Kotahi Minute Te Ngakau Tuuturu: Te Tauira Tino
Te whakapau kaha o tenei ra
Kia pai tenei karakia mo te meneti kotahi, ka whakatenatena
Ko te tauira tino pai
Te mau taea'ee te mau tuahine here, a faahoho'a i to outou oraraa i ni'ai to'u nei e ia apo mai i te feia e pee i ta tatou hi'oraa. - Philipi 3:17 (NLT)
Ka whakaae ana koe ki te whakarereke i to koiora kia rite ki ta Ihu, ka kawea mai e koe te mahi tohu me te ora tika ki to koiora. Whaia nga kaupapa i whakatakotoria e ia. Ko te nui ake o to titiro ki a ia mo te awhina, ko te nui ake o to kaha me to whakapono.
Karakia o tenei ra:
E te Matua i te Ao, kei te tumanako ahau ki te mea pai me taau arahi me to awhina ka tutuki i ahau.