आध्यात्मिक व्यायाम: पापांवर मात करणे आणि दुरुस्त करणे

आपण आपल्या पापांवर मात कशी करता? प्रत्येक पाप वेगळा असतो आणि त्यापासून दूर जाण्यासाठी विशिष्ट प्रार्थना आणि त्यागांची आवश्यकता असते. तीन सामान्य पापे आहेत: देहातील, रागाची आणि गर्विष्ठांची. या प्रत्येक पापांवर विजय मिळविला जाऊ शकतो परंतु यासाठी विशेष लक्ष द्यावे लागेल. जर तुम्ही देहाच्या पापाविरुद्ध युद्ध करीत असाल तर उपवास करुन पहा. आपल्याला विविध प्रकारचे अन्न किंवा पेय उपवास करून शारीरिक स्तरावर काय आवडते ते सोडून द्या. रागाच्या पापांसाठी, एखादी चांगली कृत्य करण्याचा प्रयत्न करा किंवा ज्यावर आपण रागावले आहे त्याला दयाळू शब्द सांगा. त्यांच्यासाठी प्रार्थना करा आणि वधस्तंभावर येशूचे शब्द म्हणा: "बापा, त्यांना क्षमा कर, त्यांना काय करावे हे त्यांना ठाऊक नाही". आणि गर्विष्ठांच्या पापांसाठी, नम्रतेने प्रार्थना करुन आपल्यासमोर खाली उभे राहून आपल्या प्रभुसमोर नतमस्तक होण्याचा प्रयत्न करा. 1248).

आपण ज्या विशिष्ट पापांबद्दल भांडत आहात त्या कोणत्या आहेत? आपण नियमितपणे दहा आज्ञांवर किंवा सात प्राणघातक पापांवर लक्ष केंद्रित करून विवेकाची नियमित तपासणी करीत असल्याचे सुनिश्चित करा. एकदा आपण संघर्ष करत असलेल्या मुख्य पापांना ओळखल्यानंतर, विशेषत: सवयी असलेले, त्यांच्यासाठी पवित्र उपाय शोधा. पापांसाठी प्रायश्चित करणे म्हणजे औषधासारखे आहे. आपल्याला प्रत्येक रोगासाठी योग्य औषधांची आवश्यकता आहे. देव आपल्या आत्म्यासाठी ज्या प्रकारे या "औषधे" प्रकट करतो त्या मार्गांकडे मोकळे रहा आणि त्यांना संकोच न करता घ्या. आपण केलेली प्रत्येक तपस्या आपल्या जीवनात नवीन आणि गहन मार्गाने दयाचे दार उघडेल.

प्रार्थना

प्रभु, मला माहित आहे की मी माझ्या अनेक पापामुळे आजारी आहे. मी अशक्त आहे आणि मला बरे करण्याची गरज आहे. माझी पापे पाहण्यात आणि मला दया दाखविण्यास मदत करण्यासाठी मला मदत कर. मला त्यांच्यावर विजय मिळवण्याची साधने द्या म्हणजे मी तुमच्याजवळ येऊ शकेन. परमेश्वरा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मला तुझ्यापासून वाचवणा all्या सर्व गोष्टीांपासून सोडव. येशू मी तुमच्यावर विश्वास ठेवतो.

अभ्यास: आमच्या पापांविषयी चांगले समजून घेण्यासाठी एक चांगले परिक्षा घ्या. त्यांच्यासाठी दंड स्थापनेनंतर. आम्ही सिन नंतर समजून घेणे आवश्यक आहे, आपण आपली खात्री बाळगणे आवश्यक आहे परंतु आमच्या आत्मविश्वासावर आपण स्वत: चे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. त्या पापाची पूर्तता करण्यासाठी वचनबद्ध वर्तनाने प्रतिबद्ध पापाला प्रतिसाद दिला पाहिजे. पाप केवळ दुरुस्त केलेला नाही परंतु समाधानही मिळाला नाही.