Залбирлыг хойшлуулж болохгүй: эхлэх эсвэл шинээр эхлэх таван алхам
Төгс залбирлын амьдрал хэнд ч байдаггүй. Гэхдээ Бурхан тантай хайр сэтгэлийн холбоо тогтоохыг хичнээн их хүсч байгааг бодож үзээд залбирлын амьдралаа эхлэх эсвэл дахин эхлүүлэх нь зүйтэй юм. Дасгалын хөтөлбөр гэх мэт ихэнх шинэ арга хэмжээнүүдийн адил залбирлыг энгийн бөгөөд практик байлгах нь маш их тустай байдаг. Бурхантай холбогдохын тулд таны хүрч чадахуйц зарим залбирлын зорилго тавих нь тустай.
Залбирал эхлэх буюу шинээр эхлэх таван алхам:
Хаана, хэзээ залбирахаа шийдээрэй. Хаана ч, хэзээ ч залбирах боломжтой байдаг боловч залбирах тодорхой цаг, газрыг хуваарьт хийх нь дээр. Зөвхөн Бурхантай хамт таван эсвэл 10 минутаас эхэлж залбирлын гол цаг болох болно. Ганцаараа байж болох бөгөөд тасалдуулах магадлал багатай харьцангуй нам гүм газрыг сонго. Энэ залбирлын цагийг Бурхантай хамт өнгөрөөх гол хоол гэж бодоорой.Мэдээж та өдөр, долоо хоногийн турш аяндаа олон хоол эсвэл хөнгөн зууш идэж болно, гэхдээ таны залбирлын гол хоол бол таны нөөцөлсөн хоол юм.
Тайвширсан мөртлөө сэргэлэн залбирлын маягтай байгаарай. Ажлын ярилцлага хийх үеэр эсвэл банкны зээл авахаар хүсэлт гаргахдаа бие галбиртаа анхаардаг шиг бид заримдаа залбирахдаа үүнийг мартдаг. Таны бие махбодь чамайг залбирч байгаарай. Эдгээрийн аль нэгийг нь туршаад үзээрэй: Нуруугаа шулуун, хөлөө шалан дээр тавь. Нээлттэй гараа гуяныхаа дээр тавь, эсвэл гараа өвөр дээрээ чөлөөтэй нугал. Эсвэл та орон дээр хэвтэж эсвэл шалан дээр өвдөг сөгдөж үзээрэй.
Залбиралд бэлтгэхийн тулд жаахан удааширч, тайвшрахад хэсэг хугацаа зарцуул. Таны хуваарьт багтсан бүх үйл ажиллагаанаас оюун ухаанаа арилга. Үүнийг хийхэд хялбар биш боловч дадлага хийснээр та сайжрах болно. Үүнийг хийх нэг арга бол 10 ба түүнээс дээш удаа тайвшруулах, цэвэрлэх амьсгал авах явдал юм. Таны зорилго бол бодлогогүй болох биш, харин олон бодлын анхаарлыг сарниулах явдал юм.
Зориуд залбир. Дараагийн тав, арван минутыг чин сэтгэлээсээ нөхөрлөж өнгөрөөх бодолтой байгаагаа Бурханд хэл. Бурханд хайртай, дараагийн таван минут чинийх болно. Би чамтай хамт байхыг хүсч байгаа ч маш тайван, амархан сатаардаг. Намайг залбирахад тусална уу. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам залбирлын цагийг нэмэгдүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй болох бөгөөд үүнийг амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэл болгоно гэдэг утгаараа илүү урт хугацаанд залбирах цаг гаргах болно.
Хүссэнээрээ залбир. Та залбирлынхаа хэллэгийг дахин дахин давтаж, Бурхантай өнгөрөөсөн тайван цагийг сайхан өнгөрөөж болно, эсвэл өдрийн агуулга, маргааш төлөвлөсөн төлөвлөгөөнийхөө талаар залбирч болно. Та талархлаа илэрхийлж, уучлалт гуйж эсвэл хүнд хэцүү асуудал эсвэл харилцааны үед Бурханаас тусламж хүсч байж магадгүй юм. Та Эзэний залбирал эсвэл XNUMX-р дуулал гэх мэт зүрх сэтгэлээсээ мэддэг залбирлыг сонгож болно. Та өөр хэн нэгний төлөө залбирч эсвэл зүгээр л Бурхантай хамт чимээгүй хайраар хамт байж болно. Бурханы Сүнс тантай хамт байгаа гэдэгт итгэж, танд болон Эцэгт хамгийн сайн тохирох аргаар залбирахад тусална. Ярилцлагынхаа талыг сонсох цаг заваа гаргаарай.