Mitombo amin'ny hatsaran-toetra amin'ny fampiharana ny fifadian-kanina sy ny tsy fifadian-kanina

Matetika, rehefa mandre momba fifadian-kanina ary ny fifadian-kanina dia raisina ho toy ny fanao taloha raha toa ka ampiasaina indrindra izy ireo mba hampihenana ny lanjany na hifehezana ny metabolism. Na izany aza, ireo teny roa ireo rehefa ampifandraisina amin'ny Karemy dia manova tanteraka ny heviny.

hazo fijaliana sy mofo

Ny fanao amin'ny fifadian-kanina tsy régime izany, ary na dia ny fanamavoana ny vatana aza. Ny mifanohitra amin'izany, ny Kristianina fifadian-kanina izany dia fanazaran-tena ara-panahy izay manampy amin'ny fanamafisana ny saina sy ny fifehezana ny faniriana mikorontana. Afoy ny sakafo mandritra ny Karemy tsy tokony hoheverina ho toy ny sorona ny hampihenana lanja na hanatsara ny endrika ara-batana, fa fomba iray ampiharo ny hatsaran’ny fahononam-po sy ny fitomboan’ny fifehezan-tena.

Olona maro ankehitriny Aza ny fifadian-kanina sy ny fifadian-kanina satria mihevitra ireo fanao ireo ho toy ny lany andro na tsy misy ilana azy. Na izany aza, ny Eglizy Katolika dia nanantitrantitra hatrany ny maha zava-dehibe ny fifadian-kanina ho fitaovana mitombo ara-panahy ary hanatsara ny fifandraisanao amin'ny Dio ary miaraka amin'ny hafa.

felan-tanana

Ny dikan'ny hoe manao fifadian-kanina amin'ny Karemy

Afaka manampy ny fifadian-kanina mandritra ny Karemy mitombo amin’ny hatsaran-toetra ary handresena ny fetra. Fomba iray hampiharana ny sain'ny tena sy hianarana fehezo ny fanirianao, mba hahatonga antsika ho olona tsara kokoa sy mendrika kokoa. Ankoatr'izay, ny fifadian-kanina dia mety hisy fiantraikany tsara eo amin'ny fiaraha-monina, satria ny olona tsara fanahy kokoa dia mirona kokoa hanao soa sy hitondra ny soa iombonana.

Noho izany, amin'ny manaraka amin'ny fotoanan'ny Karemy dia aza tsinontsinoavina ny hasarobidin’ny fifadian-kanina sy ny fifadiana. Raiso ny ohatra ny Emily Stimpson-Chapman, vehivavy iray izay, rehefa nandresy ilay biby goavam-be amin'ny anorexia, dia niova fo ho Katolika ary nanokana ny tenany ho an'ny foil voalohany amin'ny Karemy. Andramo ny tenanao, satria efa-polo andro fanaterana fanatitra Mety hitarika amin'ny fitomboana ara-panahy sy fiovana tsara eo amin'ny fiainanao sy ny tontolo manodidina anao izy ireo.

Tianay tsipiho izany Emily Chapman vehivavy voan'ny anorexia izy ary nandresy tsara ny biby goavam-be tao anatiny 6 taona talohan'izay hampihatra ny fifadian-kanina Karemy. Raha voan'ny tsy fahampian-tsakafo ianao, dia tsara kokoa ny mandeha any tena mitandrina alohan'ny hanaovana sorona sakafo henjana, ny safidy dia mila mandinika tsara farafaharatsiny miaraka amin'ny dokotera na mpitsabo anao.