Дүйнөлүк дин: Индуизмдеги диний орозо
Индуизмде орозо кармоо руханий пайда алуу үчүн дененин физикалык муктаждыктарын четке кагууну билдирет. Ыйык Жазмага ылайык, орозо дене менен рухтун ортосунда гармониялуу мамиле түзүп, Абсолюттун гармониясын түзүүгө жардам берет. Бул адамдын ден-соолугуна жана руханий муктаждыктарын канааттандыргандыктан, анын бакубат жашоосу үчүн өтө маанилүү деп эсептелет.
Индустар күнүмдүк жашоодо руханий жолго тынымсыз киришүү оңой эмес деп эсептешет. Биз көптөгөн ойлорго таарынабыз жана дүйнө кумарлары руханий жетишкендиктерге көңүл бурууга жол бербейт. Андыктан сыйынуучу акылын топтош үчүн өзүнө чектөө коюуга аракет кылышы керек. Орточо кармоонун бир түрү.
Өзүн-өзү тарбиялоо
Бирок, орозо сыйынуунун бир бөлүгү гана эмес, өзүн-өзү тарбиялоонун мыкты куралы. Бул ар кандай кыйынчылыктарга туруштук берүү жана чыңдоо, кыйынчылыктарга туруштук берүү жана чөкпөө үчүн акыл менен денени машыктыруу. Индус философиясына ылайык, тамак сезимдерди канааттандыруу жана сезимдерди ачка кылуу аларды ой жүгүртүүгө көтөрүү дегенди билдирет. Акылдуу Лукман: “Ашказан ток болгондо, акыл уктай баштайт. Акылмандык дудук болуп, дененин бөлүктөрү сот адилеттигинен четтеп калат ».
Орозонун ар кандай түрлөрү
Индустар айдын белгилүү күндөрүндө Пурнима (ай толгон ай) жана Экадаси (он эки күндүн он биринчи күнү) орозо тутушат.
Жуманын кээ бир күндөрү орозо үчүн жеке тандоолорго жана сүйүктүү кудайыңыз менен кудайыңызга жараша белгиленет. Ишемби күнү адамдар ошол күндүн кудайы Шани же Сатурнду жоошутуу үчүн орозо тутушат. Шейшемби күнү бир нече орозо, маймылдардын кудайы Хануман үчүн ыңгайлуу күн. Жума күнү кудай Сантоши Матанын сыйынуучулары лимон ичүүдөн баш тартышат.
Майрамдарда орозо кармоо кадимки көрүнүш. Индиядагы индустар Наваратри, Шивратри жана Карва Чаут сыяктуу фестивалдарды тез байкап турушат. Наваратри - бул адамдар тогуз күн орозо кармаган майрам. Батыш Бенгалиядагы индустар Аштами шаарында, Дурга Пуджа фестивалынын сегизинчи күнү орозо тутушат.
Орозо диний себептерден уламбы же ден-соолугуна байланыштуубу, айтор, кээ бир нерселерди гана жебегиле. Мисалы, айрым адамдар тузду белгилүү бир күндөрү колдонуудан баш тартышат. Ашыкча туз жана натрий гипертонияны же кан басымын көтөрүп жиберери белгилүү болгон.
Орозо кармоонун дагы бир кеңири таралган түрү - жемиштерди гана жегенде дан азыктарын алуудан баш тартуу. Мындай диета фалахар деп аталат.
Аюрведиялык көз караш
Орозо тутуунун негизи Аюрведада кездешет. Бул байыркы Индиянын медициналык системасы көптөгөн оорулардын түпкү себебин тамак сиңирүү тутумундагы уулуу заттардын топтолушунан көрөт. Уулуу материалдарды дайыма тазалоо ден-соолукту чыңдайт. Орозо кармаганда тамак сиңирүү органдары эс алат жана дененин бардык механизмдери тазаланып, оңдолот. Толугу менен орозо кармаганда ден-соолукка пайдалуу, орозо маалында ысык лимон ширесин ичип турсаңыз, метеоризмдин алдын алат.
Аюрведа түшүндүргөндөй, адамдын денеси 80% суюктуктан жана жер сыяктуу 20% катуу денеден тургандыктан, айдын тартылуу күчү дененин суюктугуна таасир этет. Бул организмдеги эмоционалдык дисбалансты жаратат, кээ бирөөлөрдү чыңалууга, ачууланууга жана зомбулукка түртөт. Орозо антидоттун милдетин аткарат, анткени организмдеги кислотанын көлөмүн азайтып, адамдардын акыл-эсин сактоого жардам берет.
Зордук-зомбулуксуз нааразычылык
Тамактанууну көзөмөлдөө маселесинен тартып, орозо коомдук көзөмөлдүн пайдалуу куралы болуп калды. Бул нааразычылыктын күч колдонбогон түрү. Ачкачылык акциясы нааразычылыкка көңүл буруп, оңдолуп же ордун толтуруп алышы мүмкүн. Кызыгы, орозону адамдардын көңүлүн буруу үчүн Махатма Ганди колдонгон. Буга байланыштуу бир анекдот бар: Ахмедабаддын текстиль фабрикасынын жумушчулары өз маяналарынын аздыгына нааразы болушкан. Ганди аларга иш таштоону айтты. Жумушчулар зордук-зомбулукка катышкан эки жумадан кийин, Ганди өзү маселе чечилгенге чейин тездетүүнү чечкен.
Симпатия
Акыр-аягы, орозо учурунда ачкачылык азаптары адамды ойлонтуп, көбүнчө тамак-ашсыз калган жакырларга боор ооруйт. Бул контекстте орозо адамдар бири-бирине окшош сезимдерди бөлүшкөн социалдык утуш катары иштейт. Орозо артыкчылыктуу мүмкүнчүлүктү сунуштайт, азыраак артыкчылыктуу адамдарга дан берип, алардын ыңгайсыздыгын бир аз болсо да жеңилдетет.