Тынчсыздануу жана стресс менен күрөшүү үчүн тиленүү жана библиялык аяттар

Стресстүү күндөрдөн эч ким акысыз жүрө албайт. Бүгүнкү күндө биздин коомдо тынчсыздануу эпидемиялык деңгээлге жетти жана эч ким, балдардан тартып карыларга чейин, бошотулган жок. Ыйсанын жолдоочулары катары, бул стресс эпидемиясына каршы тиленүү жана Ыйык Жазма биздин эң чоң куралыбыз.

Жашоодогу түйшүктөр сиздин тынчтыгыңызды уурдаса, Кудайдан жана анын Сөзүнөн жардам сураңыз. Сыйынуу үчүн ушул дубаларды окуп жатканда жана тынчсыздануу менен күрөшүү үчүн Ыйык Китептин ушул аяттары жөнүндө ой жүгүрткөндө, Мырзабыздан далыңыздагы оорчулукту көтөрүүсүн сураңыз.

Стресс жана тынчсыздануу үчүн тиленүүлөр
Урматтуу Асмандагы Ата,

Мага азыр сен керексиң, Мырзам. Менде стресс жана тынчсыздануу толтура. Мен сизди менин баш аламандыкка келип, ушул оор жүктөрдү алып салууга чакырам. Башка бурула турган жерим жок, өзүмдүн акырыма жеттим.
Азыр мен ар бир жүктү бир-бирден алып, бутуңузга жыгылам. Суранам, аларды мага алып келиңиз, антпесем болбойт. Ата, ушул жүктөрдүн салмагын момун жана жумшак моюнтуругуң менен алмаштыр, ошондо мен бүгүн жанымга тынчтык табам.
Сөзүңдү окуу ушунчалык сооронуч алып келет. Мен сага жана сенин чындыгыңа көңүл бөлгөндө, мен акыл-эсим менен жүрөгүм үчүн тынчтык белегин алам, бул мен түшүнбөгөн табияттан тыш тынчтык. Бүгүн кечинде жатып уктай алганыма рахмат. Сенин, урматтуу Теңирим, менин коопсуздугумду сактап калаарыңды билем. Мен коркпойм, анткени сен ар дайым мени мененсиң.

Ыйык Рух, мени асмандагы бейпилдиктин түбүнө чейин толтур. Сенин катышууң менен менин жанымды толтур. Сенин, Кудайым, ушул жерде экениңди жана көзөмөлдөп жатканыңды билүү менен эс алайын. Мага эч кандай коркунуч тийбейт. Сиз бара элек эч жакка мен бара албайм. Мага толугу менен ишенүүгө үйрөт. Ата, мени күн сайын өзүңдүн жеткилең тынчтыгыңда сакта.

Иса Машаяктын ысымы менен дуба кылам, оомийн.

О, Жараткан, сени угууга уруксат бер.
Жаным чарчады;
Коркуу, күмөн саноо жана тынчсыздануу мени ар тараптан курчап турат.
Бирок сенин таттуу мээримиңди токтотууга болбойт
сага кыйкыргандардан.
Менин ыйымды ук.
Мага сиздин ырайымыңызга ишенүүгө уруксат бериңиз
Мага кантип көрсөт. Мени бошот.
Мени тынчсыздануудан жана стресстен бошот,
ошондо мен сенин мээримдүү кучагыңда эс ала алам.
Оомийин.

Тынчсыздануу жана стресс менен күрөшүү үчүн Ыйык Китептин аяттары
Ошондо Ыйса: «Чарчап, оор жүктөрдү көтөрүп келаткандар, баарыңар мага келгиле, мен силерге эс алам. Менин моюнтуругумду ал. Сага үйрөтөйүн, анткени мен момунмун жана боорукермин, ошондо сен жаныңа тынчтык табасың. Менин моюнтуругума ылайыктуу, ал эми мен берген салмагы жеңил. "Матай 11: 28-30, NLT
«Мен сизге белек калтырам - жан дүйнөңүз менен жүрөгүңүздүн тынчтыгы. Ал эми мен берген тынчтык дүйнө берген тынчтыкка окшобойт. Ошондуктан капа болбоңуз же коркпоңуз "деди. (Жакан 14:27, NLT)
Тынчтыктын Эгеси өзү ар дайым сизге бардык жагынан тынчтык берсин. (2 Тесалоникалыктар 3:16, ESV)
"Мен тынч жатып уктайм, анткени сен гана, Теңирим, мени сактайсың". (Забур 4: 8, NLT)
Акыл-эсиңде калган аны кемчиликсиз тынчтыкта ​​сактайсың, анткени ал сага ишенет. Түбөлүктүккө түбөлүк ишен, анткени Түбөлүк КУДАЙ - түбөлүктүү аска. (Ышая 26: 3-4, ESV)