Зарим үед ядарч байгаагаа мэдэрвэл өнөөдөр бод. Ялангуяа сэтгэцийн болон сэтгэлийн аливаа ядаргааны талаар бод
Ядарч туйлдсан, хэлмэгдсэн бүх хүмүүс, над дээр ирээрэй, би чамд амралт өгөх болно "гэжээ. Матай 11:28
Амьдралын хамгийн таатай, эрүүл үйл ажиллагааны нэг бол нойр юм. Энэ нь ялангуяа гүнзгий, тайван унтаж амрах үед илүү их тохиолддог. Сэрэхдээ нойргүй унтсан хүн амарч, шинэ өдөрт бэлэн байгаагаа мэдэрдэг. Мэдээжийн хэрэг, урвуу нь бас үнэн юм. Нойр нь хэцүү, тайван бус байх үед тэр хүн олон тооны сөрөг үр дагаврыг мэдэрч, ялангуяа эрүүл нойргүй байх нь хэвийн үзэгдэл болоход хүргэдэг.
Бидний сүнслэг амьдралд ч мөн адил байдаг. Олон хүмүүсийн хувьд "сүнслэг амралт" нь тэдний хувьд гадны зүйл юм. Тэд долоо хоног бүр цөөн хэдэн залбирал уншиж, олон нийтийн цугларалтад оролцож эсвэл ариун цагийг өнгөрөөх боломжтой. Гэхдээ бидний хүн нэг бүр гүн гүнзгий, өөрчлөгдөж буй залбирлын хэлбэрт орохгүй л бол бидэнд хэрэгтэй дотоод сэтгэлийн амралтыг мэдрэх боломжгүй болно.
Өнөөдрийн Сайн мэдээнд Есүсийг “Над дээр ирээрэй ...” гэж урьсан нь биднийг дотоод амьдралдаа өөрчлөх урилга бөгөөд биднийг өдөр тутмын амьдралын хүнд байдлаас чөлөөлөх боломжийг түүнд олгож байгаа юм. Өдөр бүр бид уруу таталт, төөрөгдөл, урам хугаралт, уур уцаар гэх мэт сүнслэг бэрхшээл, бэрхшээлтэй тулгардаг. Бид өдөр бүр муу ёрын худал хуурмаг, өсөн нэмэгдэж буй шашингүй соёл иргэншлийн дайсагнал, өдөр бүр олон тооны мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулан мэдрэхүйгээ дайрч довтлох нь ихэвчлэн биднийг бөмбөгддөг. Өдөр бүр тулгардаг эдгээр болон бусад олон зүйлс биднийг сүнслэг түвшинд буулгах нөлөөтэй байх болно. Үүний үр дүнд бидэнд зөвхөн бидний Эзэнээс ирдэг сүнслэг сэргээш хэрэгтэй. Бид гүнзгий бөгөөд сэргээгч залбирлын үр дүнд бий болдог сүнслэг "нойр" хэрэгтэй.
Зарим үед ядарч байгаагаа мэдэрвэл өнөөдөр бод. Ялангуяа сэтгэцийн болон сэтгэлийн аливаа ядаргааны талаар бод. Ихэнхдээ эдгээр ядаргааны хэлбэрүүд нь сүнслэг шинж чанартай байдаг тул сүнслэг эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Бидний Эзэн Түүнд ирж, гүн гүнзгий залбирч, Түүний дэргэд амарч байх урилгыг хүлээн авч, танд санал болгож буй арга замыг эрэлхийл. Ингэснээр та хүнд хэцүү ачааг өргөхөд туслах болно.
Хайрт Эзэн минь ээ, тантай хамт ирж, танай оршихуйд амрахыг уриалж байна. Хайрт Эзэн минь, намайг нигүүлсэл, өршөөлөөр бялхсан зүрх сэтгэлдээ татаарай. Би чамд амарч, амьдралын олон ачаанаас ангижрахын тулд намайг өөрийнхөө дэргэд тат. Есүс би чамд итгэж байна.