या भयानक काळात कृतज्ञता बाळगण्याची 6 कारणे

आत्ता हे जग अंधकारमय आणि धोकादायक आहे असे वाटते, परंतु तेथे आशा आणि आराम आहे.

कदाचित आपण ग्राउंडहोग डेच्या स्वत: च्या आवृत्तीत टिकून राहून एकाकी कारावासात घरातच अडकले असाल. कदाचित आपण दूरस्थपणे करता येणार नाहीत अशा आवश्यक कार्यांसह आपण कार्य करणे सुरूच ठेवाल. आपण बेरोजगारीने ग्रस्त अशा अनेक लोकांमध्ये असू शकता आणि या दुःस्वप्नातून मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहात. आपण जे काही चालत आहात, कोरोनाव्हायरस या कादंबरीने आपल्याला माहित आहे त्याप्रमाणे जीवन बदलले आहे.
दिवस आणि आठवडे ड्रॅग केल्यावर, साथीच्या आजाराचा कोणताही स्पष्ट अंत न येता, निराश वाटणे सोपे आहे. तरीही, वेड दरम्यान, तेथे शांती आणि आनंदाचे छोटे छोटे क्षण आहेत. जर आपण त्याचा शोध घेतला तर त्यासाठी कृतज्ञता बाळगण्यासारखे अजूनही बरेच काही आहे आणि कृतज्ञता प्रत्येक गोष्ट बदलण्याचा एक मार्ग आहे.

येथे विचार करण्यासारख्या काही गोष्टी येथे आहेत ...

समुदायामध्ये सामील होत आहेत.

एक सामान्य शत्रू लोकांना एकत्र आणतो आणि हीच परिस्थिती आहे जिथे जागतिक समुदायाला या अरिष्टाचा सामना करावा लागतो. कथा वाचण्यासाठी सेलिब्रिटी एकत्र येत आहेत आणि मुलांना जेवण देण्यासाठी पैसे गोळा करतात. या महामारीच्या वेळी घडलेल्या सुंदर आणि सुंदर गोष्टींवर लेखिका सिमचा फिशर यांनी एक छान प्रतिबिंब लिहिले:

लोक एकमेकांना मदत करतात. घरी पालकांनी कार्यरत पालकांच्या मुलांचे स्वागत केले; लोक अलगद शेजारच्या पोर्चवर सॉसपॅन टाकतात; जेवणाचे ट्रक आणि रेस्टॉरंट्स शाळेच्या जेवणाचे कार्यक्रम बंद असलेल्या मुलांना मोफत भोजन देत आहेत. जे लोक हलवू शकतात आणि ज्यांना ज्यांना ज्यांना शक्य नाही त्यांना जुळविण्यासाठी सोशल मीडियाचा वापर लोक करतात, त्यामुळे कोणीही मागे राहिला नाही. बर्‍याच वीज आणि पाणी कंपन्या नोटीस बंद ठेवत आहेत; जमीन मालक भाडे वसूल करण्यास मनाई करतात, तर त्यांचे भाडेकरु विना पगार घेतात; अचानक विद्यापीठे बंद पडल्यामुळे अडकलेल्या विद्यार्थ्यांना कॉन्डोमिनियम विनामूल्य निवास ऑफर करतात; काही इंटरनेट सेवा प्रदाता एक विनामूल्य सेवा ऑफर करतात जेणेकरून प्रत्येकजण संपर्कात राहू शकेल; बास्केटबॉलचे खेळाडू ज्यांचे काम थांबवले गेले आहे अशा आखाड्यातील कामगारांच्या पगारासाठी पगाराचा काही भाग दान करीत आहेत; प्रतिबंधात्मक आहार असलेल्या मित्रांसाठी लोक शोधण्यासाठी कठीण शोधत आहेत. मी खाजगी नागरिक देखील अपरिचित लोकांना भाड्याने देण्यास मदत करण्याची ऑफर पाहिली आहेत, फक्त कारण ते आवश्यक आहे.

जगभरातील अतिपरिचित आणि कुटुंबांमध्ये लोक एकमेकांना मदत करण्यासाठी कठोर परिश्रम करीत आहेत आणि साक्ष देण्यास ते स्पर्शून आणि प्रेरणा देतात.

बर्‍याच कुटुंब एकत्र जास्त वेळ घालवतात.

शाळा, काम, अवांतर उपक्रम आणि घरगुती कामकाजाच्या गडबडीत एक कुटुंब म्हणून अविनाशी हलकेपणा जाणणे कठीण आहे. मग ते पायजामामध्ये शाळेचा आनंद घेत असो किंवा दुपारी बोर्ड गेम खेळत असो "फक्त" म्हणून, बरीच कुटुंबं एकमेकांशी या अतिरिक्त वेळेचा आनंद घेतात.

गेम ऑफ फॅमिली

नक्कीच, युक्तिवाद आणि संघर्ष अपरिहार्य आहेत, परंतु समस्या निराकरण आणि संभाषण कौशल्य तयार करण्याची ही संधी असू शकते (विशेषत: जर आपण आपल्या मुलांना त्यांचे मतभेद एकत्रितपणे सोडविण्यासाठी प्रोत्साहित केले असेल तर!).

प्रार्थनेसाठी अधिक वेळ आहे.

