ਬਾਈਬਲ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ

ਪੁਰਾਣੇ ਨੇਮ ਵਿਚ, ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੇ ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਵਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਨੇਮ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ੀਆਂ ਲਈ, ਬਾਈਬਲ ਵਿਚ ਨਾ ਤਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਵਰਜਿਤ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੁ Christiansਲੇ ਮਸੀਹੀਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਸਨ.

ਯਿਸੂ ਨੇ ਖ਼ੁਦ ਲੂਕਾ 5:35 ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਦੇ ਚੇਲਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇਗਾ: "ਉਹ ਦਿਨ ਆਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਲਾੜਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਖੋਹ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਰੱਖਣਗੇ" (ਈਐਸਵੀ).

ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਅੱਜ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ.

ਵਰਤ ਕੀ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਰੂਹਾਨੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਿਆਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਨੈਕਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਖਾਣਾ ਛੱਡਣਾ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੁੱਲ ਤੇਜ਼ ਰਹਿਣਾ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ, ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੱਚ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਤੋਂ ਵਰਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਲੀਵੀਯਨ ਜਾਂ ਸੋਡਾ, ਧਰਤੀ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਵੱਲ ਭੇਜਣ ਦੇ asੰਗ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰੂਹਾਨੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼
ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਨੌਖੇ ਆਤਮਕ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਪਦਾਰਥਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਉੱਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕੇਂਦਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦੂਸਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਮਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. . ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਉਸ ਉੱਤੇ ਪੂਰਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਰੂਹਾਨੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਕੇ ਉਸ ਦੀ ਮਿਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਦੇਸ਼ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ: ਸਾਫ, ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਰੱਬ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ.

ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦਾ ਸਰਵਜਨਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਹ ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਯਿਸੂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਤ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਕਰੀਏ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਲਾਭ ਗੁਆ ਦੇਈਏ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਨੇਮ ਦਾ ਵਰਤ ਵਰਤਣਾ ਸੋਗ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਸੀ, ਨਿ Test ਨੇਮ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ:

“ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਕਪਟੀਆਂ ਵਾਂਗ ਉਦਾਸ ਨਾ ਦੇਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਰਤ ਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਵੇਖ ਸਕਣ. ਦਰਅਸਲ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਨਾਮ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਖੋਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਧੋਵੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਤ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਗੁਪਤ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਤਾ ਜਿਹੜਾ ਗੁਪਤ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਦੇਵੇਗਾ. “(ਮੱਤੀ 6: 16-18, ਈਐਸਵੀ)

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੂਹਾਨੀ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਰਥ ਕਦੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ.

ਅਧਿਆਤਮਕ ਵਰਤ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ
ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਯਿਸੂ ਅਤੇ ਮੂਸਾ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 40 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਅਸੰਭਵ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ.

(ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੋਟ: ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਛੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.)

ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਨਵੇਂ ਨੇਮ ਦੇ ਮਸੀਹੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੋਈ ਬਾਈਬਲੀ ਹੁਕਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦੁਆਰਾ ਰੱਬ ਦੁਆਰਾ ਅਗਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.

ਬਾਈਬਲ ਵਿਚ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
ਪੁਰਾਣੇ ਨੇਮ ਦਾ ਵਰਤ

ਮੂਸਾ ਨੇ ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਦੇ ਪਾਪ ਲਈ 40 ਦਿਨ ਵਰਤ ਰੱਖੇ: ਬਿਵਸਥਾ ਸਾਰ 9: 9, 18, 25-29; 10:10.
ਦਾ Davidਦ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੌਲੁਸ ਦੀ ਮੌਤ ਤੇ ਸੋਗ ਕੀਤਾ: 2 ਸਮੂਏਲ 1:12.
ਦਾ Davidਦ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਅਬਨੇਰ ਦੀ ਮੌਤ 'ਤੇ ਸੋਗ ਕੀਤਾ: 2 ਸਮੂਏਲ 3:35.
ਦਾ Davidਦ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਮੌਤ 'ਤੇ ਸੋਗ ਕੀਤਾ: 2 ਸਮੂਏਲ 12:16.
ਏਲੀਯਾਹ ਨੇ ਈਜ਼ਬਲ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਤੋਂ 40 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: 1 ਰਾਜਿਆਂ 19: 7-18.
ਅਹਾਬ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨਿਮਰ ਬਣਾਇਆ: 1 ਰਾਜਿਆਂ 21: 27-29.
ਡੈਰੀਅਸ ਨੇ ਦਾਨੀਏਲ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਦਾਨੀਏਲ 6: 18-24.
ਦਾਨੀਏਲ ਨੇ ਯਹੂਦਾਹ ਦੇ ਪਾਪ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਯਿਰਮਿਯਾਹ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਪੜ੍ਹੀ: ਦਾਨੀਏਲ 9: 1-19.
ਦਾਨੀਏਲ ਨੇ ਰੱਬ ਦੇ ਇਕ ਰਹੱਸਮਈ ਦਰਸ਼ਣ 'ਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਦਾਨੀਏਲ 10: 3-13.
ਅਸਤਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਅਸਤਰ 4: 13-16.
ਅਜ਼ਰਾ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਪਾਪਾਂ ਲਈ ਰੋਇਆ: ਅਜ਼ਰਾ 10: 6-17.
ਨਹਮਯਾਹ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੀਆਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੇ ਰੋਇਆ: ਨਹਮਯਾਹ 1: 4-2: 10.
ਨੀਨਵਾਹ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਯੂਨਾਹ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਯੂਨਾਹ 3.
ਨਵੇਂ ਨੇਮ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ
ਅੰਨਾ ਨੇ ਅਗਲੇ ਮਸੀਹਾ ਦੁਆਰਾ ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਲੂਕਾ 2:37.
ਯਿਸੂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪਰਤਾਵੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੇਵਕਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ 40 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਮੱਤੀ 4: 1-11.
ਯੂਹੰਨਾ ਬਪਤਿਸਮਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਚੇਲਿਆਂ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਮੱਤੀ 9: 14-15.
ਅੰਤਾਕਿਯਾ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਪੌਲੁਸ ਅਤੇ ਬਰਨਬਾਸ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਰਸੂਲਾਂ ਦੇ ਕਰਤੱਬ 13: 1-5.
ਕੁਰਨੇਲੀਅਸ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਮੁਕਤੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ: ਰਸੂਲਾਂ ਦੇ ਕਰਤੱਬ 10:30.
ਪੌਲੁਸ ਨੇ ਦਮਿਸ਼ਕ ਰੋਡ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ: ਰਸੂਲਾਂ ਦੇ ਕਰਤੱਬ 9: 9.
ਪੌਲੁਸ ਨੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਰਹੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਤੇ ਸੀ: ਰਸੂ 27: 33-34.