Coronavirus: déi Behuelen et ze vermeiden

Am Kräid vum Éischte Weltkrich huet eng Influenza-Epidemie an de Frontlinnegäng festgehalen an duerno iwwerall op der ganzer Welt verbreet, infizéiert e Véierel vun der Gesamtbevëlkerung vun der Welt a schlussendlech méi Leit aus dem selwechte Krich ëmbruecht.

Ier et fäerdeg war, stierwen tëscht 50 Milliounen an 100 Millioune Leit aus deem wat als "Spuenesch Gripp" bekannt gouf. Den Mortalitéitszuel deen am Moment fir Spuenesch Gripp ugeholl gëtt läit tëscht engem an dräi Prozent a seng Gesamtsterterlechkeet Zuelen sinn deelweis schockéierend wéinst senger wäit verbreeter Hand, proliferéiert an all Länner ronderëm d'Welt.

E bekannten Numm
Déi spuenesch Grippandemie gouf ausgeléist vun engem Virus deen elo e Hausnumm ass: H1N1. Den H1N1 ass am Joer 2009 erëm opkomm, huet sech op d'Ennen vum Planéit zréck verbreet, awer mat nëmmen e klengen Deel vum Doudesfall vun der éischter Erscheinung.

Och wann et keen identesche Virus ass, kéint et theoretesch dout sinn, zum Deel wéinst sengem Potenzial fir Mënsche vun engem méi jonken Alter ëmzebréngen an net anescht ufälleg fir Grippefäll veruerteelt ginn. Den absolute Mortalitéitszuel vun der 1 H1N2009 Pandemie war 0,001-0,007 Prozent. Den Total Doudesaffer an dësem Fall war honnerte vun Dausende weltwäit, mat enger onproportionaler Zuel, déi gegleeft ass a Südostasien an Afrika betraff ze sinn.

Firwat déi grouss Differenzen an der Mortalitéit? Dës zwou Versiounen vum H1N1 haten net dee selwechten Urspronk an et gëtt och en evolutive Push fir spéider Versioune vum selwechte Virus manner fatal ze maachen. Also déi zwou Versiounen vun H1N1 wieren an dësen Hisiichter anescht gewiescht.

Awer virun allem d'Welt war och anescht. D'Konditiounen ënner deenen d'Spuenesch Afloss d'Welt eruewert hunn war ekelech. Den Éischte Weltkrich war zënter e puer Joer gekrasch an déi éischt Zeilen, wou d'Krankheet entstanen war, ware Plazen, wou jonk Zaldote ënner Läiche, Méis a kontaminéiert Waasser gelieft hunn an nëmme wéineg Méiglechkeet fir perséinlech Hygiène haten.

Am Joer 2009 haten och déi aarmst Natiounen op der Welt besser Liewensbedingunge wéi déi, déi duerchschnëttlech Zaldoten an den Trench vum Éischte Weltkrich erlieft goufen. Trotz dësem, Natiounen déi déi mannsten Fäegkeet haten propper Ëmfeld fir hir Populatiounen ze bidden, waren am meeschte betraff vun H1N1 Infektiounen, mat enger héijer Zuel vun Infektiounen a ville Doudesfäll.

D'Verbreedung vum COVID-19 a China - an déi kierzlech Fäll déi méi no bei Heem erscheinen - hunn d'Leit besuergt iwwer en anere Szenario vum spueneschen Afloss. Dëst kann net e spueneschen Afloss sinn, awer mir hunn eng wichteg Méiglechkeet fir d'Verbreedung vum Virus an eisen eegene Populatiounen ze kontrolléieren.

Behuelen an Immunitéit géint den Hiert
Herd Immunitéit ass e Konzept dat aus dem Feld vun der Zoologie kënnt. Et bezitt sech op d'Fäegkeet vun enger Populatioun vun Déieren fir Infektiounen duerch e Pathogen ze widderstoen - sou wéi e Virus - well eng genuch grouss Zuel vun Eenzelen bannent der Bevëlkerung humoristesch Immunitéit op den individuellen Niveau hunn. Humoral Immunitéit ass d'Fäegkeet vum Immunsystem Antikörper géint e spezifescht infektiivt Agent ze bilden.

Mat Hiert Immunitéit gëtt d'Transmissibilitéit an enger Populatioun drastesch reduzéiert duerch immunologesch Mechanismen. Dëst ass d'Theorie hannert Impfstoffer, déi spezifesch Immunitéit bannent (idealerweis) e ganz grousse Prozentsaz vun der Bevëlkerung erhéijen, sou datt eng kommunizéierbar Krankheet ni Foussball gëtt.

Notéiert de Begrëff "immunologesche Mechanismus" a berécksiichtegt ob dee selwechte Prinzip Verhalensmethode kéint zoutreffen.

