Vår Frue i Medjugorje forteller deg hvordan du kan erstatte faste

Melding datert 21. juli 1982
Kjære barn! Jeg inviterer deg til å be og faste for verdensfreden. Du har glemt at med bønn og faste kan vi også avverge kriger og til og med suspendere naturlover. Den beste faste er på brød og vann. Alle, unntatt syke, må faste. Almsgiving og veldedighetsarbeid kan ikke erstatte faste.
Noen passasjer fra Bibelen som kan hjelpe oss å forstå dette budskapet.
Tobias 12,8-12
Det som er bra er bønn med faste og almsgiving med rettferdighet. Bedre det lille med rettferdighet enn rikdom med urettferdighet. Det er bedre å gi almisser enn å legge til side gull. Tigging redder fra døden og renser fra all synd. De som gir almisser vil glede seg over lang levetid. De som begår synd og urettferdighet, er fiender av deres liv. Jeg vil vise deg hele sannheten, uten å skjule noe: Jeg har allerede lært deg at det er bra å skjule kongens hemmelighet, mens det er strålende å avsløre Guds gjerninger. Vet derfor at når du og Sara var i bønn, ville jeg presentere vitne om din bønn før Herrens ære. Så selv når du begravde de døde.
Jesaja 58,1-14
Hun skriker øverst i hodet, ser ikke på; løft stemmen din som en trompet; han erklærer sine forbrytelser for mitt folk, sine synder for Jakobs hus. De oppsøker meg hver dag, og lengter etter å kjenne mine veier, som et folk som driver rettferdighet og ikke har forlatt sin Guds rett; de ber meg om bare dommer, de ønsker Guds nærhet: "Hvorfor fort, hvis du ikke ser det, gjøre oss død, hvis du ikke vet det?". Se, på din faste dag tar du vare på dine saker, plager alle dine arbeidere. Her fester du mellom krangling og skifte og slår med urettferdige slag. Ikke faste lenger som du gjør i dag, slik at støyen din kan høres høyt oppe. Er den faste jeg ønsker slik, den dagen da mennesket mortifiserer seg? For å bøye hodet som et hastverk, bruke sekk og aske til sengen, kanskje du vil ringe faste og en dag som er behagelig for Herren?

Er dette ikke det raske jeg vil: å løsne de urettferdige kjedene, fjerne bindene til åket, å frigjøre de undertrykte og å bryte hvert åk? Består det ikke i å dele brød med de sultne, å introdusere de fattige, hjemløse i huset, i å kle på noen du ser naken, uten å ta øynene opp for kjøttet? Da vil lyset ditt stige som daggry, såret ditt vil leges snart. Din rettferdighet vil vandre foran deg, Herrens ære vil følge deg. Så vil du påkalle ham, og Herren vil svare deg; du vil be om hjelp, og han vil si: "Her er jeg!" Hvis du tar bort undertrykkelsen, pekingen på fingeren og de ugudelige som snakker fra deg, hvis du tilbyr brødet til de sultne, hvis du tilfredsstiller faste, så vil lyset ditt skinne i mørket, ditt mørke blir som middag. Herren vil alltid lede deg, han vil tilfredsstille deg i tørre land, han vil gjenopplive beinene dine; du vil være som en vannet hage og en vår som vannet ikke tørker opp. Ditt folk vil gjenoppbygge de gamle ruinene, du vil gjenoppbygge grunnlaget for fjerne tider. De vil kalle deg breccia reparatør, restauratør av ødelagte hus å bo i. Hvis du avstår fra å krenke sabbaten, fra å gjøre forretninger på den dagen som er hellig for meg, hvis du vil kalle sabbatsglede og ære den hellige dagen til Herren, hvis du vil ære den ved å unngå å sette i gang, å gjøre forretninger og forhandle, vil du finne behag i Herren. Jeg vil få deg til å trå jordens høyder, jeg vil få deg til å smake arven etter din far Jakob, siden Herrens munn har talt.
Ordspråkene 15,25-33
Herren river ned de stolte husene og gjør enkenes grenser faste. Onde tanker er avskyelige for Herren, men velvillige ord blir verdsatt. Den som er grådig for uærlig inntekt, forstyrrer hjemmet sitt; men den som avskyr gaver, vil leve. De rettferdiges sinn mediterer før de svarer, den ugudeliges munn uttrykker ondskap. Herren er langt fra de ugudelige, men han lytter til de rettferdiges bønner. Et lysende blikk gleder hjertet; glade nyheter gjenopplivner beinene. Øret som lytter til en hilsen irettesettelse vil ha sitt hjem midt i de kloke. Den som nekter korreksjonen, forakter seg selv, som lytter til irettesettelsen, får sans. Frykt for Gud er en skole for visdom, før ære er det ydmykhet.
1 Krønikebok 22,7-13
David sa til Salomo: "Min sønn, jeg hadde bestemt meg for å bygge et tempel i Herren min Guds navn. Men dette Herrens ord ble adressert til meg: Du har utøst for mye blod og gjort store kriger; derfor vil du ikke bygge templet i mitt navn, fordi du har sølt for mye blod på jorden foran meg. Se, du vil bli født en sønn som skal være en fredens mann; Jeg vil gi ham trygghet fra alle fiendene hans rundt ham. Han vil bli kalt Salomo. I hans dager vil jeg gi fred og ro til Israel. Han skal bygge et tempel for mitt navn; han vil være sønn for meg, og jeg vil være far for ham. Jeg vil etablere tronet for hans rike over Israel for alltid. Nå, min sønn, Herren er med deg slik at du kan bygge et tempel for Herren din Gud, slik han lovet deg. Vel, Herren gir deg visdom og intelligens, gjør deg til konge av Israel for å overholde loven til Herren din Gud. Selvfølgelig vil du lykkes, hvis du prøver å praktisere vedtektene og vedtektene som Herren har foreskrevet for Moses for Israel. Vær sterk, mot; ikke vær redd og ikke komme ned.