Meditere pinse med denne enkle øvelsen



Denne metoden deler pinsehendelser inn i små meditasjoner som skal brukes under rosenkransen.

Hvis du prøver å gå inn i mysteriet pinse mer, er en måte å skille den bibelske hendelsen i mindre segmenter, og reflektere over hver handling som skjer.

Dette kan gjøres effektivt under rosenkransen når du mediterer på de herlige mysterier.

Rosenkransen er ment som en meditativ bønn, der du er fordypet i livet til Jesus Kristus og hans mor. Noen ganger kan vi imidlertid gå oss vill i bønnene og glemme å meditere på mysteriet.

En måte å holde fokus på mysteriet og utdype kjærligheten og kunnskapen om pinsen er å fokusere på følgende korte setninger før du ber for hver Ave Maria. Disse setningene er funnet på s. Guide to the Rosary av John Procter og de er en flott måte å fokusere bønnen vår på en enkel måte.

Forhåpentligvis vil setningene bringe oppmerksomheten tilbake til mysteriet vi mediterer på, bekjempe distraksjoner og hjelpe oss å vokse dypere i Guds kjærlighet.

Maria og apostlene forbereder seg på Den Hellige Ånds komme. [Ave Maria…]

Jesus sender Den Hellige Ånd på pinsedagen [Ave Maria ...]

En sterk vind fyller huset. [Ave Maria…]

Brennende tunger hviler på Maria og apostlene. [Ave Maria…]

De er alle fulle av Den Hellige Ånd. [Ave Maria…]

De snakker på flere språk. [Ave Maria…]

Menn fra alle nasjoner er samlet for å høre på dem. [Ave Maria…]

Apollene forkynner for dem med iver. [Ave Maria…]

Tre tusen sjeler er lagt til kirken. [Ave Maria…]

Den Hellige Ånd fyller sjelene våre med nåde. [Ave Maria…]