ခမညျးတျောဘုရားသခငျထံရွတ်ဆိုထားသောဤဆုတောင်းခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားမည်သည့်ကောင်းမှုကိုမဆိုရရှိစေသည်

အိုဘုရားသခင်၊ သန့်ရှင်းတော်မူသောဘုရား၊
ရှေ့တော်၌နှိမ့်ချသောစိတ်ရှိလျက်၊ ကိုယ်တော်ကိုစိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့ကိုးကွယ်ပါ၏။
သို့ရာတွင်သင်တို့ကိုငါ့ထံသို့မပြန်ဝံ့သောကြောင့်၊ ငါကားအဘယ်သူနည်း။
အိုဘုရားသခင်၊ အကျွန်ုပ်၏ဘုရားသခင်၊
ကျွန်ုပ်၏မရေမတွက်နိုင်သောအပြစ်များအတွက်မရေမတွက်ထိုက်တန်အောင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
သို့သော်လည်းငါသည်သင်တို့ကိုငါ့ကိုအဆုံးမဲ့ချစ်ကြောင်းကိုငါသိ၏။
ဟုတ်ပါတယ်၊ ဟုတ်တယ်၊ အကျွန်ုပ်ကိုဖန်ဆင်းတော်မူသောဘုရားသည်အံ့ဘွယ်သောအမှုတို့ကိုပြုတော်မူ။ ၊
ထို့အပြင်သင်၏မြင့်မြတ်သောသားတော်ယေရှုကိုကျွန်ုပ်အတွက်ကားတိုင်ပေါ်တွင်အသေခံတော်မူသည်မှာမှန်ပါသည်။
သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်နှင့်၎င်း၊
ငါ့ကိုအထပ်ထပ်ဟောက်စေသောအသံနှင့်အော်ဟစ်ရန်၊
သားတော်၌သင့်အားမွေးစားခြင်း၏လုံခြုံမှုကိုပေးပါ။
နှင့်သင့်ကိုခေါ်ပါရန်ယုံကြည်စိတ်ချမှု, အဘ!
ယခုမူကား၊ ထာဝရဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်ပြည့်စုံ။ ၊
သင်၏သားတော်ယေရှုခရစ်အားဖြင့်ဖြစ်တော်မူသည်ကို၎င်း၊
မင်းကိုတော်ဝင်ခမ်းနားထည်ဝါစွာနဲ့မင်းကိုအာမခံပေးချင်ခဲ့တယ်၊
သင်တို့သည်ငါ၏နာမကိုအမှီပြုလျက်ဆုတောင်းသမျှအတိုင်းငါပြုမည်။
ယခုတွင်ကျွန်ုပ်အဖ၊
ယေရှု၏နာမ၌၊ ယေရှု၏နာမ၌ ...
သင်၏ကောင်းမြတ်သော ၀ ိညာဉ်တော်နှင့်သင်တစ်ပါးတည်းသောသတ္တ ၀ ါတို့၏စိတ်ဝိညာဉ်ကို ဦး စွာတောင်းခံပါ၏။
ငါ့ကိုခေါ်။ သင်တို့၏သားဖြစ်မည်အကြောင်း၊
ထိုမျှမကငါ၏ခမည်းတော်ဖြစ်တော်မူ၏။
ထို့နောက်ငါ (အထူးသဖြင့်ကျေးဇူးတော်) ကိုတောင်းခံပါ၏။
အိုအဘ၊ သင်ချစ်တော်မူသောသားသမီးများ၊
ငါသည်လည်းသင်တို့ကိုချစ်သည်နည်းတူအချင်းချင်းချစ်ကြလော့ဟုပညတ်သစ်ကိုငါပေး၏။
ထို့နောက်ကောင်းကင်ဘုံ၌အစဉ်အမြဲကျေးဇူးတင်ချီးမွမ်းရန်လာပါ။

သခင်ယေရှုနာမ၌ချစ်ခင်မြတ်နိုးသောအဖ၊ (သုံးကြိမ်)

အိုဘုရားသခင်၏သမီးတော်မာရိ၊

နတ်သမီးပုံပြင် ၉ ပါးနှင့်အတူ Pater၊ Ave နှင့် 9 Gloria တို့ကိုအတူတကွရွတ်ဆိုစွာရွတ်ဆို။

ကိုယ်တော်၏သန့်ရှင်းသောနာမတော်ကိုအစဉ်ကြောက်ရွံ့။ ချစ်မြတ်နိုးပါ။
သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုအတည်ပြုရန်ရွေးချယ်သူများမှသင်၏မေတ္တာပါသောဂရုစိုက်မှုကိုဘယ်တော့မှမယူပါနှင့်။
ငါတို့သခင်ယေရှုခရစ်အားဖြင့်၊ အာမင်။

ကိုးရက်ဆက်တိုက်ဆုတောင်းပါ