Motivasjon: hvordan leve det livet du elsker

Ikke alle som vandrer, er tapt. " ~ JRR Tolkien

Jeg vil alltid huske de ordene.

Jeg hadde nettopp bestemt meg for å forlate mitt gamle liv. I stedet for å satse på en profesjonell karriere som advokat, ønsket jeg å starte en virksomhet som frilansskribent fordi det virket som en givende ting å gjøre.

“Du får aldri det til å fungere. Du vil angre på avgjørelsen din, ”fortalte en elsket meg.

Disse ordene trykket på knappene mine. Jeg følte meg redd.

Hva om jeg angrer?

Var jeg dum, til og med villfarende, fordi jeg trodde det var et alternativ til å leve et forhåndsprogrammert liv med trygge ni-til-fem og et pantelån?

Kanskje tenkte jeg for mye på meg selv, ferdighetene mine og potensialet mitt? Kanskje forberedte jeg meg på katastrofe?

Hvordan finne mot til å leve et liv du elsker
Tvilen er overalt, er det ikke?

Mennesker rundt deg forventer at du skal leve livet ditt på en viss måte.

Gå på en god skole, finn en jobb som betaler en komfortabel lønn, kjøp et hus ...

Hva om du ikke gjør det? Hva om du bryter normen og lever livet annerledes? Enten det er å kjøre rundt i landet i bobil, bli yogalærer på heltid i Himalaya eller starte et lidenskapsprosjekt ...

La oss si det på denne måten. Du vil se mange hevede øyenbrynene og lytte til mange overraskede spørsmål og tvilsom tvil.

Jeg er sikker på at du vet hva jeg snakker om. Kommentarer som:

“Hvorfor vil du ha noe annet enn det du allerede har? Ikke vær så utakknemlig. "

"Det er ingen måte det kommer til å fungere."

“Er du sikker på at dette er den beste tingen å gjøre? Ville det ikke vært bedre å holde seg til der du er nå og se hvordan det utvides? "

Problemet med å stadig bli stilt spørsmål ved av alle rundt deg?

La oss ta som et eksempel. Da jeg hørte de tvilsomme ordene (og mange som dem), tok jeg dem til hjertet.

Jeg begynte ubevisst å tro på dem og skapte det som i psykologi er kjent som selvoppfyllende profetier. Når du tror på noe om deg selv, påvirker det hva du gjør og følgelig resultatene dine.

Hvis du for eksempel internaliserer hva andre sier om valgene dine, vil du ikke tro at du kan lykkes. Og det betyr at du ikke vil gjøre det, fordi du ikke en gang begynner.

Men her er den gode nyheten:

Du kan overvinne alle disse tvilene. Du kan finne motet i deg ikke bare til å ta et skritt fremover, men også til å leve livet fullt ut uten å se deg tilbake. Det er hvordan:

1. Finn positive eksempler rundt deg.
Tenk på noen som har klart å gjøre det du vil gjøre: noen med bakgrunn, ressurser, ferdigheter osv. Lignende eller enda mindre fordeler.

Hvis de gjorde det, hvorfor kunne du ikke gjøre det?

La meg fortelle deg en hemmelighet (shh, ingen andre vil vite det!):

Hvis noen andre har gjort det, kan du sannsynligvis gjøre det også.

Jeg skjønte det snart.

Selv om, ja, folk rundt deg kanskje ikke forstår hvordan du kan lykkes, er det nok for deg.

Dette var et verktøy jeg pleide å være trygg og fokusert hver gang noen sa til meg (eller foreslo) at jeg skulle gi opp drømmen min.

Jeg lette og tenkte på menneskene som allerede hadde fått det til.

Folk som ikke var så forskjellige fra meg.

Hvis de kunne gjøre det, også meg.

2. Send kjærlighet og lys til alle rundt deg.
I Eat, Be, Love, Liz Gilbert får følgende tips for å komme forbi eksen David:

"Send ham litt kjærlighet og lys hver gang du tenker på ham, så slipp ham."

En av de største innsiktene jeg hadde, var at folk ikke tviler på oss fordi de vil skade oss.

Nei. I stedet er de sannsynligvis bekymret for oss.

Tross alt, hvis de bare har sett en ting fungere hele livet, er det vanskelig å se utover noe annet enn den livsstilen.

Eller kanskje de projiserer frykten og usikkerheten vår på oss.

Tingen er:

Vi elsker trygghet over nesten alt annet.

Hvis du utfordrer den sikkerheten, gjør det deg rart.

Så når de tviler på deg, forteller det deg ingenting om dine evner, men alt om deres egen frykt og usikkerhet.

Imidlertid kan ordene deres ha et formål. Kanskje det er for å bryte egoet ditt litt, slik at du kan komme deg sterkere ut av det. Eller han vil gi deg noen ujevnheter underveis, slik at du ikke blir komfortabel og tar ting for gitt.

Uansett hva det er, bruk rådene som hjalp Liz å leve i fred for å komme over ordene.

Send dem kjærlighet og lys, og slipp den.

3. Ord definerer deg ikke. Du gjør.
Her er tingen:

Andre menneskers ord definerer deg bare hvis du forlater dem.

Til slutt skaper du din virkelighet.

Ord er bare ord. Du kan si at noen er "for enkle", men noen andre kan sette pris på vedkommendes ærlighet.

Jeg vet ikke hvor mye det hjalp meg å overvinne all min tvil.

Ja, det var mennesker som ga uttrykk for sin subjektive virkelighet.

Men det måtte ikke være mitt.

Jeg innså at jeg kan definere hvem jeg er og hva jeg er i stand til. Og du også.

Hvis noen for eksempel fortalte deg at du er "for emosjonell", betyr ikke det at du er for emosjonell, eller at det å være emosjonell også er en dårlig ting. Dette er bare deres oppfatning basert på deres unike sett med oppfatninger, erfaringer og anslag.

Så hvordan husker du hvor mirakuløs du er?

Skriv ned alle tingene du setter pris på om deg selv. Det kan være egenskaper du liker eller vakre ting som andre har sagt om deg.

Hver morgen, se på listen.

Noen som er kjempebra, har stor sjanse for å lykkes med det de velger å gjøre, ikke sant? Eller i det minste vil den personen lære, vokse og oppleve et helvetes eventyr.

4. Bli den støttepersonen du ønsker i livet ditt.
Hvis du har tillatt tvilerne å holde deg tilbake, er det på tide å begynne å bringe støtte mennesker inn i livet ditt.

Mennesker som oppmuntrer deg og får deg til å tro at du kan gjøre hva du vil og mer.

Vel, alt kan starte med deg.

Da jeg begynte å gi oppmuntrende ord til andre, begynte jeg å tiltrekke meg mennesker som ga pris på.

Det mest slående eksemplet var da jeg sendte en e-post til noen jeg hadde funnet og likte å skrive på nettet. Jeg fortalte henne hvor mye jeg satte pris på det. Han svarte og takket meg ... og vi har vært venner siden! Ikke bare det, men det har hatt en utrolig positiv innvirkning på livet mitt ved å være ekstremt støttende og oppmuntrende.

Det er alt. Disse fire trinnene har hjulpet meg å overvinne tvil, finne motet mitt og leve livet slik jeg vil leve det.

I dag er jeg i stand til å jobbe og bo hvor som helst og leve et fleksibelt og (i min definisjon) frie liv. Jeg kunne ikke være lykkeligere med å bli sittende fast i beslutningen min.

Hva er det du hindrer deg i å gjøre?

Øv deg på disse nye mentalitetsskiftene hver dag. Snart vil du finne det motet i deg til å leve livet nøyaktig hvordan du vil leve det