Wéi maachen ech eng Gewëssexamen

Loosst eis et sinn: déi meescht vun eis Katholike ginn net esou dacks zou wéi mir sollen, oder vläicht esou vill Mol wéi mir wëllen. Et ass net nëmmen datt d'Sakrament vun der Beicht normalerweis just fir eng Stonn Samschdes Mëtteg ugebuede gëtt. Déi traureg Wourecht ass datt vill vun eis op Bekenntnis verweisen well mer eis net wierklech bereet fillen dat Sakrament ze kréien.

Dat lästegt Gefill vu Zweifel datt mir bereet sinn, kann eng gutt Saach sinn, wann et eis iwwerzeegt ass ze probéieren eng besser Konfessioun ze maachen. Een Element fir e bessere Konfessioun ze maachen ass e puer Minutten ze huelen fir eng Gewësseuntersuchung ze maachen ier Dir an d'Confessionnel geet. Mat e bësse Ustrengung - vläicht zéng Minutten am ganzen fir eng grëndlech Untersuung vun Ärem Gewëssen - kënnt Dir Är nächst Beicht méi fruchtbar maachen a vläicht souguer ufänken méi oft zu der Beicht ze goen.

Start mat engem Gebied zum Hellege Geescht

Ier Dir Iech am Häerz vun der Untersuchung vu Gewësse ënnerleeft, ass et ëmmer eng gutt Iddi den Hellege Geescht, eise Guide an dës Saache opzeruffen. E séiere Gebied wéi Kommt, Hellege Geescht oder e bësse méi laang wéi d'Bidden fir Kaddoe vum Hellege Geescht ass e gudde Wee fir den Hellege Geescht ze froen eis Häerzer opzemaachen an eis Sënnen z'erënneren, sou datt mir e vollstänneg fänke kënnen , komplett a kontréiert Confession.

Eng Beicht ass komplett wann mir dem Priester all eis Sënne soen; et ass komplett wann mir d'Zuel vun de Zäite matmaachen, déi mir all Sënn an déi Ëmstänn begéinen, an där mir et engagéiert hunn, an et ass contraite wa mir wierklech Péng fir all eis Sënne fillen. Den Zweck vun enger Untersuewung vum Gewësse ass et eis ze hëllefen all Sënn an d'Frequenz ze erënneren mat där mir et zënter eiser leschter Vertriedung verpflicht hunn an de Schmerz an eis erwächen fir Gott mat eise Sënnen ze beleidegen.

Iwwerpréift déi zéng Geboter

All Examen vu Gewësse sollt e puer Iwwerleeungen op all eenzel vun den Zéng Geboter enthalen. Wärend op den éischte Bléck, kann et net ausgesinn datt e puer vun de Geboter zoutreffen, jidderee vun hinnen huet eng méi déif Bedeitung. Eng gutt Diskussioun vun den Zéng Geboter hëlleft eis ze gesinn, wéi zum Beispill onodescht Material um Internet kucken ass eng Violatioun vum Sechsten Gebot oder exzessiv rosen op een deen de Fënneft Geboter verletzt.

D'US Bëschopskonferenz huet e kuerz erofzelueden zéng Geboter-baséiert Gewëssensexamen, déi Froen zur Verfügung stellen fir Är Iwwerpréiwung vun all Geboter ze guidéieren.

Bewäert d'Virschrëfte vun der Kierch

Déi Zéng Geboter sinn d'Grondprinzipien vun engem moralesche Liewen, awer als Chrëschte gi mir geruff méi ze maachen. Déi fënnef Geboter, oder Virschrëfte vun der kathoulescher Kierch representéieren dat blénge Minimum dat mir maache musse fir d'Léift fir Gott a Noper ze wuessen. Wärend d'Sënnen géint d'Zéng Geboter éischter Kommissiounsënn sinn (an de Wierder vum Confiteor soen mir nieft dem Ufank vun der Mass, "a wat ech gemaach hunn"), sinn d'Sënnen géint Viraussoen vun der Kierch d'Sënn vun der Ofdreiwung ( "A wat ech net konnt").