Wéi den humoralem Immunreaktiounen vum Kierper d'Anfektioun deflektéiert, sou maachen och d'Weeër, déi de Kierper fir en infektiivt Agent blockéieren. Mat engem ganz grousse Prozentsaz vun der Bevëlkerung dauernd Verhalen z'erreechen, déi d'Transmissibilitéit reduzéieren, kënnen Epidemien verhënnert oder gréisstendeels limitéiert ginn, ouni déi reaktionär Moossnam vu Quarantin.

Just wéi humoristesch Immunitéit net de perfekte Schutz un den Eenzelen iwwerdréit, gëllt datselwecht fir Verhalensimmunitéit; et ass einfach wichteg datt e ganz héije Prozentsaz vun der Bevëlkerung virsiichtegt Verhalen konstant mécht. De Schutz ass um Krautniveau anstatt um individuellen Niveau.

Schwätze mir iwwer déi falsch Saachen?
Am Kontext vun dësem Konzept vun "Hiert Verhalensimmunitéit" kënnen déi aktuell Diskussiounen vum COVID-19 a konventionellen a soziale Medien op déi falsch Saache fokusséiert ginn. Amplaz vun iwwer kontrafaktuellen Szenarie ze schwätzen, déi Angscht induzéieren (wat wann), musse mir op Crowdsourcing Strategien fokusséieren, déi d'Fäegkeet vun der Infektioun limitéieren an eiser Populatioun ze gräifen.

Eng Impfung wier léif a wäert eventuell kommen. Awer an der Tëschenzäit kënnen Epidemien wéi COVID-19 verhënnert ginn duerch d'Prävalenz vu präventive Verhalen an der allgemenger Bevëlkerung ze erhéijen déi hir Verbreedung verhënnert.

Dës Moossnamen enthalen verschidde Familljemaxien, woubäi kee konsequent genuch ëmgesat gëtt an e puer onbekannt, déi individuell masseg musse geholl ginn. A sou weider.

Déi bekannten:

wäschen Är Hänn dacks a richteg;
deckt Äre Mond (mat Ärem Aarm) wann Dir Houscht oder Niest;
vermeit en enke Kontakt mat deenen, déi scho infizéiert sinn.
Ier mer déi offensichtlech hei uewen läschen, solle mer eis d'Fro stellen: maache mir dës mat absolute Konsistenz? Kënne mir et besser maachen? Betruecht och déi folgend manner evident awer gläich wichteg Verhalen:

1. Desinfizéiert den Écran vun Ärem mobilen Apparat zweemol am Dag: et ass e portable Petri Plat, dat Bakterien accumuléiert an, jo, Virussen. Antibakteriell Gewësser ginn hei gebraucht, well se allgemeng och Virussen ëmbréngen. Propper den Apparat op d'mannst zweemol am Dag, eemol fir de Mëttegiessen an eemol am Iessen Zäit (oder verbonne mat enger anerer deeglecher Routine). Eng kierzlech publizéiert Etude schätzt datt Virussen wéi COVID-19 fir bis zu néng Deeg op glatem Glas a Plastiksflächen kënne bestoe bleiwen, sou wéi en Handybildschierm.

2. Vermeit Äert Gesiicht ze beréieren. Den Mond, d'Nues, d'Aen an d'Oueren sinn all Weeër an Ärem Kierper fir Virussen an Är Fangere stinn a Kontakt mat Flächen, déi Viren enthalen. Dës einfach Moossnam ass ganz schwéier fir konsequent z'erhalen, awer et ass essentiell fir d'Infektiounskontroll.

3. Benotzt Masken nëmmen wann Dir krank sidd a gitt sozial Komplimenter fir Leit déi verantwortlech genuch si fir se ze benotzen wann se krank sinn.

4. Selwer Quarantin wann Dir krank sidd a Féiwer hutt.

5. Engagéiert Äert soziale Netzwierk fir iwwer aner einfache Verhalensverännerungen ze brainstormen.

Verhënnerung vu Verbreedung
D'Stäerkt vun der Herde Immunitéit duerch Verhalen ass kritesch fir d'Verbreedung vum COVID-19 ze vermeiden. Mir musse méi doriwwer schwätzen an et méi maachen. Am Mier vun Onsécherheeten, déi Angscht veruersaachen, ass dat eppes wat mir individuell kontrolléieren an masséieren.

Mir maachen et besser mam uewendriwwer virsiichtege Verhalen mat héijer Konsistenz an op laang Dauer ëmzesetzen.

An hei ass e Säitenvirdeel: mir vermeiden d'Verbreedung vu villen aneren infektiiv Krankheeten, dorënner saisonal Gripp, déi méi Leit an engem Duerchschnëttsméint ëmbréngen wéi COVID-19 de leschte Mount.