Tenk på om du til tider føler deg sliten i dag. Tenk spesielt på mental eller emosjonell utmattelse

Kom til meg, alle du som er trette og undertrykte, så vil jeg gi deg hvile ”. Matteus 11:28

En av de morsomste og mest sunne aktivitetene i livet er søvn. Dette gjelder spesielt når du er i stand til å gå inn i dyp, avslappende søvn. Ved oppvåkning føler personen som har sovet godt uthvilt og klar for en ny dag. Det motsatte er selvfølgelig også sant. Når søvn er vanskelig og rastløs, kan personen oppleve mange negative effekter, spesielt når mangel på sunn søvn blir normen.

Det samme gjelder i våre åndelige liv. For mange mennesker er "åndelig hvile" noe fremmed for dem. De kan be noen bønner hver uke, delta på messe eller til og med ha en hellig time. Men med mindre hver av oss inngår en dyp og transformerende form for bønn, vil vi ikke kunne oppleve den indre åndelige hvile vi trenger.

Jesu invitasjon i dagens evangelium til "Kom til meg ..." er en invitasjon til å forvandle oss internt, mens vi lar ham frigjøre oss fra byrdene i vårt daglige liv. Hver dag møter vi ofte åndelige vanskeligheter og utfordringer, for eksempel fristelser, forvirring, skuffelser, sinne og lignende. Vi blir ofte bombardert daglig av løgnene til den onde, av fiendtligheten til en voksende sekularisert kultur, og av angrep på sansene våre gjennom de mange medieformene vi fordøyer daglig. Disse og mange andre ting som vi møter hver dag, vil føre til at vi slites oss internt på et åndelig nivå. Derfor trenger vi den åndelige forfriskningen som bare kommer fra vår Herre. Vi trenger den åndelige "søvnen" som skyldes dyp og revitaliserende bønn.

Tenk på om du til tider føler deg sliten i dag. Tenk spesielt på mental eller emosjonell utmattelse. Ofte er disse formene for utmattelse faktisk åndelige og trenger et åndelig middel. Søk etter løsningen vår Herre tilbyr deg ved å ta imot hans invitasjon til å komme til ham, dypt i bønn og hvile i hans nærvær. Å gjøre det vil hjelpe deg med å løfte de tunge byrdene du sliter med.

Min kjærlige Herre, jeg godtar invitasjonen din til å komme til deg og hvile i ditt strålende nærvær. Trekk meg, kjære Herre, inn i ditt hjerte som renner over av nåde og barmhjertighet. Trekk meg inn i ditt nærvær slik at jeg kan hvile i deg og bli frigjort fra livets mange byrder. Jesus jeg tror på deg.