Betruecht déi siwe déidlech Sënnen

Denken un déi siwe déidlech Sënnen - Stolz, Verlaangen (och bekannt als Leed oder Gier), Lust, Roserei, Guttony, Neid a Schläimkeet - ass e weideren gudde Wee fir déi moralesch Prinzipien an den Zéng Geboter ze entfalen. Wann Dir jiddereng vun de siwe déidleche Sënnen berécksiichtegt, denkt un de kaskadéierende Effekt datt besonnesch Sënn op Ärem Liewen hätt kënnen - zum Beispill, wéi Guttony oder Gier kéint Iech halen als generéis wéi Dir sollt fir anerer manner glécklech sinn wéi Dir.

Betruecht Är Statioun am Liewen

All Persoun huet verschidden Flichte jee no senger Positioun am Liewen. E Kand huet manner Verantwortung wéi en Erwuessene; Eenzelpersounen a bestuete Leit hunn aner Verantwortung a verschidde moralesch Erausfuerderungen.

Wann Dir Är Positioun am Liewen berécksiichtegt, fänkt u souwuel d'Sënn vun der Ofdreiwung wéi och d'Sënnen vun der Kommissioun ze gesinn, déi aus Äre besonneschen Ëmstänn entstinn. D'US Bëschopskonferenz bitt speziell Gewëssentester fir Kanner, jonk Erwuessener, Singelen a bestuete Leit.

Meditéieren iwwer d'Bititudes

Wann Dir Zäit hutt, e gudde Wee fir d'Examen vu Gewësse ofzeschléissen ass ze meditéieren iwwer d'Aacht Beatitudes. D'Bititudes representéieren de Sommet vum chrëschtleche Liewen; denken un d'Weeër wéi mer net jidderee vun hinnen kennen eis hëllefe méi kloer déi Sënnen ze gesinn déi eis verhënneren aus Léift zu Gott an dem Noper ze wuessen.

Et endet mam Akt vun der Kontriktioun

Nodeems Dir d'Gewëssexamen ofgeschloss huet an Är Sënnen mental opschreift (oder souguer dréckt), ass et eng gutt Iddi eng Handlungskontroll ze maachen ier Dir an d'Confession geet. Wärend een Handlung vu Kontriktioun als Deel vun der selwechter Konfessioun mécht, en am Viraus ze kreéieren ass e gudde Wee fir Schmerz fir Är Sënnen z'erwächen an déi voll, komplett a contrater Konfessioun ze léisen.

Fillt Iech net iwwerwältegt
Et ka schéngen datt et vill ze maachen ass eng grëndlech Untersuchung vum Bewosstsinn ze maachen. Iwwerdeems et gutt ass all vun dëse Schrëtt esou dacks wéi méiglech duerchzeféieren, hutt Dir heiansdo einfach keng Zäit fir se all ze maachen ier Dir an d'Konfessioun geet. Et ass fein wann, wéi gesot, Dir den Zéng Geboter berécksiichtegt ier Är nächst Beicht an d'Virschrëfte vun der Kierch virun der nächster. Wëllt d'Confessioun net erof well Dir net all déi hei uewen genannte Schrëtt gemaach hutt et ass besser un der Sakrament deelzehuelen wéi zu der Beicht.

Wann Dir eng Gewëssensuntersuchung maacht, ganz oder deelweis, méi dacks, fannt Dir awer datt d'Confessioun méi einfach gëtt. Dir fänkt u sech op déi besonnesch Sënnen ze fokusséieren an déi Dir dacks fällt an Dir kënnt Äre Bekenntner froen op Virschléi fir wéi dës Sënnen ze vermeiden. An dëst ass natierlech den zentrale Punkt vum Sakrament vun der Beicht: mat Gott versöhnt ze ginn an d'Gnod ze kréien, déi néideg sinn fir e méi vollstänneg Chrëschtliewen ze liewen.