ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ: ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਨਤਕ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਜਿੰਨਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਦੁਖੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਕਬਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਲੁਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪੌਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਕਈ ਵਾਰ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰਗਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਦੁੱਖ, ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਤ ਹੀ ਇਕੋ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਇਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਕਾਰਨ ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਅਤਿ ਸੰਕੇਤ ਵੱਲ ਧੱਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੰਧਨ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ, ਸਕੂਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.

ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਇਕ ਹੈ ਬੇਨਤੀ ਇਸ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦਖਲ ਦੇਣ ਲਈ ਜੇ ਅਸੀਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੇਖੀਏ. ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਬਣਾਉ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਾਂਡ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੰਵਾਦ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਝਾਤੀ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਬਾਰੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਧਿਆਨ ਲੋੜਵੰਦ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਥੇ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਬਣਾਈਏ ਉਪਲੱਬਧ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ.

ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮਦਦ ਹੈ

ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਫੈਡੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਏ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਜਕ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਕੌਣ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਰੂਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. “ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਓ” ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਸ਼ਬਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਲੋੜਵੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ ਰੱਬ ਦਾ ਬੰਦਾ ਉਸ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਦੋਸਤੀ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ, ਇਕ ਪਲ ਲਈ ਵੀ, ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.