10 formula ringkas Firman Tuhan untuk mengubah hidup anda
Beberapa tahun yang lalu saya membaca buku terlaris Gretchen Rubin's New York Times, The Happiness Project, di mana dia mengisahkan satu tahun percubaan untuk menjadi orang yang lebih bahagia dengan melaksanakan hasil pencarian psikologi positif ("saintis gembira" ketika mereka datang kadang-kadang disebut).
Semasa saya membaca buku yang menarik dan bermanfaat ini, saya tidak dapat berfikir: "Tentunya orang Kristian dapat melakukan yang lebih baik daripada ini!" Walaupun teknik berasaskan sains ini dapat membantu, orang Kristiani pasti memiliki kebenaran yang dapat menghasilkan lebih banyak kegembiraan. Setelah menulis bahawa orang Kristian juga merasa tertekan, saya fikir, kerana saya tidak menuliskan sebaliknya, "Orang Kristian boleh juga bahagia!" (Dengan bonus yang saya dapat lebih dikenali sebagai Mr. Happy daripada Mr. Depression!)
Hasilnya adalah The Happy Christian yang saya berdasarkan 10 formula alkitabiah, yang diringkaskan dalam bentuk grafik oleh Eric Chimenti. (Berikut adalah versi lengkap dalam bentuk pdf dan jpg untuk dicetak). Untuk memberi anda idea umum, berikut adalah ringkasan ringkas setiap formula yang mengubah hidup. (Anda juga boleh mendapatkan dua bab pertama secara percuma di laman web di sini.)
Pengiraan harian
Seperti semua formula, ini memerlukan kerja untuk berjaya! Sama seperti jawapan untuk soalan matematik yang tidak hanya jatuh ke dalam putaran kita, jadi kita harus mengusahakan formula ini untuk mendapatkan manfaat dari kebenaran alkitabiah dalam kehidupan kita.
Tambahan lagi, tidak ada jumlah ini adalah satu-satu yang kita hitung sekali dan kemudian lulus. Mereka mesti diamalkan setiap hari dalam hidup kita. Mudah-mudahan infografik akan mempermudah untuk menjaga formula di hadapan kita dan terus menghitungnya sehingga menjadi tabiat naluri dan sihat.
Sepuluh formula alkitabiah
1. Fakta> Perasaan: Bab ini menerangkan bagaimana mengumpulkan fakta yang tepat, bagaimana memikirkan fakta-fakta ini dengan lebih baik, dan bagaimana menikmati kesan yang baik terhadap emosi dan mood kita. Setelah mengenal pasti sebilangan pola pemikiran berbahaya yang menghancurkan emosi kita, rancangan enam langkah untuk melatih semula pemikiran, menghilangkan emosi yang merosakkan, dan membina perisai perasaan positif pelindung seperti kedamaian, kegembiraan dan kepercayaan .
2. Berita baik> Berita buruk: Filipi 4: 8 digunakan untuk diet media dan pelayanan kita untuk memastikan bahawa kita memakan dan mencerna lebih banyak berita baik daripada berita buruk, dan dengan itu menikmati ketenangan Tuhan lebih banyak di hati kita.
3. Fakta> Lakukan: Walaupun kita perlu meminta keharusan hukum Tuhan untuk menyatakan di mana kita telah melakukan kesalahan, kita perlu mendengar lebih banyak lagi petunjuk tentang perbuatan penebusan Tuhan untuk menyatakan rahmat dan kecenderungan-Nya.
4. Kristus> Kristian: salah satu halangan terbesar bagi penginjilan adalah ketidakkonsistenan dan kemunafikan banyak orang Kristian. Itu juga sebab mengapa ramai yang meninggalkan gereja atau tidak berpuas hati di gereja. Tetapi dengan lebih memusatkan perhatian pada Kristus daripada pada orang Kristian, kita berhenti menambahkan kesalahan orang Kristian yang tidak terhitung jumlahnya dan mulai menghitung nilai Kristus yang tidak dapat ditaksir.
5. Masa Depan> Masa Lalu: Bab ini membantu orang Kristian memanfaatkan sepenuhnya masa lalu tanpa jatuh ke dalam nostalgia atau rasa bersalah. Namun, penekanan utama bab ini adalah untuk mendorong orang Kristian memiliki kepercayaan yang lebih berorientasikan masa depan daripada biasanya.
6. Rahmat ke mana-mana> Dosa di mana-mana: tanpa menafikan dosa yang mendalam dan jelek yang mempengaruhi dan menjangkiti semua orang dan segala-galanya, formula ini meminta orang Kristian untuk lebih memperhatikan pekerjaan indah Tuhan di dunia dan di semua makhluknya, yang mengakibatkan pandangan dunia yang lebih positif, lebih banyak kegembiraan di hati kita dan lebih banyak pujian bagi Tuhan kita yang penyayang.
7. Pujian> Kritikan: Walaupun sering mengkritik daripada memuji, tetapi semangat kritis dan kebiasaan sangat berbahaya bagi pengkritik dan pengkritik. Bab ini mengemukakan sepuluh hujah yang meyakinkan mengapa pujian dan dorongan harus diutamakan.
8. Memberi> Mendapat: Mungkin kebahagiaan yang paling menakjubkan dalam Alkitab adalah, "Lebih beruntung memberi daripada menerima" (Kisah 20:35). Melihat kepada pemberian amal, memberi perkawinan, bersyukur, dan memberi perintah, bab ini menyajikan bukti alkitabiah dan ilmiah untuk meyakinkan bahawa kebahagiaan itu benar.
9. Kerja> Main: Oleh kerana pekerjaan memainkan peranan penting dalam kehidupan kita, sukar untuk menjadi orang Kristian yang bahagia kecuali kita senang bekerja. Bab ini menjelaskan pengajaran Alkitab mengenai pekerjaan dan mencadangkan beberapa cara yang berpusatkan Tuhan di mana kita dapat meningkatkan kegembiraan kita di tempat kerja.
10. Kepelbagaian> Keseragaman: Walaupun tinggal dalam budaya dan masyarakat kita adalah selamat dan mudah, komitmen yang lebih alkitabiah dari bangsa, kelas dan budaya lain memperkaya dan meningkatkan kehidupan kita. Bab ini menyarankan sepuluh cara kita dapat meningkatkan kepelbagaian dalam kehidupan, keluarga, dan gereja kita, dan menyenaraikan sepuluh faedah pilihan tersebut.
Kesimpulan: dalam
di tengah-tengah kenyataan dosa dan penderitaan, orang-orang Kristian dapat menemukan kegembiraan dalam pertobatan dan penyerahan gembira atas pemeliharaan Tuhan. Buku ini berakhir dengan pandangan ke arah syurga, dunia kebahagiaan, di mana kita dapat meletakkan kalkulator kita dan menikmati Pemeliharaan Tuhan untuk kebahagiaan yang sempurna.