Сүнслэг өсөлтөд залбирлын ач холбогдол: Гэгээнтнүүд хэлэв
Залбирал бол таны сүнслэг аяллын чухал хэсэг юм. Сайхан залбирах нь итгэлийн гайхамшигтай харилцаанд Бурхан болон түүний элч нартай (тэнгэр элч нар) улам ойртуулдаг. Энэ нь таны амьдралд гайхамшиг тохиолдох үүд хаалгыг нээж өгдөг. Гэгээнтнүүдийн эдгээр залбирлын эшлэлүүд хэрхэн залбирах талаар дүрсэлсэн байдаг.
"Төгс залбирал бол залбирч буй хүн залбирч байгаагаа мэддэггүй байх явдал юм." - Сан Жиованни Кассиано
“Залбиралд бид хангалттай анхаарал хандуулдаггүй юм шиг санагдаж байна, яагаад гэвэл энэ нь түүний төв байх ёстой зүрх сэтгэлээс л гарахгүй бол энэ нь үр дүнгүй мөрөөдлөөс өөр зүйл биш юм. Бидний үгс, бодол санаа, үйл хөдлөлийг үргэлжлүүлэхийн төлөө залбир. Бид юу хүсч, юу амлаж байгаагаа эргэцүүлэн бодохын тулд чадах бүхнээ хийх ёстой. Хэрэв бид залбиралдаа анхаарал хандуулахгүй бол бид үүнийг хийхгүй "гэж хэлжээ. - Гэгээн Маргерит буржуа
"Хэрэв та уруулаараа залбирч байгаа боловч оюун ухаан нь эргэлдээд байвал танд ямар ашиг тусаа өгөх вэ?" - Сан Грегорио дел Синай
"Залбирал нь оюун ухаан, бодлыг Бурханд чиглүүлэх явдал юм. Залбирах нь Бурханы өмнө оюун ухаанаар зогсож, түүнийг оюун санааны дагуу байнга харж, түүнтэй хүндэтгэлтэй айдас, итгэл найдвараар ярилцахыг хэлнэ." - Ростовын Гэгээн Димитри
"Бид амьдралынхаа бүхий л нөхцөл байдалд, ашиглахдаа тасралтгүй залбирах ёстой. Энэ залбирал бол түүнтэй байнгын харилцаатай байдаг шиг зүрх сэтгэлээ Бурханд өргөдөг заншил юм." - Гэгээн Элизабет Сетон
“Бүх зүйлийг Их Эзэнд, бидний хамгийн цэвэр хатагтайд болон асран хамгаалагч тэнгэр элчдээ залбир. Тэд танд шууд эсвэл бусдаар дамжуулан бүх зүйлийг заах болно. " - Гэгээн Теофан
"Залбирлын хамгийн сайн хэлбэр бол сүнсэн дэх Бурханы тухай хамгийн тод ойлголтыг гуйдаг тул бидний дотор Бурханы оршихуйг бий болгодог". - Гэгээнтэн Василий
“Бид Бурханы зохион байгуулалтыг өөрчлөхийн төлөө залбирдаггүй, харин Бурханы зохион байгуулсан үр дүнд хүрэхийн тулд түүний сонгосон хүмүүсийн залбирлаар дамжуулан хүрэх болно. Түүнд хандаж, түүнийг бидний бүх адислалуудын эх сурвалж гэдгийг хүлээн зөвшөөрч чадна гэдэгт итгэж болох хүсэлтүүдийн хариуд Бурхан бидэнд зарим зүйлийг өгдөг бөгөөд энэ нь бидний сайн сайхны төлөө юм. " - Гэгээн Томас Аквинас
"Та дуулал, дууллаар Бурханд залбирахдаа уруулаараа хэлсэн зүйлээ зүрх сэтгэлдээ бясалгаарай." - Гэгээн Августин
“Бурхан хэлэхдээ: Энэ нь танд ямар ч амтгүй юм шиг санагдаж байгаа тул бүх зүрх сэтгэлээрээ залбир. Гэсэн хэдий ч энэ нь хангалттай ашиггүй, гэхдээ та үүнийг мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Юу ч мэдрэхгүй, юу ч харагдахгүй байсан ч гэсэн чин сэтгэлээсээ залбир, тийм ээ, гэхдээ та чадахгүй гэж бодож байгаа ч хуурайшилт, ариутгал, өвчин эмгэг, сул дорой байдалд залбирал илүү тааламжтай байдаг. Энэ нь танд бараг амтгүй гэж бодож байсан ч гэсэн миний хувьд. Миний нүдэн дээр чиний амьд залбирал “. Норвичийн Гэгээн Жулиан
