10 cara untuk mengembangkan kerendahan hati yang tulus

Terdapat banyak sebab mengapa kita memerlukan kerendahan hati, tetapi bagaimana kita dapat memiliki kerendahan hati? Senarai ini menawarkan sepuluh cara untuk mengembangkan kerendahan hati yang tulus.

01
di 10
Menjadi anak kecil

Salah satu cara terpenting untuk memiliki kerendahan hati diajarkan oleh Yesus Kristus:

“Dan Yesus memanggil anak kecil untuknya, dan menempatkannya di antara mereka
"Dan dia berkata: Sesungguhnya aku katakan kepadamu, jika kamu tidak bertobat dan menjadi seperti anak kecil, kamu tidak akan memasuki kerajaan surga.
"Barangsiapa yang merendahkan dirinya seperti anak kecil ini, dia adalah yang terbesar dalam kerajaan surga" (Matius 18: 2-4).

02
di 10
Kerendahan hati adalah pilihan
Sama ada kita mempunyai kebanggaan atau kerendahan hati, itu adalah pilihan individu yang kita buat. Contoh dalam Alkitab adalah Firaun, yang memilih untuk sombong.

"Dan Musa dan Harun memasuki Firaun dan berkata kepadanya: Demikian kata TUHAN, Tuhan orang-orang Yahudi, berapa lama engkau enggan merendahkan diri di hadapanku?" (Keluaran 10: 3).
Tuhan telah memberi kita kehendak bebas dan tidak akan mengambilnya, bahkan untuk membuat kita rendah hati. Walaupun kita terpaksa menjadi rendah hati (lihat # 4 di bawah), sebenarnya rendah diri (atau tidak) akan selalu menjadi pilihan yang harus kita buat.

03
di 10
Kerendahan hati melalui Pendamaian Kristus
Pendamaian Yesus Kristus adalah cara utama di mana kita harus menerima berkat kerendahan hati. Melalui pengorbanan-Nya kita dapat mengatasi keadaan semula jadi kita yang jatuh, seperti yang diajarkan dalam Kitab Mormon:

"Kerana manusia semula jadi adalah musuh Tuhan, dan sejak jatuhnya Adam, dan dia akan menjadi, selama-lamanya dan selamanya, kecuali dia menyerah kepada tarikan Roh Kudus, dan mematikan manusia semula jadi dan menjadi orang suci melalui penebusan Kristus Tuhan, dan menjadi anak, tunduk, lemah lembut, rendah hati, sabar, penuh kasih, bersedia tunduk kepada semua perkara yang difikirkan sesuai untuk ditimpa oleh Tuhan kepadanya, walaupun seorang anak tunduk kepada bapanya "( Mosia 3:19).
Tanpa Kristus, mustahil kita mempunyai kerendahan hati.

04
di 10
Terpaksa rendah hati
Tuhan sering membiarkan cobaan dan penderitaan memasuki hidup kita untuk memaksa kita menjadi rendah hati, seperti halnya anak-anak Israel:

"Dan kamu akan ingat sepanjang jalan yang Tuhanmu, Tuhanmu telah membimbingmu selama empat puluh tahun di padang pasir ini, untuk menghinakanmu dan memperlihatkan kepadamu, untuk mengetahui apa yang ada di dalam hatimu, baik kamu mematuhi perintah-perintahnya atau tidak" (Ul 8: 2).
“Oleh itu, berbahagialah mereka yang merendahkan diri tanpa dipaksa untuk menjadi rendah hati; atau lebih tepatnya, dengan kata lain, diberkati mereka yang percaya kepada firman Tuhan ... ya, tanpa dipaksa untuk mengetahui firman itu, atau bahkan terpaksa mengetahui, sebelum mereka percaya "(Alma 32:16).
Mana yang anda mahu?

05
di 10
Kerendahan hati melalui doa dan keimanan
Kita boleh meminta kerendahan hati kepada Tuhan melalui doa iman.

"Dan sekali lagi saya katakan kepada anda, seperti yang saya katakan sebelumnya, bahawa semasa anda mengetahui kemuliaan Tuhan ... walaupun demikian saya ingin anda mengingat, dan selalu ingat dalam ingatan anda, kebesaran Tuhan, dan kehampaan anda sendiri dan kebaikannya dan penderitaan yang panjang terhadapmu, makhluk yang tidak layak dan rendah hati bahkan di lubuk hati yang rendah hati, memanggil nama Tuhan setiap hari dan tetap teguh dalam iman akan apa yang akan datang. "(Mosia 4:11).

itu juga merupakan tindakan rendah hati ketika kita berlutut dan tunduk pada kehendaknya.

