барсам, ата-энемди үйдөн чыкпай өбүүнү унутуп калсам, "эгер алар өлүп калбаса, алар өлбөйт" деп ойлончумун. Мен дагы коштошкон жокмун "деп, дагы бир кыздай болуп, сирена үнүн уксам, алардын бирине бир нерсе болуп калганын билүү үчүн үйгө чуркадым ... Мен бир аз параноид элем, бирок кимдир бирөө башка себептер менен эмес, Бул нерсе, Ыйса аларды алып жатканда мен даяр экендигимди, анын ырайымы мага жүз пайыз жардам берди. Мына ошондуктан Теңир келечекти ойлоп тынчсызданууну эскертет, анткени биринчиден, биз аны туура кабыл албай жатабыз, экинчиден, Кудайдын ырайымы бизге кыйын мезгилдерде ашыкча жана кудуреттүү күч менен жардам берет. Ошондуктан мен сизге ыктыярдуу кеңеш берем: аларды мээңиздин оозунда тосуп, ошол өлкөгө кайра жөнөтүңүз, ошондуктан сиз алардын парридага баруучу айрым ойлорун билесиз жана эгерде Ыйса бизге күнүнө азабы жетиштүү экендигин айткан болсо, анда бул сөзсүз жетиштүү болушу керек.

hqdefault