Депрессияга каршы тиленүү. 29-ноябрдагы күнүмдүк тиленүүңүз

Теңир өзү сенин алдыңда барат, сени менен болот. Ал сени эч качан таштабайт жана таштабайт. Коркпо; Көңүлүңө чөкпөсүн”. – Мыйзам 31:8

Эгер сиз качандыр бир убакта өзүңүздү тузакка түшүп, камалып калган же жашоодо алсыз сезген болсоңуз, Адуллам үңкүрүндөгү жашоонун ортосунда Дөөттүн эмоциялары менен бөлүшүңүз.

Иштер ушунчалык начарлап кеткендиктен, Дөөтү бүгүн биз үчүн мааниси бар мойнуна алды. Кудайга сунуш кылынган жана кагазга түшүрүлгөн шашылыш тиленүү түрүндө Дөөтү анын жаны түрмөдө экенин түшүндүрөт. Орнотуу ушунчалык графикалык, аны мени менен I Шемуел 22де караңыз.

Дөөт 1-4-аяттарда катуу стресске кабылып, качып жүргөн өмүрүнүн ортосунда:

«Дөөт ал жерден чыгып, Адулам үңкүрүнө качып кетти. Муну укканда бир туугандары жана атасынын үй-бүлөсү ага келишти. Кыйынчылыкка кабылгандардын, карызга баткандардын жана нааразы болгондордун баары ага чогулушту. Ошентип, ал алардын капитаны болду. Анын жанында төрт жүздөй киши бар эле. Дөөт ал жерден Мааптын Миспасына барып, Маап падышасына: «Атам менен энем бул жакка келсин. Кудай мен үчүн эмне кыларын билгенге чейин силер менен. «Ошентип, ал аларды Маап падышасынын алдына алып келди, алар Дөөтү чепте жүргөндө, аны менен бирге болушту».

Дөөтү бул учурду 142-забурда өзүн капканга түшүп калгандай сезгендей, качып кутула турган жери жок деп сүрөттөйт. Бул жерде, үңкүрдөн жазылган бул забурда Дөөт аны жараткан жагдайлар жөнүндө ой жүгүртөт.

Көңүлүбүз чөккөндө жашоо чындап эле эч нерсенин бүтпөгөн издегени сыяктуу сезилет. Мындай күнүмдүк күрөш Ыйсанын жолдоочусу болгонго чейин мындай убаданы уккандардын күткөнүнөн алыс: «Куткарыл, ошондон кийин баары сонун болот!». Бирок бул дайыма эле туура эмес, туурабы?

Жада калса куткарылып калган адамдар да Дөөтү башынан өткөргөндөй, үңкүрлөрдөгү эмоциялык жактан камалган учурларды баштан кечириши мүмкүн. Төмөнкү жылышты эмоционалдык түрдө козгой турган триггерлер: үй-бүлөлүк чыр-чатактар; жумушунан айрылуу; үйүн жоготуу; мажбурлоо менен жаңы кызматка өтүү; оор эл менен иштөө; достору тарабынан чыккынчылык кылуу; бизнес бүтүмүндө адилетсиздикке кабылуу; үй-бүлө мүчөсүнөн, досунан же каржылык жактан күтүлбөгөн жерден айрылуу жана башкалар.

Депрессиядан жапа чеккен өтө кеңири таралган оору. Чынында эле, Ыйык Китептин көбү негизги ачкычта болсо да (чиркөөлөр бардык кыйынчылыктарга каршы эрдик менен кызмат кылып жатканда ыйыктар коркпостон күбөлөндүрүшөт), ошол кереметтүү күбөлүктөр менен катар, Кудайдын Сөзү анын айрымдарынын алсыз жана алсыз жактарынын чыныгы көрүнүштөрүн камтыган кичи ачкыч болуп саналат. эң улуу ыйыктар.

«Асмандагы Ата, сураныч, биздин жүрөгүбүздү бекемдеп, жашоонун кыйынчылыктары бизди каптап баштаганда, бири-бирибизди бекемдөөнү эсибизге сал. Сураныч, жүрөгүбүздү депрессиядан сакта. Бизге күн сайын турууга жана бизди ылдыйлатууга аракет кылган күрөшкө каршы күрөшүүгө күч-кубат бер».