Ką Biblija sako apie nerimą ir nerimą

Ar dažnai susiduriate su nerimu? Ar jus jaudina nerimas? Galite išmokti suvaldyti šias emocijas suprasdami, ką apie jas sako Biblija. Šioje savo knygos „Tiesos ieškotojas - tiesios kalbos iš Biblijos“ ištraukoje Warrenas Muelleris tyrinėja Dievo žodžio raktus, kad įveiktų jūsų kovą su nerimu ir nerimu.

Sumažinkite nerimą ir nerimą
Gyvenimas yra kupinas daugybės rūpesčių, atsirandančių dėl to, kad trūksta tikrumo ir kontrolės dėl mūsų ateities. Nors niekada negalime visiškai nerimauti, Biblija mums parodo, kaip sumažinti savo gyvenimo rūpesčius ir nerimą.

Filipiečiams 4: 6-7 sakoma, kad jūs dėl nieko nesijaudinate, o malda ir maldavimai su padėka skelbia jūsų prašymus Dievui, todėl Dievo ramybė saugos jūsų širdis ir protus Kristuje Jėzuje.

Melskitės dėl gyvenimo rūpesčių
Tikintiesiems liepiama melstis už gyvenimo rūpesčius. Šios maldos turi būti ne tik prašymai pateikti teigiamus atsakymus. Jie turi apimti padėkas ir pagyrimus kartu su poreikiais. Tokiu būdu meldžiantis mums primenama daugybė palaiminimų, kuriuos Dievas nuolat teikia mums, nepaisant to, ar klausiame, ar ne. Tai primena didelę Dievo meilę mums ir kad jis žino ir daro tai, kas mums geriausia.

Jėzaus saugumo jausmas
Rūpestis proporcingas mūsų saugumo jausmui. Kai gyvenimas eina kaip planuota ir mes jaučiamės saugūs vykdydami savo kasdienybę, rūpesčiai sumažėja. Panašiai susirūpinimas didėja, kai jaučiamės grėsmingi, nesaugūs ar per daug susikaupę ir užsiimame tam tikrais padariniais. 1 Petro 5: 7 sako, kad jis jaudinasi dėl Jėzaus, nes jis tavimi rūpinasi. Tikinčiųjų praktika yra pareikšti savo rūpesčius Jėzui maldoje ir palikti juos su savimi. Tai sustiprina mūsų priklausomybę ir tikėjimą Jėzumi.

Pripažinkite netinkamą dėmesį
Susirūpinimas šio pasaulio dalimis didėja. Jėzus sakė, kad šio pasaulio lobiai gali sunykti ir juos galima atimti, tačiau dangiškieji lobiai yra saugūs (Mato 6:19). Todėl nustatykite prioritetus Dievui, o ne pinigams (Mato 6:24). Žmogus rūpinasi tokiais dalykais, kaip maisto ir drabužių turėjimas, bet jam gyvybę suteikia Dievas. Dievas teikia gyvenimą, be kurio gyvenimo rūpesčiai neturi prasmės.

Rūpestis gali sukelti opas ir psichines problemas, kurios gali sukelti žalingą poveikį sveikatai, sutrumpinantį jūsų gyvenimą. Nesijaudindami neprisidėsite valandos prie savo gyvenimo (Mato 6:27). Tad kam vargti? Biblija moko, kad turėtume susidurti su kasdienėmis problemomis, kai jos iškyla, ir nebūtume apsėsti būsimų rūpesčių, kurie gali neatsitikti (Mato 6:34).

Dėmesys Jėzui
Luko 10: 38–42 Jėzus aplanko seserų Martos ir Marijos namus. Morta užsiėmė daugybe detalių, kaip Jėzui ir jo mokiniams jaustis. Kita vertus, Marija sėdėjo prie Jėzaus kojų ir klausėsi, ką jis sakė. Marta skundėsi Jėzui, kad Marija turėjo užsiimti pagalba, bet Jėzus pasakė Martai, kad „... jūs nerimaujate ir nerimaujate dėl daugelio dalykų, bet reikia tik vieno. Marija pasirinko tai, kas geriausia, ir ji nebus jai atimta “. (Luko 10: 41–42)

Kas yra tai, kas Mariją išvadavo nuo sesers reikalų ir rūpesčių? Marija nusprendė sutelkti dėmesį į Jėzų, išklausyti jį ir ignoruoti betarpiškus svetingumo reikalavimus. Nemanau, kad Marija buvo neatsakinga, veikiau ji norėjo pirmiausia patirti ir pasimokyti iš Jėzaus, tada, baigusi kalbėti, atliks savo pareigas. Marijai prioritetai buvo tiesūs. Jei mes pirmiausia laikysime Dievą, jis išvaduos mus nuo rūpesčių ir pasirūpins likusiais mūsų rūpesčiais.