06
di 10
Kerendahan hati dari berpuasa
Puasa adalah kaedah terbaik untuk membina kerendahan hati. Menyerah keperluan fizikal kita untuk mencari rezeki dapat mengarahkan kita untuk menjadi lebih rohani jika kita menumpukan pada kerendahan hati kita dan bukan pada kenyataan bahawa kita lapar.

"Tetapi sejauh yang saya khawatir, ketika mereka sakit, pakaian saya terbuat dari kanvas: saya mempermalukan jiwa saya dengan berpuasa dan doa saya kembali ke pangkuan saya" (Mazmur 35:13).
Puasa nampaknya sukar, tetapi itulah yang menjadikannya alat yang hebat. Pemberian wang (setara dengan makanan yang anda akan makan) kepada orang miskin dan yang memerlukan dipanggil tawaran cepat (lihat hukum persepuluhan) dan merupakan tindakan rendah hati.

07
di 10
Kerendahan hati: buah semangat
Kerendahan hati juga datang melalui kekuatan Roh Kudus. Seperti yang diajarkan Galatia 5: 22-23, tiga dari "buah" semuanya merupakan bagian dari kerendahan hati:

"Tetapi buah Roh adalah cinta, kegembiraan, kedamaian, penderitaan, kemanisan, kebaikan, iman,
"Kelembutan, kesopanan ..." (penekanan ditambah).
Sebahagian dari proses mencari pengaruh panduan Roh Kudus adalah pengembangan kerendahan hati yang tulus. Sekiranya anda sukar untuk bersikap rendah hati, anda boleh memilih untuk bersabar dengan seseorang yang sering mencuba kesabaran anda. Sekiranya anda gagal, cuba, cuba, cuba lagi!

08
di 10
Kira keberkatanmu
Ini adalah teknik yang mudah tetapi berkesan. Semasa kita meluangkan waktu untuk menghitung setiap berkat kita, kita akan menjadi lebih sadar akan semua yang telah Tuhan lakukan untuk kita. Kesedaran ini sahaja membantu kita menjadi lebih rendah diri. Mengira berkat kita juga akan membantu kita mengenali betapa kita bergantung pada Bapa kita.

Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan menyisihkan jangka waktu tertentu (mungkin 30 minit) dan menulis senarai semua berkat anda. Sekiranya anda tersekat, lebih spesifik dengan menentukan setiap berkat anda. Teknik lain adalah menghitung keberkatan anda setiap hari, misalnya pada waktu pagi ketika anda bangun untuk pertama kalinya atau pada waktu malam. Sebelum tidur, fikirkanlah semua nikmat yang anda terima pada hari itu. Anda akan terkejut bagaimana memusatkan perhatian untuk memiliki hati yang bersyukur akan mengurangkan rasa bangga.

09
di 10
Berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain
CS Lewis berkata:

"Kebanggaan membawa kepada setiap wakil yang lain ... Kebanggaan tidak suka memiliki sesuatu, hanya mempunyai lebih banyak daripada lelaki seterusnya. Kami mengatakan bahawa orang bangga menjadi kaya, pintar atau tampan, tetapi mereka tidak. Mereka bangga menjadi lebih kaya, lebih pintar, atau tampan daripada yang lain. Sekiranya orang lain menjadi sama kaya, cerdas, atau tampan, tidak ada yang boleh dibanggakan. Perbandingan inilah yang membuat anda bangga: keseronokan berada di atas orang lain. Setelah elemen persaingan hilang, kebanggaan hilang "(Mere Christianity, (HarperCollins Ed 2001), 122).
Untuk memiliki kerendahan hati, kita harus berhenti membandingkan diri kita dengan orang lain, kerana mustahil untuk bersikap rendah hati sambil meletakkan diri kita di atas yang lain.

10
di 10
Kelemahan mengembangkan kerendahan hati
Sama seperti "kelemahan menjadi kekuatan" adalah salah satu sebab kita memerlukan kerendahan hati, itu juga salah satu cara kita dapat mengembangkan kerendahan hati.

"Dan jika lelaki datang kepada saya, saya akan menunjukkan kelemahan mereka. Saya akan memberikan kelemahan kepada lelaki sehingga mereka dapat merendah diri; dan rahmat saya cukup untuk semua lelaki yang merendahkan diri di hadapan saya; kerana jika mereka merendahkan diri di hadapan saya, dan percaya kepada saya, maka saya akan menjadikan perkara-perkara lemah menjadi kuat bagi mereka "(Eter 12:27).
Kelemahan tentu tidak lucu, tetapi Tuhan membiarkan kita menderita dan merendahkan diri sehingga kita menjadi kuat.

Seperti kebanyakan perkara, pengembangan kerendahan hati adalah proses, tetapi ketika kita menggunakan alat puasa, doa dan iman kita akan menemukan kedamaian ketika kita memilih untuk merendahkan diri melalui Pendamaian Kristus.