Coronavirus: ireo fihetsika tokony hohalavirana

Nandritra ny ady tamin'ny Ady Lehibe Voalohany, valan'aretina tratry ny trondro izay tratran'ny trondro làlan-tany voalohany ary niparitaka nanerana an'izao tontolo izao.

Talohan'ny nifaranany dia teo anelanelan'ny 50 tapitrisa sy 100 tapitrisa no maty noho ilay fantatra amin'ny hoe "flu espaniola". Ny tahan'ny olona mety maty ankehitriny ho an'ny gripa espaniola dia eo anelanelan'ny telo sy telo isan-jato ary ny isan'ny maty mety ho faty dia mahatsiravina amin'ny ampahany noho ny fiparitahany miitatra, mitombo any amin'ny firenena rehetra eran'izao tontolo izao.

Anarana mahazatra
Ny areti-mifindra espaniola espaniola dia tratry ny tsimok'aretina iray izay anarana an-trano izao: H1N1. Niverina indray ny H1N1 tamin'ny 2009, niparitaka tany amin'ny faran'ny planeta, fa misy ampahany kely amin'ny isan'ny maty ihany tamin'ny fahitana azy voalohany.

Na dia tsy virus mitovitovy aza izany, mety ho maty ara-pomba ihany koa ny sasany, amin'ny ampahany noho ny fahafahany mamono olona amin'ny fahatanorana ary tsy noheverina ho marefo amin'ny fiainana an-tany. Ny tahan'ny taham-pahafatesana farany tamin'ny tazo 1 H1N2009 dia 0,001-0,007 isan-jato. An'arivony tapitrisa ny isan'ny maty tamin'ity tranga ity, miaraka amin'ny isa tsy marim-pototra inoana fa voataona tany Azia Atsimo Atsinanana sy Afrika.

Fa maninona no misy ireo tsy fitoviana lehibe amin'ny fiainana eto an-tany? Ireo andiany roa amin'ny H1N1 ireo dia tsy nisy fiandohana ary misy koa ny fivoarana miandalana mba hahatonga ireo dikan-javatra manaraka an'io otrik'aretina io izay mety ho mahafaty. Ka ny andiany roa an'ny H1N1 dia tsy nitovy fiasa amin'ireto lafiny ireto.

Fa ambonin'izany rehetra izany, hafa ihany koa izao tontolo izao. Maharatsy ny toe-javatra izay notarihin'ny herin'ny Espaniola teo amin'izao tontolo izao. Ny Ady Lehibe Voalohany dia nirehitra nandritra ny taona maro ary ny tsipika voalohany nipoiran'ny aretina dia toerana nitoeran'ireo miaramila tanora teo amin'ny faty, ny totozy ary ny rano voaloto ary tsy dia nahitana fahadiovana manokana.

Tamin'ny 2009, na dia ireo firenena faran'izay mahantra indrindra eto an-tany aza dia nanana fiainana iainana tsara kokoa noho ireo niainan'ny miaramila antonony tamin'ny fotoanan'ny Ady Voalohany. Na eo aza izany, ny firenena izay manana fahana kely indrindra amin'ny fanomezana tontolo madio ho an'ny mponina ao aminy no tena voakasiky ny areti-mifindra H1N1, misy otrikaretina be dia be ary maro no maty.

Ny fiparitahan'ny COVID-19 tany Chine - ary ny tranga niseho farany teo akaikin'ny trano - dia nanahy ny olona momba ny toe-javatra iray hafa hitaona ny fitaomana espaniola. Mety tsy hery espaniola hafa izany, fa misy fotoana lehibe ahafahantsika mifehy ny fihanaky ny tsimok'aretina ao anaty vondron'olona misy antsika.

Fitondran-tena sy ny hery fanefitra ao amin'ny andian'omby
Ny maha-fiarovana ny fiompiana dia hevitra iray izay avy amin'ny sehatry ny zoologi. Izy io dia manondro ny fahafahan'ny mponina ao amin'ny biby iray hanohitra ny otrikaretina amin'ny alàlan'ny otrikaretina - toy ny virus - satria marobe ny olona ao anaty mponina dia manana hery fiarovana ara-nofo amin'ny isam-batan'olona. Ny hery fanefitra amin'ny fahalemena dia ny fahafahan'ny rafi-kery fanefitra mandritry ny fanafody miady amin'ny otrikaretina manaitaitra manokana.

Miaraka amin'ny tsy fahatomombanan'ny andian-jatovo, ny famindrana olona amina mponina iray dia mampihena haingana amin'ny alàlan'ny mekanika immunological. Ity no teoria ao ambadiky ny vaksiny, izay mampitombo ny tsy fisalasalana manokana ao anaty (raha ny tena) dia isan-jaton'ny isan-jaton'ny mponina, hany ka tsy ho lasa fongana ny aretina mifampiresaka.

Aza adino ny teny hoe "mekanisme immunological" ary diniho raha ny fitsipika mitovy amin'izany dia afaka mampihatra amin'ny fitondran-tena.