"Бид үргэлж Бурхан хэрэгтэй. Тиймээс бид үргэлж залбирах ёстой. Илүү их залбирах тусам бид түүнд таалагдаж, улам ихийг олж авдаг. " - Гэгээн Клод де ла Коломбье
“Гэсэн хэдий ч хүн шаардсан зүйлээ ариун нэрийн хүчээр олж авахын тулд дөрвөн зүйл шаардлагатай гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, тэр өөрөөсөө асуудаг; хоёрдугаарт, түүний хүссэн бүх зүйл авралд шаардлагатай байдаг; гуравдугаарт, хэн сүсэглэн асуудаг, дөрөвдүгээрт, тэвчээртэйгээр асуудаг - энэ бүгдийг нэг дор. Хэрэв тэр ингэж асуувал түүнд үргэлж түүний хүсэлтийг өгөх болно. ”- Сиенагийн Гэгээн Бернадин
“Өдөр бүр оюун санааны залбиралд нэг цагийг зарцуул. Хэрэв та боломжтой бол өглөө эрт байгаарай, учир нь таны оюун ухаан ачаалал багатай, шөнийн амралтын дараа илүү хүчтэй байдаг. " - Гэгээн Францис де Борлуулалт
"Тасралтгүй залбирал гэдэг нь таны оюун ухааныг үргэлж агуу хайраар бурхан руу чиглүүлж, түүнд итгэх найдвараа хадгалж үлдэх, хийж байгаа зүйл, бидэнд тохиолдсон бүх зүйлд түүнд итгэх явдал юм." - Гэгээн Максимусыг хүлээн зөвшөөрөгч
“Залбирал хийдэг хүмүүст, ялангуяа эхэнд нь адилхан ажилладаг бусад хүмүүсийн нөхөрлөл, нөхөрлөлийг хөгжүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ бол маш чухал зүйл юм, учир нь бид залбирлаараа бие биедээ тусалж чадах бөгөөд үүнээс ч илүү их ашиг тус авчрах болно. " - Авилагийн Гэгээн Тереза
“Гэрээсээ гарахдаа залбирал биднийг зэвсэглэцгээе. Бид гудамжнаас буцаж ирэхдээ суухаасаа өмнө залбирч, сүнсээ тэжээх хүртлээ зовсон биеэ амраадаггүй. " - Сан Жироламо
"Бид тэдний эсрэг хийсэн бүх нүгэл, агшилтынхаа төлөө уучлал хүсдэг. Ялангуяа бид илүү их ханддаг, илүү их соригддог бүх хүсэл тэмүүлэл, хорон муу зүйлийн эсрэг тусламж хүсч, бүх шархаа тэнгэрлэг эмчид үзүүлэн, тэр тэднийг эдгээж чадна. мөн тэдний ач ивээлээр тослох замаар тэднийг эдгээж өг. - Сан Пьетро эсвэл Алкантара
“Байнга залбирах нь биднийг Бурханд зөвлөж байна”. - Sant'Ambrogio
“Зарим хүмүүс гал тогоонд, зах дээр, аялал зугаалгаар явахдаа оюун ухаан нь хол байхад зарим хүмүүс зөвхөн биеэрээ л үгээ амаараа хэлж залбирдаг. Амнаас гарсан үгсийг оюун ухаанд тусгахад бид сүнсээрээ залбирдаг ... Үүний тулд зүрх, уруулын нэгдлийг илэрхийлэхийн тулд гараа нэгтгэх хэрэгтэй. Энэ бол сүнсний залбирал юм. - Сент Винсент Феррер
“Бид яагаад өөрсдийгөө бүрэн Бурханд өгөх ёстой вэ? Бурхан бидэнд өөрийгөө өгсөн учраас. " - Гэгээн эх Тереза
“Дуут залбиралд бид оюун ухааныг гэрэлтүүлж, зүрхийг өдөөж, сүнсийг удирдан чиглүүлдэг оюун санааны залбирлыг нэмж, мэргэн ухааны дуу хоолойг сонсож, түүний таашаалыг хүртэж, эрдэнэсийг нь эзэмших ёстой. Миний хувьд, Бурханы хаант улс, мөнхийн мэргэн ухааныг байгуулахын тулд дуут болон оюун санааны залбирлыг Ариун Розарийг хэлж, түүний 15 нууцыг бясалгах замаар хослуулахаас өөр сайн арга байхгүй гэдгийг би мэднэ. ”- Сент-Луис де Монфорт
“Таны залбирал энгийн үгээр зогсч чадахгүй. Энэ нь практик үйл ажиллагаа, үр дагаварт хүргэх ёстой. " - Гэгээн Жосемариа Эскрива