10 būdų nuoširdžiam nuolankumui ugdyti

Yra daugybė priežasčių, kodėl mums reikia nuolankumo, bet kaip mes galime būti nuolankūs? Šis sąrašas siūlo dešimt būdų, kaip galime išugdyti nuoširdų nuolankumą.

01
di 10
Tapk mažu vaiku

Vieną svarbiausių būdų, kuriais galime nusižeminti, išmokė Jėzus Kristus:

„Ir Jėzus pašaukė jam mažą vaiką ir pasodino jį tarp jų
”Ir jis tarė:“ Iš tiesų sakau jums: jei nepasisuksite ir netapsite kaip maži vaikai, neįeisite į dangaus karalystę.
„Kas žeminasi kaip šis mažas vaikas, tas pats didžiausias dangaus karalystėje“ (Mato 18: 2–4).

02
di 10
Nuolankumas yra pasirinkimas
Nesvarbu, ar turime pasididžiavimą, ar nuolankumą, tai yra individualus pasirinkimas. Biblijoje pavyzdys yra Pharoah, kuris nusprendė didžiuotis.

"Mozė ir Aaronas užėjo pas faraoną ir jam pasakė:" Taip sako Viešpats, hebrajų Dievas, ar ilgai atsisakysi žemintis prieš mane? " (Išėjimo 10: 3).
Viešpats mums davė laisvą valią ir neatims jos net nenusižeminti. Nors mes galime būti priversti būti nuolankūs (žr. # 4 toliau), iš tikrųjų nuolankumas (ar ne) visada bus pasirinkimas.

03
di 10
Nuolankumas per Kristaus Apmokėjimą
Jėzaus Kristaus Apmokėjimas yra galutinis būdas, kuriuo turime gauti nuolankumo palaiminimą. Jo auka mes galime įveikti savo natūralią, puolusią būseną, kaip mokoma Mormono knygoje:

„Nes natūralus žmogus yra Dievo priešas ir yra nuo Adomo nuopuolio ir bus per amžius, nebent pasiduos Šventosios Dvasios traukoms ir išjungs natūralųjį žmogų ir tapęs šventuoju per išpirkimą. Kristaus, Viešpaties, tapimas vaiku, nuolaidus, nuolankus, nuolankus, kantrus, kupinas meilės, norintis paklusti viskam, ką Viešpats laiko tinkamu jam padaryti, net jei vaikas paklūsta savo tėvui “(Mozijo 3 skyrius) : 19).
Be Kristaus mums būtų neįmanoma turėti nuolankumo.

04
di 10
Priverstas būti nuolankus
Viešpats dažnai leidžia išbandymams ir kančioms įeiti į mūsų gyvenimą, kad priverstų mus būti nuolankiais, kaip ir su Izraelio vaikais:

„Ir jūs atsiminsite visą kelią, kurį Viešpats, jūsų Dievas, vedė per tuos keturiasdešimt metų dykumoje, jus pažeminti ir parodyti, kad žinotumėte, kas buvo jūsų širdyje, ar laikėtės jo įsakymų, ar ne“. 8: 2).
„Todėl palaiminti tie, kurie žeminasi, neverčiami būti nuolankūs; tiksliau, kitaip tariant, palaiminti tie, kurie tiki Dievo žodžiu ... taip, nepriversdami to pažinti ar net priversti žinoti, kol netiki “(Almos 32:16).
Kurio norėtumėte?

05
di 10
Nuolankumas per maldą ir tikėjimą
Tikėjimo malda galime paprašyti Dievo nuolankumo.

„Ir vėl sakau jums, kaip sakiau anksčiau, kad kai sužinojote apie Dievo šlovę ... net ir taip norėčiau, kad jūs atsimintumėte ir visada atsimintumėte Dievo didybę ir jūsų pačių niekis ir jo gerumas bei ilgai kankinęs jus, nevertus ir nuolankius padarus net nuolankumo gilumoje, kiekvieną dieną šaukiantis Viešpaties vardo ir tvirtai stovintį tikint, kas bus. “(Mozijo 4:11).

tai taip pat yra nuolankumo aktas, kai mes klaupiamės ir paklūstame jo valiai.

06
di 10
Nuolankumas nuo pasninko
Pasninkas yra puikus būdas sukurti nuolankumą. Atsisakę fizinio išlaikymo poreikio, galime būti dvasingesni, jei susitelksime į nuolankumą, o ne į tai, kad esame alkani.

