Maistas, kuris geriausiai maitina jūsų čakras

Kai galvojate apie savo čakrų sistemą, greičiausiai negalvojate apie vartojamų maisto produktų rūšis. Kadangi mūsų čakros yra energetiniai sūkuriai ir daugumai iš mūsų nematomos, galima gerai įsivaizduoti, kad čakros klesti energija, malda ar kitais dvasiniais dalykais ... žinote, tuos dalykus, kurių negalime pamatyti žmogaus akimis. Tačiau čakros be mūsų pagalbos negali palaikyti mūsų žmogaus kūno. Svarbu maitinti ir maitinti mėsą, kad ji padėtų ir pamaitintų mūsų energetinį kūną. Kai viena ar daugiau jūsų čakrų yra netinkamai suderintos, jums gali būti patarta peržiūrėti savo mitybos pasirinkimą, kad pamatytumėte, ar nevalgote, ar galbūt nevalgote per daug maisto, kuris maitina tą konkrečią čakrą.

Peržiūrėkite maisto produktus, nurodytus kiekvienoje iš septynių pirminių čakrų, šiame žingsnis po žingsnio, kad padėtumėte nustatyti, ar jūsų dabartinė dieta gali būti nepakankama ar atleistina. Mes galime padaryti savo darbą tam, kad padėtume išlaikyti pusiausvyrą savo čakrose, laikydamiesi subalansuotos dietos.

Pamaitinkite savo šaknies čakrą

Palaikykite įžeminimą / tvirtinimą

Šakninės daržovės: morkos, bulvės, pastarnokai, ridikėliai, burokėliai, svogūnai, česnakai ir kt.

Baltymų turintis maistas: kiaušiniai, mėsa, pupelės, tofu, sojos produktai, žemės riešutų sviestas

Prieskoniai: krienai, aštri paprika, laiškinis česnakas, kajeno pipirai, pipirai

Pamaitink savo sakralinę čakrą

Palaikykite seksualinį / kūrybinį centrą

Saldūs vaisiai: melionai, mangai, braškės, pasifloros, apelsinai, kokosas ir kt.

Medus ir graikiniai riešutai: migdolai, graikiniai riešutai ir kt.

Prieskoniai: cinamonas, vanilė, cepelinai, saldi paprika, sezamo sėklos, kmynų sėklos

Pamaitinkite saulės rezginį

Padidinkite savivertę ir skatinkite mylėti save

Muslis ir grūdai: makaronai, duona, grūdai, ryžiai, linų sėklos, saulėgrąžų sėklos ir kt.

Pieno produktai: pienas, sūris, jogurtas.

Prieskoniai: imbieras, mėtos (pipirmėčių, žaliosios mėtų ir kt.), Citrinų balzamas, ramunėlės, ciberžolė, kmynai, pankoliai.

Pamaitinkite savo širdies čakrą

Gydo emocines žaizdas / apsaugą

Lapinės daržovės: špinatai, kopūstai, kiaulpienių žalumynai ir kt.

Oro daržovės: brokoliai, žiediniai kopūstai, kopūstai, salierai, moliūgai ir kt.

Skysčiai: žalioji arbata.

Prieskoniai: bazilikas, šalavijas, čiobrelis, kalendra, petražolės

Maitinkite gerklės čakrą

Kalbėkite tiesą / pagerbkite tiesą

Skysčiai apskritai: vanduo, vaisių sultys, vaistažolių arbatos.

Rūgštingi arba rūgštūs vaisiai: citrinos, laimai, greipfrutai, kiviai.

Kiti vaisiai, augantys ant medžių: obuoliai, kriaušės, slyvos, persikai, abrikosai ir kt.

Prieskoniai: druska, citrinžolė.

Pamaitinkite kaktos čakrą

Trečiųjų akių pojūčių pabudimas / psichinė raida

Tamsiai melsvi vaisiai: mėlynės, raudonosios vynuogės, gervuogės, avietės ir kt.

Skysčiai: raudonieji vynai ir vynuogių sultys.

Prieskoniai: levandos, aguonos, vyturys.

Pamaitinkite savo vainiko čakrą

Atidarykite ir atšaukite dvasinės komunikacijos centrą

Arija: badavimas ir detoksikacija.

Smilkalai ir žolelės: šalavijas, kopūstai, miros, smilkalai ir kadagiai.

Pastaba: smilkalų žolelės ir burės neturi būti valgomos, bet rituališkai įkvepiamos per šnerves arba gali būti rūkomos per iškilmingą pypkę valymo tikslais.

Neigimas: informacija šioje svetainėje yra skirta tik švietimo tikslams ir nepakeičia įgalioto gydytojo patarimų, diagnozės ar gydymo. Turėtumėte laiku kreiptis į gydytoją dėl bet kokių sveikatos problemų ir pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar pakeisti savo režimą.