Å avstå fra kjøtt på fredag: en åndelig disiplin

Faste og avholdenhet er nært beslektet, men det er noen forskjeller i disse åndelige praksisene. Generelt refererer faste til begrensninger på mengden mat vi spiser og når vi spiser den, mens avholdenhet refererer til unngåelse av bestemt mat. Den vanligste formen for avholdenhet er å unngå kjøttet, en åndelig praksis som går tilbake til Kirkens tidlige dager.

Frata oss noe godt
Før Vatikanet II ble katolikker pålagt å avstå fra kjøtt hver fredag, som en form for bot til ære for Jesu Kristi død på korset på langfredag. Siden katolikker normalt har lov til å spise kjøtt, er dette forbudet veldig forskjellig fra diettlovene i Det gamle testamente eller andre religioner (som islam) i dag.

I Apostlenes gjerninger (Apg 10: 9-16) har St. Peter en visjon der Gud avslører at kristne kan spise hvilken som helst mat. Derfor, når vi avstår, er det ikke fordi maten er uren; vi gir frivillig opp noe godt, for vår egen åndelige fordel.

Den nåværende kirkeloven om avholdenhet
Det er derfor, i henhold til gjeldende kirkelov, faller avholdenhetens dager i fastetiden, sesongen med åndelig forberedelse til påske. På askeonsdag og alle fredager i fastetiden må katolikker over 14 år avstå fra kjøtt og kjøttbasert mat.

Mange katolikker er ikke klar over at kirken fortsatt anbefaler avholdenhet på alle fredager i året, ikke bare i fastetiden. Faktisk, hvis vi ikke avstår fra kjøtt på fredagene i fastetiden, må vi erstatte en annen form for bot.

Observerer fredagsavhold gjennom hele året
En av de hyppigste hindringene for katolikker som avstår fra kjøtt hver fredag ​​i året, er et begrenset repertoar av kjøttfrie oppskrifter. Mens vegetarisme har blitt mer utbredt de siste tiårene, kan de som spiser kjøtt fortsatt ha problemer med å finne kjøttfrie oppskrifter de liker, og ender med å falle tilbake på de kjøttfrie fredagsstiftene på 50-tallet: makaroni og ost, tunfisk gryte og fiskepinner.

Men du kan dra nytte av det faktum at kjøkkenene i tradisjonelt katolske land har et nesten ubegrenset utvalg av kjøttfrie retter, som gjenspeiler tidene da katolikker avsto fra kjøtt i fastetiden og adventen (ikke bare askeonsdag og fredag). ).

Gå utover det som kreves
Hvis du ønsker å gjøre avholdenhet til en større del av din åndelige disiplin, er et godt sted å starte å avstå fra kjøtt på alle fredager i året. I fastetiden kan du vurdere å følge tradisjonelle fastenhetsregler, som inkluderer å spise kjøtt bare ett måltid om dagen (i tillegg til streng avholdenhet på askeonsdag og fredag).

I motsetning til å faste, er det mindre sannsynlig at avholdenhet er skadelig hvis den blir tatt til det ytterste, men hvis du vil utvide disiplinen din utover det Kirken foreskriver for øyeblikket (eller utover det den har foreskrevet tidligere), bør du rådføre deg med egen prest.