Сүнслэг байдал: өнөөг хүртэл бүрэн дүүрэн амьдрах
Энэ тохиолддог уу, ихэнх хүмүүст тохиолддог шиг өдөр ирэх тусам гэрэл гялбаа шиг өнгөрдөг гэсэн сэтгэгдэл төрдөг үү? Мэдээжийн хэрэг. Энэ үзэгдлийг авч үзье ...
Цаг хугацаа, энэ үл мэдэгдэх элемент
Хүн бүхэн одоогийн цаг үед амьдарч байна. Гэсэн хэдий ч үүнийг мэддэг хүмүүс цөөхөн байдаг. Бидний орчин үеийн амьдралын хэв маяг нь биднийг гүйх, өдөр тутмын амьдралаа мянган чухал (эсвэл түүнээс бага) зүйлээр дүүргэхэд түлхдэг - зорилго бол минут тутамд аль болох их анхаарал тавих явдал юм.
Энэ бас чиний хэрэг үү? Таны өдөр чийдэн шиг өнгөрөв үү? Үүнийг хоёр аргаар тайлбарлаж болно.
Эхний эерэг арга бол тэр өдөр та азгүй явдалтай тулгарах шаардлагагүй байсан; учир нь та нар зовж шаналахаараа цаг хугацаа үүрд үргэлжлэх болно.
Хоёрдахь болон сөрөг тал нь та энэ өдрийг бүрэн ухамсартайгаар амьдрах боломжгүй юм. Энэ тохиолдолд та хамгийн чухал зүйлийг санаж байна: мөчүүдийг залгамжлах - хэрвээ та тэдгээрийг хэрхэн яаж олж авахаа мэддэг бол - хязгааргүй аз жаргалыг авчирдаг.
Цаг үе бидний хуруугаар гулсдаг
Ихэнх тохиолдолд, хэрэв та өдөртөө гэрлийн хурдаар өнгөрөөж, амрах эсвэл хамгийн бага цагийг өнгөрөөгүй бол бусад бүх хүмүүсийн хийдэг зүйлийг хий: хүлээх зуур цагийг хуруугаараа гулсуул ямар нэг зүйл бараг байдаггүй Мэдээжийн л эерэг зүйл. Та заримдаа боломжгүй зүйлийг мөрөөддөг. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд юу ч болохгүй.
Тиймээс маргаашийн тухай бодож, маргааш нь өнөөдрөөс илүү сонирхолтой, илүү гэрэл гэгээтэй байх болно гэж өөртөө хэл. Гэхдээ маргааш тийм ч сайн биш байж магадгүй юм. Өдөр хоног өнгөрч, энэ тухай бодоод цаг хугацаа өнгөрч, он жилүүд дэндүү хурдан өнгөрөх тусам хоолойд чинь бөөн юм мэдрэгдэж магадгүй юм.
Цаг хугацаа, хүчирхэглэх мөч
Таныг ойлгоход нь би туслахыг хүсч байгаа зүйл бол аз жаргалын түлхүүр нь таамаглалгүй ирээдүйд, тэр байтугай өнгөрсөн насандаа ч биш, харин "одоогийн" мөчид оршдог явдал юм.
"Одоогийн цаг" бол Тэнгэрээс өгсөн жинхэнэ бэлэг мөн одоогийн мөч мөнх гэдэгт би итгүүлэхийг хүсч байна. Эцэст нь хэлэхэд энд, одоо бүрэн хэмжээгээр амьдрах боломжтой гэдгийг танд заахыг хүсч байна. Үүнийг мэдэж байх нь эхний алхам юм.
Миний зөвлөгөө: Өдөр бүр өөртөө хэдэн минут зарцуулах; жаахан амарч, цай эсвэл энгийн аяга ус уу. Энэ хэдэн минутын амар амгаланг амталж, чимээгүй байгаарай.