Te ahua o te he: he aha te aha me pehea te whakakore?
Il Tuhinga o mua kei roto i te whakaaro kua he koe i tetahi mea. Ko te ite hara ka tino mamae na te mea ka whakatoia e tetahi waahanga nanakia o ia ano. Kei te whakaaro te tangata me herea ia mo te whakapae i te takahi ture.
Ka taea te wikitoria i te ahua o te he me te awhina o nga hoa e tautoko mai ana i a maatau, na roto i te kaiwhakawai rongoa, me te mea nui, na te kaha o te'Taraehara o Ihu Karaiti. Ko te Salvatore kite ana i nga taangata ka taea te whakarereke ma o te Taraehara.
Ko te tumanako kia rereke te ahua o te ripeneta, e arahina ai te iwi kia "kino" mo nga hapa i mahia, engari kaore e whakama. Ko te mohio kua mahi he koe he tino rereke i te whakapono kua he koe.
He maha nga taangata e he ana mo te mahi he, ki te whakaaro he ranei. Mena ka whara, ka tinihanga ranei e tetahi e arohaina ana e taatau, na mahino te pupuri i nga moemoea ki a ia. Heoi, mo etahi, kaore rawa i te manakohia.
He mea tika kia maarama ki te take e tau ana te ahua o te he ki runga i nga korero tuuturu a, anahea ka neke atu i te iti ranei te whaimana, kaore hoki i te putake. Mena, he tika, i whara tatou i tetahi, i rahua ranei ki te awhina i tetahi i roto i te raru, ka mohio ka puta ke te pouri.
Te ahua o te he: te mamae me te mamae
Ko te tikanga whiu me te kore tika o te he pūtake o te mamae hinengaro me te mauahara ki a koe ano. Tenei whakamamae ā-roto i te roanga o te waa ka arahi ki whakawhanake nga momo mate hauora penei i te whakamahi waipiro me te whakararu i te taatai.
Tuhinga o mua Ihu e kii ana ki a maatau kaua e rapu i te taangata o nga taangata e whakaaweawe ana i a tatou. I etahi wa o to taatau ka taea te rapu mo te tohutohu Tuhinga o mua E te Ekalesia. Ka taea e tenei te awhina i a maatau whakahoki mai Tuhinga o mua piihi pai ake koe.
Te Taraehara, te hoê tauiraa puai
Na te Taraehara e tauturu ia tatou ia farii e, e taata mau tatou tamariki a te Atua; ki te whai i te Matua i te Rangi te aroha na wai tatou i hanga hei kaha kaha; ki te whai i te uara mure ore. Na te Taraehara e horo'a mai ia tatou te rave'a ia taui na roto i te ripeneta. Na te taraehara e kapi i o tatou waahi, mai te mea e pirangi ana tatou ki te whakatutuki i ta tatou waahanga.