उपवास आणि उपवास वर्ज्य करून पुण्य वाढवा

सहसा, जेव्हा आपण याबद्दल ऐकता उपवास आणि वजन कमी करण्यासाठी किंवा चयापचय नियमन करण्यासाठी वापरल्या गेल्या असल्यास आणि त्यागाची कल्पना प्राचीन पद्धती म्हणून केली जाते. तथापि, लेंटशी संबंधित असताना या दोन संज्ञा त्यांचा अर्थ पूर्णपणे बदलतात.

उपवासाची प्रथा तो आहार नाही, किंवा शरीराचा तिरस्कार करणारी कृती देखील नाही. याउलट, द ख्रिश्चन उपवास हा एक अध्यात्मिक व्यायाम आहे जो तर्काला बळकट करण्यास आणि विस्कळीत इच्छांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतो. अन्न सोडा लेंट दरम्यान याकडे वजन कमी करण्यासाठी किंवा शारीरिक स्वरूप सुधारण्यासाठी त्याग म्हणून पाहिले जाऊ नये, परंतु एक मार्ग म्हणून व्यवहारात आणा संयम आणि आत्म-नियंत्रण वाढण्याचा गुण.

आज बरेच लोक टाळा उपवास आणि त्याग कारण ते या पद्धती मानतात अप्रचलित किंवा निरुपयोगी. तथापि, कॅथोलिक चर्चने नेहमीच उपवास करण्याचे साधन म्हणून महत्त्व दिले आहे आध्यात्मिक वाढ आणि आपले संबंध सुधारण्यासाठी Dio आणि इतरांसह.

लेन्टेन उपवासाचा सराव करणे म्हणजे काय

लेंट दरम्यान उपवास मदत करू शकता सद्गुण वाढणे आणि एखाद्याच्या मर्यादांवर मात करण्यासाठी. एखाद्याच्या कारणाचा व्यायाम करण्याचा आणि शिकण्याचा हा एक मार्ग आहे आपल्या इच्छांवर नियंत्रण ठेवा, जेणेकरून आपण चांगले आणि अधिक सद्गुणी लोक बनू. शिवाय, उपवासाचा समाजावर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, कारण अधिक सद्गुणी व्यक्ती देखील चांगले कार्य करण्यास आणि सामान्य हितासाठी योगदान देण्याकडे अधिक प्रवृत्त असते.

तर, पुढच्या वेळी लेंटन सीझन येईल तेव्हा करू नका कमी लेखणे उपवास आणि त्यागाचे मूल्य. चे उदाहरण घ्या एमिली स्टिम्पसन-चॅपमन, एक स्त्री जिने एनोरेक्सियाच्या राक्षसाला पराभूत करून, कॅथलिक धर्मात रूपांतरित केले आणि स्वतःला तिच्या पहिल्या लेन्टेन फॉइलमध्ये समर्पित केले. स्वतःची चाचणी घ्या, कारण चाळीस दिवस यज्ञ ते तुमच्या जीवनात आणि तुमच्या सभोवतालच्या जगामध्ये आध्यात्मिक वाढ आणि सकारात्मक बदल घडवून आणू शकतात.

आम्ही ते अधोरेखित करू इच्छितो एमिली चॅपमन ती एक स्त्री आहे जिला एनोरेक्सियाचा त्रास होता आणि तिने तिच्या आतल्या राक्षसाचा चांगला पराभव केला होता 6 वर्षांपूर्वी Lenten उपवास सराव करण्यासाठी. जर तुम्हाला खाण्याच्या विकारांनी ग्रासले असेल तर तिथे जाणे चांगले खूप सावध कठोर अन्नत्याग करण्यापूर्वी, निवडीची किमान आपल्या डॉक्टर किंवा थेरपिस्टच्या सहवासात काळजीपूर्वक तपासणी करणे आवश्यक आहे.