Koa satria ny valim-bavan'ny tsimokaretina mahamenatra ao amin'ny vatana dia manala ny otrikaretina, dia toy izany koa ny lalana manakana ny vatana ho an'ny mpanentana. Miaraka amin'ny isan-jaton'ny mponina ampiharina hatrany ny fitondran-tena mampihena ny famindrana, dia azo atao ny misoroka ny areti-mifindra na tsy voafetra, raha tsy misy ny fihetsiky ny valan-jaza.

Tahaka ny tsy fananana hery miaro tena amin'ny olona iray, dia toy izany koa ny tsy fahampiana amin'ny fitondran-tena; zava-dehibe fotsiny ny hoe ny ampahatelon'ny mponina dia manao fihetsika mitandrina tsy tapaka. Ny fiarovana dia eo amin'ny haavon'ny omby, fa tsy amin'ny haavon'ny tsirairay.

Miresaka zavatra tsy marina ve isika?
Ao anatin'ny toe-kevitr'io foto-kevitra io hoe "herisetra momba ny fitondran-tena", ny fifampidinihana ankehitriny momba ny COVID-19 amin'ny haino aman-jery mahazatra sy ny media sosialy dia afaka mifantoka amin'ny zavatra diso. Raha tokony hiresaka momba ny tranga tsy misy dikany izay mampatahotra ny tahotra isika (ahoana, raha tsy izany) dia tokony hifantoka amin'ny paikady famoronana be dia be mametra ny fahafahan'ny otrikaretina hitazomina amin'ny vahoaka isika.

Tsara ny vaksiny iray ary mety ho avy. Saingy mandritra izany fotoana izany, ny valanaretina toa ny COVID-19 dia azo sakanana amin'ny fampitomboana ny fihanaky ny fihetsika am-pitandremana ao amin'ny mponina ankapobeny izay manakana ny fiparitahany.

Ireo fepetra ireo dia misy ny taha ambony ao amin'ny fianakaviana, tsy misy amin'izy ireo ampiharina tsy tapaka ary misy tsy mahay, izay tsy maintsy raisina tsirairay misimisy. Sy ny sisa.

Ireo mahazatra:

manasa tànana matetika sy mety;
manarona ny vavanao (amin'ny sandrinao) rehefa mihetsika na mihetsiketsika ianao;
aza atao ny mifandray akaiky amin'izay efa voan'ny aretina.
Alohan'ny hanesorana ny mazava hita etsy ambony, dia tokony hanontany tena isika hoe: ataontsika tsy miovaova ve izany? Afaka manao tsara kokoa ve isika? Diniho ihany koa ireto fihetsika tsy dia mazava nefa mitovy.

1. Ampafiro ny efijery finday indroa isan'andro: lovia Petri portable izy io, izay manangona bakteria ary, eny, viriosy. Ilaina ny hamafin'ny antibakteria eto, satria mamono otrikaretina amin'ny ankapobeny izy ireo. Diovy ny fitaovana farafahakeliny indroa isan`andro, indray mandeha ho an'ny sakafo atoandro ary indray mandeha amin'ny ora fisakafoanana (na mifandray amin'ny fanao isan'andro). Ny fandinihana natao vao haingana dia nanombana fa ny viriosy toa ny COVID-19 dia mety haharitra hatramin'ny sivy andro eo amin'ny fisalasalana fitaratra sy plastika, toy ny efijery finday.

2. Aza mikasika ny tarehinao. Lava, orona, maso ary sofina daholo ny lalana ao amin'ny vatanao noho ny otrik'aretina ary mifandray tsy tapaka amin'ny atiny izay mety misy otrikaretina ny rantsantanana. Ity fepetra tsotra ity dia tena sarotra hitazonana tsy tapaka, saingy ilaina amin'ny fifehezana ny otrikaretina.

3. Ampiasao fotsiny ny saron-tava raha marary ianao ary omeo teny fiderana amin'ny olona manana andraikitra izay hampiasa azy ireo rehefa marary.

4. Maharary ny tena raha marary ianao ka voan'ny tazo.

5. Ampifandraiso amin'ny atidoha ny tambajotra sosialy aminao amin'ny fanovana fitondran-tena tsotra.

Misakana ny fiparitahana
Ny fanamafisana ny tsy fahampiana amin'ny alàlan'ny fitondrantena dia zava-dehibe amin'ny fisorohana ny fiparitahan'ny COVID-19. Mila miresaka bebe kokoa momba izany isika ary manao bebe kokoa. Ao amin'ny ranomasina tsy azo antoka izay miteraka tahotra, ity dia zavatra mifehy antsika tsirairay sy mihaohatra.

Izahay dia manao tsara kokoa amin'ny fametrahana ny fihetsika etsy ambony izay miteraka tsy miovaova ary amin'ny fotoana maharitra.

Ary eto dia misy tombony azo avy amin'ny lafiny: hisorohana ny fihanaky ny areti-mifindra marobe isika, anisan'izany ny tratry ny vanim-potoana, izay mamono olona maro kokoa ao anatin'ny salanisan'ny COVID-19 tamin'ny volana lasa teo.