Сэтгэцийн байдлаа сайжруулахын тулд эдгээр 3 залбирлыг уншаарай
La амар амгалан болон сэтгэлийн тайван байдал Эдгээр нь бидний бие бялдар, оюун санаа, оюун санааны хувьд чухал ач холбогдолтой юм.
Гэсэн хэдий ч заримдаа бид өөрсдийгөө оюун ухаан, бие махбодь, сэтгэлийн бүтээл гэдгийг мартдаг. Энэ нь амьдралын аль нэг хэсэгт тохиолдсон бүхэн зайлшгүй нөгөө рүү шилжих болно гэсэн үг юм.
Бүх зүйл хоорондоо уялдаатай бөгөөд бидний бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэнд бидний оюун санааны байдалтай нийцэж байх ёстойг бидэнд сануулж байна.
Энд амар амгалан, сэтгэлийн амар амгаланг хадгалахад туслахын тулд энэ цоорхойг нөхөхийг хүсч буй залбирал энд байна.
- Та ганцаардмал эсвэл ганцаардмал санагдаж байна уу? Гэгээн Фаустинаас энэ залбирлыг уншаарай
Ганцаардсан сэтгэлийн найз Есүс, чи миний хоргодох газар, чи миний амар амгалан. Та бол миний аврал, та тэмцлийн агшинд, эргэлзээний далай дунд миний тайван байдал юм.
Та бол миний амьдралын замыг гэрэлтүүлдэг гэрлийн туяа юм. Та бол ганцаардсан сэтгэлийн бүх зүйл юм. Чимээгүй байсан ч гэсэн сүнсийг ойлгоорой. Та бидний сул талыг мэддэг бөгөөд сайн эмч шиг зовлонгоос ангижруулж, тайвшруулж, эдгээдэг.
2 - Хэрэв та сэтгэлээр унасан бол Амилсан Есүс рүү залбирч үзээрэй
Өө, амилсан Есүс,
Залбиралд цугларсан элч нартаа амар амгаланг өгсөн та нар
Та тэдэнд "Амар амгалан байгаарай" гэж хэлэхэд
бидэнд амар амгаланг бэлэглээрэй!
Биднийг муу зүйлээс хамгаал
мөн манай нийгмийг зовоож буй бүх төрлийн хүчирхийллээс
Учир нь бид бүгд ах эгч шиг амьдардаг.
бидний хүний нэр төрд зохистой амьдрал.
Ай Есүс,
Та бидний төлөө үхэж, боссон гэж
манай гэр бүл, нийгмээс холдуулдаг
бүх хэлбэрийн цөхрөл, урам хугаралт,
Учир нь бид амилж амьдарч чадна
мөн таны амар амгаланг бүх дэлхийд авчирна.
Бидний Эзэн Христийн төлөө Амен.
3 - Сэтгэлийг сатааруулах бодлоос цэвэрлэх залбирал
Бурхан минь, би чамайг хаа сайгүй байгаа бөгөөд бүх зүйлийг харж байгаа гэдэгт би бат итгэдэг. Миний хоосон байдал, тогтворгүй байдал, гэм нүглийг минь хараарай. Та намайг бүх үйлдлээрээ харж, бясалгалдаа харж байна. Би чиний өмнө бөхийж, бурханлаг сүр жавхаагаа бүх биеэрээ биширдэг. Миний зүрхийг хоосон, муу, анхаарал сарниулах бодлуудаас цэвэрлэ. Миний оюун ухааныг гэгээрүүлж, хүсэл зоригийг минь өдөө, ингэснээр би хүндэтгэл, анхаарал, чин бишрэлтэйгээр залбирч чадна.
Эх сурвалж: CatholicShare.com.