Bønner og bibelske vers for å bekjempe angst og stress
Ingen får et gratispass fra stressende øyeblikk. Angst har nådd epidemiske nivåer i samfunnet vårt i dag, og ingen er unntatt, fra barn til eldre. Som kristne er bønn og skrifter de største våpnene våre mot denne stressepidemien.
Når livets bekymringer stjeler din indre fred, må du vende deg til Gud og hans Ord for lettelse. Be Herren om å løfte vekten fra skuldrene mens du ber disse stressbønnene og overveier disse bibelversene for å takle angst.
Bønner for stress og angst
Kjære himmelske Fader,
Jeg trenger deg nå, sir. Jeg er full av stress og angst. Jeg inviterer deg til å komme inn i uroen min og ta av disse tunge byrder. Jeg har nådd slutten av meg selv med ingen andre steder å snu.
Én etter én tar jeg hver byrde i betraktning nå og legger den for dine føtter. Ta dem med meg så jeg ikke trenger det. Far, bytt vekten på disse vektene med ditt ydmyke og snille åk, slik at jeg i dag skal finne hvile for sjelen min.
Å lese ordet ditt gir så mye trøst. Når jeg fokuserer på deg og din sannhet, mottar jeg din gave av fred for mitt sinn og mitt hjerte. Denne freden er en overnaturlig fred som jeg ikke kan forstå. Takk, jeg kan legge meg i natt og sove. Jeg vet at du, kjære Herre, vil holde meg trygg. Jeg er ikke redd fordi du alltid er med meg.
Hellig Ånd, fyll meg til slutt med en himmelsk ro. Fyll sjelen min med din tilstedeværelse. La meg hvile i å vite at du, Gud, er her og i kontroll. Ingen fare kan berøre meg. Det er ingen steder jeg kan dra at du ikke allerede er der. Lær meg å stole på deg helt. Far, hold meg hver dag i din perfekte fred.
I Jesu Kristi navn, vær så snill, Amen.
Herre, la meg høre på deg.
Sjelen min er sliten;
Frykt, tvil og bekymringer omgir meg på alle sider.
Likevel kan ikke din søte nåde holdes tilbake
fra de som roper på deg.
Hør på tårene mine.
La meg stole på din nåde.
Vis meg hvordan. Sett meg fri.
Frigjør meg fra angst og stress,
slik at jeg kan finne hvile i dine kjærlige armer.
Amen.
Bibelvers for å bekjempe angst og stress
Da sa Jesus: "Kom til meg, alle dere som er trette og har tunge byrder, så vil jeg gi deg hvile. Ta mitt åk over deg. La meg lære deg, fordi jeg er ydmyk og snill, og du vil finne hvile for sjelene dine. For mitt åk passer det perfekt, og vekten jeg gir deg er lett. "Matteus 11: 28-30, NLT
“Jeg lar deg få en gave - trygghet og hjerte. Og freden jeg gir er ikke som den freden verden gir. Så ikke bli opprørt eller redd. " (Johannes 14:27, NLT)
Måtte fredenes herre alltid gi deg fred på alle måter. (2. Tessaloniker 3:16, ESV)
"Jeg vil legge meg i fred og søvn, for bare du, Herre, vil holde meg i sikkerhet." (Salme 4: 8, NLT)
Du holder den i perfekt fred hvis sinn har blitt liggende på deg, fordi det stoler på deg. Stol på den Evige for alltid, for den Evige Gud er en evig klippe. (Jesaja 26: 3-4, ESV)