တွင်းထွက်ရေပူစမ်းတွေရဲ့ အနာကျက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

qi သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် စုဆောင်းစုပုံနေသကဲ့သို့၊ အပ်စိုက်ကုထုံး meridians တစ်လျှောက်ရှိ အချို့နေရာများတွင် - ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့သည် "အပ်စိုက်ကုထုံးအမှတ်များ" ဟုရည်ညွှန်းသောနေရာများဖြစ်သောကြောင့် အနာကျက်ရေသည် ကုန်းမြေမျက်နှာပြင်ဆီသို့ စီးဆင်းသွားသည်၊ ရေပူစမ်းများ သို့မဟုတ် ဓာတ်သတ္တုရေချိုးကန်များအဖြစ် လူသိများသော နေရာများတွင် စုစည်း၍ အစုအဝေးများ

ရေပူစမ်း၏ ကုသခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ရေပူစမ်းမှာ စိမ်တာဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ကုထုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အပူနှင့် နောက်ဆက်တွဲ ချွေးထွက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စနစ်တစ်ခုလုံးကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ နွေဦး၏ သီးခြားသတ္တုဓာတ်ပါဝင်မှုသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ နွေဦးသည် အတော်လေး သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှိနေပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒြပ်စင်ငါးခုလုံး၏ qi (အသက်စွမ်းအားစွမ်းအင်) ကို ရရှိခြင်းဖြစ်နိုင်သည် - မြေကြီး (နွေဦးပါရှိသော မြေဆီလွှာ)၊ သတ္တု (စမ်းရေတွင်းရှိ သတ္တုဓာတ်မျိုးစုံ)၊ ရေ (ရေကိုယ်တိုင်); သစ်သား (နွေဦးပတ်ဝန်းကျင်ရှိသစ်ပင်များနှင့်/သို့မဟုတ် သစ်သားခုံများ)၊ မီး (ရေနှင့် နေ၏အထက်)။ ထို့ကြောင့်၊ ရေပူစမ်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်-စိတ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး လုံး၀သဘာဝနည်းဖြင့် ဟန်ချက်ညီစေနိုင်စွမ်းရှိသည်။

ပူပြင်းသော စမ်းရေတွင်းတွင် စိမ်ခြင်း၏ အလုံးစုံအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ပြေလျော့သွားတတ်သည်၊ ထို့ကြောင့် မလိုအပ်သော ဖိစီးမှုနှင့် တင်းမာမှုများကို ပြေပျောက်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ qi သည် meridians တစ်လျှောက်လုံး ပိုမိုညီညာစွာ စီးဆင်းနိုင်စေပါသည်။ qi သည် meridians တစ်လျှောက် ညီညီညာညာ စီးဆင်းသွားသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းအင်္ဂါအားလုံးသည် အကျိုးရှိပြီး ပြုံးစပြုလာသည်။ ငါသေချာမသိပေမယ့် အမည်မဖော်လိုတဲ့ တာအိုမသေနိုင်တဲ့ တာအိုတွေဟာ မြင့်မားတဲ့တောင်နဲ့ ချိုင့်ဝှမ်းရေပူစမ်းတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ အလှအပတွေကို ခံစားရင်း မရေမတွက်နိုင်တဲ့ နာရီပေါင်းများစွာကြာအောင် ကုန်ဆုံးခဲ့ရတာကို သံသယဖြစ်မိပါတယ်။ သူတို့၏ ဦးဆောင်မှုကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အနည်းဆုံး သိမ်မွေ့သော အဆင့်တွင် ၎င်းတို့၏ နိုးကြားမှု အပြည့်ရှိသော ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ချိတ်ဆက်ပါသည်။

အမြဲလိုလို၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောအခြေအနေများကို သိရှိပြီး ဂုဏ်ပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရေမချိုးမီ နွေဦးရာသီတွင် သင်မည်မျှကြာမည်နှင့် ရေမည်မျှ (သို့မဟုတ် isotonic အဖျော်ယမကာ) သောက်ရမည်ဟူသော ဆုံးဖြတ်ချက်များတွင် စမတ်ကျပါစေ။ အချို့သော ရေပူစမ်းများသည် ၎င်းတို့ကို အလွန်သွားလာနိုင်သော နည်းလမ်းဖြင့် တီထွင်ထားသည်။ အခြားသူများသည် ပုံမပြထားသော တောင်ပေါ်နယ်မြေသို့ အပြင်းအထန်ခရီးထွက်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအဆင့်များနှင့် ကိုက်ညီမည့်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။

ကျွန်တော် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ နှစ်သက်ခဲ့ဖူးသော ရေပူစမ်းများအနက်၊ ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံးများထဲတွင် ကော်လိုရာဒို၊ Crestone၊ ရေတံခွန်ငယ်များကြားတွင် လုံးဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးသော ရေတံခွန်တစ်ခု ပါဝင်သည်။ အလားတူ မဖွံ့ဖြိုးသေးသောသစ်တောတစ်ခုသည် နယူးမက္ကဆီကိုနိုင်ငံ၊ Jemez Springs ကိုဖြတ်၍ လမ်းမကြီးပေါ်ရှိ တောအုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Santa Fe ၏အနောက်ဘက် Sangre de Christo တောင်များတွင် တည်ရှိသော လှိုင်းပေါင်းတစ်ထောင်၏ စမ်းရေတွင်းများဖြစ်သည့် တောင်ပေါ်ရေပူစမ်းတစ်ခု၏ အခြေအနေတွင်၊ သို့သော် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းနေသေးသော စမ်းရေတွင်းများ တွင် အတော်လေးကို ပီပြင်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နေပါသည်။

လက်ရှိအချိန်အထိ ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံးကတော့ New Mexico မြောက်ပိုင်းက Ojo Caliente ပါ။ ဤစမ်းရေတွင်းများကို တီထွင်ထားသော်လည်း အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်သဘာဝကျသော ခံစားမှုမျိုးရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ထုတ်ပေးသော မြေကြီး၏ စွမ်းအင်သည် မွန်မြတ်သည်။ ကမ္ဘာ့ရေပူစမ်းများကြားတွင် ၎င်းတို့ကို ထူးခြားစေသည့်အရာမှာ ၎င်းတို့၏ ရေတွင်းအမျိုးမျိုးတွင် သတ္တုတွင်းထွက်များ (လီသီယမ်၊ သံ၊ ဆိုဒါနှင့် အာဆင်းနစ်) များဖြစ်သည်။