„Bet kai aš sirgau, mano drabužiai buvo iš linų: pasninku pažeminau savo sielą ir malda grįžo į mano įsčias“ (Psalmė 35:13).
Pasninkas gali atrodyti sunkus, bet būtent dėl ​​to jis yra toks galingas įrankis. Pinigų (prilygstančių jūsų valgomam maistui) atidavimas vargšams ir vargstantiems yra vadinamas greita auka (žr. Dešimtinės įstatymą) ir yra nuolankumo veiksmas.

07
di 10
Nuolankumas: dvasios vaisius
Nuolankumas ateina ir per Šventosios Dvasios galią. Kaip mokoma Galatiečiams 5: 22–23, visi trys „vaisiai“ yra nuolankumo dalis:

„Bet Dvasios vaisius yra meilė, džiaugsmas, ramybė, kančia, saldumas, gerumas, tikėjimas,
„Švelnumas, santūrumas ...“ (paryškinta).
Dalis vadovaujančios Šventosios Dvasios įtakos ieškojimo proceso yra nuoširdaus nuolankumo ugdymas. Jei jums sunku būti nuolankiam, galite ilgai kentėti su tuo, kuris dažnai išbando jūsų kantrybę. Jei nepavyksta, bandykite, bandykite, bandykite dar kartą!

08
di 10
Suskaičiuok savo palaiminimus
Tai tokia paprasta, tačiau efektyvi technika. Skirdami laiko kiekvienam palaiminimui suskaičiuoti, geriau suprasime viską, ką Dievas padarė mums. Vien šis suvokimas padeda mums būti nuolankesniems. Mūsų palaiminimų skaičiavimas taip pat padės mums suvokti, kiek esame priklausomi nuo savo Tėvo.

Vienas iš būdų tai padaryti yra paskirti nustatytą laiką (gal 30 minučių) ir sudaryti visų savo palaiminimų sąrašą. Jei užstrigsi, būk konkretesnis, nurodydamas kiekvieną savo palaiminimą. Kita technika yra suskaičiuoti savo palaiminimus kiekvieną dieną, pavyzdžiui, ryte, kai pirmą kartą atsikeli, arba naktį. Prieš miegą pagalvokite apie visus tą dieną gautus palaiminimus. Nustebsite, kaip susitelkimas į dėkingą širdį padės sumažinti pasididžiavimą.

09
di 10
Nustok lyginti save su kitais
CS Lewisas sakė:

„Puikybė veda į kiekvieną kitą ydą ... Puikybė nemėgsta turėti kažko, tik turėti daugiau nei kitas vyras. Tarkime, žmonės didžiuojasi tuo, kad yra turtingi, protingi ar išvaizdūs, tačiau taip nėra. Jie didžiuojasi, kad yra turtingesni, protingesni ar išvaizdūs nei kiti. Jei visi kiti taptų vienodai turtingi, protingi ar išvaizdūs, nebūtų kuo didžiuotis. Didžiuojasi lyginimas: malonumas būti aukščiau kitų. Kai išnyko konkurencijos elementas, išnyko pasididžiavimas “(Mere Christianity, (HarperCollins Ed 2001), 122).
Kad turėtume nuolankumą, turime nustoti lyginti save su kitais, nes neįmanoma būti nuolankiam, kai keliame save ant kito.

10
di 10
Silpnybės ugdo nuolankumą
Kaip „silpnybės tampa stipriosiomis“ yra viena iš priežasčių, kodėl mums reikia nuolankumo, tai taip pat yra vienas iš būdų, kaip galime ugdyti nuolankumą.

„Ir jei vyrai ateis pas mane, aš jiems parodysiu jų silpnybę. Aš suteiksiu vyrams silpnybę, kad jie galėtų būti nuolankūs; mano malonės pakanka visiems žmonėms, kurie žeminasi prieš mane; Nes jei jie nusižemina prieš mane ir tiki manimi, tada aš sustiprinsiu silpnus dalykus “(Eterio 12:27).
Silpnybės tikrai nėra įdomios, tačiau Viešpats leidžia mums kentėti ir nusižeminti, kad galėtume tapti stiprūs.

Kaip ir dauguma dalykų, nuolankumo ugdymas yra procesas, tačiau naudodami pasninko, maldos ir tikėjimo įrankius rasime ramybę, kai pasirinksime nusižeminti per Kristaus Apmokėjimą.