Åndelighet: lever nåtiden til fulle

Skjer det noen gang - slik det skjer for folk flest - at når dagen nærmer seg, får man inntrykk av at det har gått som et blitz? Sikkert. La oss ta en titt på dette fenomenet ...

Tid, dette ukjente elementet
Alle lever i det nåværende øyeblikket. Imidlertid er det få som er klar over det. Den moderne livsstilen vår presser oss til å løpe, for å fylle agendaen vår med tusen viktige ting (eller mindre) - målet er å ta vare på oss selv så mye som mulig, hvert minutt.

Er dette også din sak? Har dagen gått som en blink? Dette kan tolkes på to måter:

Den første positive måten er at du ikke måtte møte ulykker i løpet av den dagen; fordi når du lider, tiden drar på for alltid, og hvert minutt virker som en evighet.
Det andre og negative er at du ikke kan leve denne dagen med full bevissthet. I dette tilfellet savnet du det viktigste: rekkefølgen av øyeblikk som kan - forutsatt at du vet hvordan du skal forstå dem - gi uendelig lykke.
Tidene glir gjennom fingrene
I de fleste tilfeller, hvis du tilbringer dagen i lynets hastighet, uten å ta deg tid til å hvile eller nyte det minste øyeblikket, gjør du hva nesten alle andre gjør: la tiden gli gjennom fingrene mens du venter noe vagt skje. Noe positivt, tydeligvis. Du drømmer til og med om det umulige noen ganger. Imidlertid skjer det meste av tiden ingenting.

Så du tenker på morgendagen, og du sier til deg selv at neste dag vil være mer interessant, mer genial enn i dag. Men i morgen er det kanskje ikke så bra. Dagene går, og mens du tenker på det og mens du ser tiden går og årene går for raskt, kan du begynne å kjenne en klump i halsen.

Tid, et øyeblikk å temme
Det jeg vil hjelpe deg å forstå, er at nøkkelen til lykke ikke ligger i en hypotetisk fremtid, enda mindre i den døde fortiden, men i det "nåværende" øyeblikket.

Jeg vil også overbevise deg om at "nåtiden" er en sann gave fra himmelen, og at nåtiden er evighet. Til slutt vil jeg lære deg at det er mulig å leve livet her og nå til det fulle. Å være klar over dette er første skritt.

Mitt råd: ta noen minutter for deg selv hver dag; ta deg hvile, drikke te eller et enkelt glass vann. Nyt disse minuttene av fred, nyt stillheten.