अरूबाट र आफैंको लागि परमेश्वरबाट माफी माग्न भक्ति
हामी गल्ती गर्ने त्रुटिपूर्ण मानिस हौं। ती मध्ये कतिपय गल्तीले परमेश्वरलाई चोट पुर्याउँछ। कहिलेकाँही हामी अरूलाई अपमान गर्दछौं, कहिलेकाहिँ हामी दुखित हुन्छौं वा चोट पुर्याउँछौं। क्षमा भनेको त्यो चीज हो जुन येशूले धेरै कुरा गर्नुभयो र उहाँ सधैं क्षमा दिन इच्छुक हुनुहुन्छ। कहिलेकाँही हामीले यो हाम्रो हृदयमा पनि फेला पार्नुपर्दछ। त्यसैले यहाँ केहि क्षमा प्रार्थनाहरू छन् जसले तपाईंलाई वा अरूलाई चाहिएको माफी पाउन मद्दत गर्दछ।
जब तपाईंलाई भगवानको क्षमा चाहिन्छ
हे प्रभु, दया गरी मलाई माफ गर्नुहोस् जसमा मैले तपाईंलाई के गरें। म क्षमाको लागि प्रार्थना गर्दछु कि आशा छ कि तपाईंले मेरो गल्ती हेर्नुहुनेछ र थाहा पाउनुहुनेछ कि मैले तपाईंलाई चोट पुर्याउन चाहेको छैन। मलाई थाहा छ म परिपूर्ण छैन। म जान्दछु मैले तपाईंको बिरूद्धमा के गरें, तर म आशा गर्छु कि तपाईंले मलाई माफ गर्नुहुनेछ, जसरी तपाईंले म जस्तो अरूलाई पनि क्षमा गर्नुभयो।
हे प्रभु, म बदल्न कोशिस गर्नेछु। म फेरि प्रलोभनमा नपर्न हरेक प्रयास गर्नेछु। मलाई थाहा छ कि तपाईं मेरो जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चीज हुनुहुन्छ, प्रभु, र मलाई थाहा छ कि मैले जे गरे ती निराश थिए।
हे भगवान, म तपाईंलाई सोध्छु कि तपाईंले मलाई भविष्यमा मार्गनिर्देशन प्रदान गर्नुहुन्छ। मैले मांग गरेको कान र खुला हृदयलाई सुन्न र सुन्नको लागि सोध्नुहोस् जुन तपाईं मलाई गर्न भनिरहनु भएको छ। म प्रार्थना गर्दछु कि यस पटकलाई सम्झनको लागि मसँग समझ छ र तपाईंले मलाई अर्को दिशामा जान बल दिनुहुन्छ।
महोदय, तपाईले मेरो लागी जे गर्नुभयो त्यसका लागि धन्यबाद। म प्रार्थना गर्छु कि तपाईंले मलाई आफ्नो अनुग्रह खसाल्नुहुनेछ।
तपाईंको नाममा, आमेन।
जब तपाईंलाई अरूबाट क्षमा चाहिन्छ
महोदय, आजको दिन मैले अरूलाई गर्ने व्यवहारको लागि राम्रो दिन थिएन। मलाई थाहा छ मैले माफी माग्नु पर्छ। मलाई थाहा छ मैले त्यस्तो मानिसलाई गलत बनाएँ। मेरो खराब व्यवहारको लागि मलाई कुनै बहाना छैन। मलाई चोट पुर्याउने कुनै राम्रो कारण छैन (ऊ वा उनी)। म तपाईंलाई प्रार्थना गर्दछु कि तपाईंले (उसको) मुटु क्षमा गर्नुहोस्।
यद्यपि सबै भन्दा माथि मँ प्रार्थना गर्दछु कि तपाईले उसलाई शान्ति प्रदान गर्नु भयो जब म क्षमा माग्छु। म प्रार्थना गर्दछु कि म परिस्थितिलाई सुधार गर्न सक्षम हुनेछु र यो छाप दिनको लागि कि यो तपाईंलाई माया गर्ने मानिसका लागि सामान्य व्यवहार हो। मलाई थाहा छ तपाईं सोध्नुहोस् कि हाम्रो व्यवहार अरूको लागि उज्यालो हो, र मेरो व्यवहार पक्कै त्यस्तो थिएन।
महोदय, म तपाईलाई दुबै शक्ति प्रदान गर्न भन्छु यस अवस्थालाई जित्नका लागि र अर्को पक्षलाई पहिले भन्दा अझ राम्रा र मायामा पाउनु होस्।
तपाईंको नाममा, आमेन।
जब तपाइँले कसैलाई माफ गर्नु पर्छ जसले तपाईलाई दुखित बनायो
महोदय, म रिसाएको छु। मलाई चोट पुगेको छ। यस व्यक्तिले मलाई केहि गरे र म किन कल्पना गर्न सक्दिन। मलाई ठगिएको जस्तो लाग्छ र मलाई थाहा छ तपाईले उसलाई माफ गरिदिनु भएको थियो, तर मलाई थाहा छैन। मलाई यी भावनाहरू कसरी पार गर्ने भनेर साँच्चिकै थाहा छैन। तपाईं यो कसरी गर्नुहुन्छ? जब हामी तपाईलाई बर्बाद गर्छौं र चोट पुर्याउँछौं तब तपाईं हामीलाई कसरी माफी दिनुहुन्छ?
हे प्रभु, म तपाईलाई क्षमा दिनलाई तपाईलाई आग्रह गर्छु। म तपाइँलाई मेरो हृदय मा माफी को भावना राख्न को लागी। मलाई थाहा छ यो व्यक्तिले (उही वा उनी) माफी मागे। (ऊ वा उनी) थाहा छ के भयो गलत हो। हुनसक्छ म (उनले) गरेको कामलाई म कहिल्यै बिर्सने छैन र म पक्का छु कि हाम्रो सम्बन्ध फेरि कहिल्यै हुँदैन, तर म अब क्रोध र घृणाको बोझसहित बस्न चाहन्न।
सर, म माफ गर्न चाहन्छु। हे प्रभु, मेरो हृदय र दिमागलाई यो अँगाल्न सहयोग गर्नुहोस्।
तपाईंको नाममा, आमेन।
दैनिक जीवनको लागि अन्य प्रार्थनाहरू
तपाईंको जीवनका अन्य कठिन क्षणहरूले तपाईंलाई प्रार्थनामा तन्काउँछन्, जस्तै जब तपाईं प्रलोभनको सामना गर्दै हुनुहुन्छ, घृणालाई हटाउनु पर्ने आवश्यकता हो वा अनुपस्थित रहन चाहानुहुन्छ।
खुशीका पलहरूले प्रार्थनाद्वारा आनन्द व्यक्त गर्न पनि अग्रसर गराउन सक्दछन्, जस्तै जब हामी आफ्नो आमालाई सम्मान दिन चाहन्छौं।