दोन्ही कारण (साथीचा रोग) सर्व देशभर (किंवा खंडभर) असलेला प्रार्थनेद्वारे देवाकडे वळण्याचे एक गंभीर कारण आहे आणि दिवसा जास्त वेळ असल्यामुळे प्रार्थना घरी असणा .्यांपैकी अनेकांच्या मनात असते. नॅथन श्लूएटर यांनी सुचवले की या वेळी कुटुंबे मागे हटतात आणि एकत्र प्रार्थना करुन देवाशी जडणघडण करण्याचा हेतू आहे.

हे एका कुटुंबाच्या माघाराप्रमाणे बनवा. याचा अर्थ असा की नियमित कौटुंबिक प्रार्थना आपल्या योजनेच्या केंद्रस्थानी आहेत. आम्ही दररोज सेंट जोसेफच्या लिटनी आणि रोज संध्याकाळी रोझीरीची प्रार्थना करतो, प्रत्येक मणी आजारी, आरोग्य कामगारांसाठी, बेघरांसाठी, व्यवसायांसाठी, आत्म्यांचे रूपांतरण इत्यादींसाठी एक विशेष हेतू बनवतो. , इ.

आपण काम सुरू ठेवण्याऐवजी घरी असाल तर हा एक अद्भुत दृष्टीकोन आहे. यावेळी "कौटुंबिक रिट्रीट" म्हणून विचार करणे हा एक वेगळा मार्ग टाळण्याचा एक चांगला मार्ग आहे आणि आपणास सर्वाधिक प्रेम असलेल्या लोकांसह पवित्रतेत वाढण्याची संधी आहे.

हॉबीज समर्पित करण्याची वेळ आली आहे.

मला आपल्याबद्दल माहित नाही, परंतु माझे सोशल मीडिया फीड मित्र आणि स्वयंपाकासंबंधी उत्कृष्ट नमुना यांच्या कौटुंबिक संस्थेच्या प्रकल्पांच्या छायाचित्रांनी भरुन गेले आहेत. घरी लांब बसलेले, नियत प्रवास किंवा कॅलेंडर नसलेल्या भेटीशिवाय, बर्‍याच लोकांकडे लांब स्वयंपाक आणि बेकिंग प्रकल्प (होममेड यीस्ट ब्रेड, कोणीही?) करण्याची खोली असते, खोल साफसफाई करणे, करण्याच्या गोष्टी आणि आवडता छंद.

लोक जुन्या मित्रांशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करतात.

मित्रांनो, मी कॉलेज, कुटुंब बाहेर राज्यातील रहात असल्याने आणि माझे शेजारचे मित्र सोशल मीडियावर सर्वांपर्यंत पोहोचत असल्याने मी त्यांच्याशी बोललो नाही. आम्ही एकमेकांना शोधत आहोत, आमच्याकडे फेसटाइम वर शो-अँड-टेलसह "व्हर्च्युअल प्ले तारखा" आहेत आणि माझी काकू झूमवरील माझ्या मुलांना स्टोरीबुक वाचत आहेत.

जरी ते वैयक्तिकरित्या कनेक्शनची जागा घेत नाही, तरीही मी आधुनिक तंत्रज्ञानाबद्दल कृतज्ञ आहे जे आपल्याला कधीही न सोडता जगभरातील लोकांशी बोलण्याची आणि त्यांच्याशी संपर्क साधण्याची परवानगी देते.

आम्ही जीवनातील लहान आनंदांसाठी एक नवीन कौतुक आहोत.

लॉरा केली फानुसीने ही कविता इन्स्टाग्रामवर प्रकाशित केली ज्यामुळे मला अश्रू अनावर झाले:

अगदी तशा छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत - “कंटाळवाणा मंगळवार, मित्रासह एक कॉफी” - आपल्यापैकी बर्‍याच जणांना सध्या या गोष्टी चुकतात. मला शंका आहे की ही साथीची बीमारी संपल्यानंतर आणि गोष्टी पुन्हा एकदा सामान्य झाल्यावर, या छोट्या आनंदाला नकार देण्याऐवजी आपल्याकडे एक नवीन कृतज्ञता असेल.

जेव्हा आपण आमचा स्वत: ची अलगाव चालू ठेवत असतो, तेव्हा मी काय पूर्ण होण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही याची कल्पना करून कठीण परिस्थितीत जाण्याचा मी प्रयत्न करतो. दर उन्हाळ्यात माझे शेजारचे मित्र आणि मी घरामागील अंगणात शिजवतो. मुले गवत मध्ये धावतात, पती ग्रील सुसज्ज करतात आणि माझा सर्वात चांगला मित्र तिला प्रसिद्ध मार्गारीटा बनवितो.

साधारणपणे मी या संमेलनांना गृहीत धरतो; आम्ही प्रत्येक उन्हाळ्यात हे करतो, त्यात काय मोठे आहे? पण आत्ता, या अनौपचारिक संध्याकाळबद्दल विचार करणे म्हणजे मला त्रास देत आहे. जेव्हा मी शेवटी माझ्या मित्रांसह परत येऊ, जेवणाचा आनंद घेत आणि विश्रांती घेतो आणि हसतो आणि बोलतो तेव्हा मला वाटते की मी कृतज्ञतेने दबून जाईल.

या सामान्य छोट्या गोष्टींच्या भेटवस्तूबद्दल आपण कधीही आपले कौतुक गमावू नये ज्या आपण सध्या सर्वजण गमावतो.