ਜਦੋਂ ਹਨੇਰੇ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਅਰਦਾਸਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ

ਗਲੋਬਲ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਅਸਮਾਨਤ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਘਰਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਅਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 1 ਵਿੱਚੋਂ 12 ਬਾਲਗ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ 3 ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋ shouldਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕੰਬਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਦਲਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਕ ਅਜਨਬੀ ਵਜੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.

ਮਸੀਹੀ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਾਈਬਲ ਇਸ ਕਿਲ੍ਹੇ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਉਹ ਚੀਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ "ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ", ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਦੁਆਰਾ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਯਿਸੂ ਸਾਡੀ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਵਾਜ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, “ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬੋਝ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਓ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਮੇਰਾ ਜੂਲਾ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਲੈ ਲਵੋ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮਸਕੀਨ ਅਤੇ ਨਿਮਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਰੂਹਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਜੂਲਾ ਮਿੱਠਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਹਲਕਾ ਹੈ। ”

ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਿਆਂ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦੇ ਅੱਗੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ. ਰੱਬ ਦੀ ਹਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ: ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈਂਂ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਉਦਾਸੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੇਧ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਿਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਮ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਨਾਹ, ਉਮੀਦ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੱਚ ਦਾ ਬਚਨ ਦੇਣ ਲਈ ਆਖਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਜਿਸਦੇ ਉਹ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਵਰਗੀ ਪਿਤਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਾਲ ਚਿਪਕਿਆ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਾਜੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ pull ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਫੋਂ ਪੁਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ, ਪਾਦਰੀ, ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਆਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ, ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਨਾਹ ਲਈਏ. ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਸੀਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਕ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਆਮੀਨ. (ਅੰਨਾਹ ਮੈਥਿwsਜ਼)

ਹਨੇਰਾ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਸਵਰਗੀ ਪਿਤਾ, ਕੇਵਲ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਮੇਰੇ ਗੁਪਤ ਰਖਵਾਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹਨੇਰੇ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਸਰ, ਮੈਂ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਟੋਏ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਹਾਵੀ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਲਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਮਰਪਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਕੈਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲੋ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਧੰਨਵਾਦ ਸਰ. ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਭ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਤੋਹਫਾ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਸਤ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪਿਤਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜਿੱਥੇ ਮੇਰੀ ਤਾਕਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਪ੍ਰਭੂ ... ਜੀਸੇਸ ਨਾਮ ਵਿੱਚ, ਆਮੀਨ. (ਏਜੇ ਫਾਰਤੂਨਾ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
ਪਿਆਰੇ ਯਿਸੂ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਅੱਜ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਯਿਸੂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਰੂਹ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਹੌਂਸਲੇ ਦੇ ਸ਼ਬਦ. ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਿਖਾਓ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਦਿਖਾਓ. ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗਣ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਯੋਗਤਾ ਦਿਓ.

ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਅਰਸੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ, ਪਿਆਰ, ਸਿਆਣਪ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ. ਆਮੀਨ. (ਏਜੇ ਫਾਰਤੂਨਾ)

ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ
ਪਿਤਾ ਜੀ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੁਛਦਿਆਂ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਹਾਈ ਅਤੇ ਬਹਾਲੀ ਦਾ ਹੱਥ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੇਧ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਹਨੇਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਮਾਲਕ। ਪਰ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਓ, ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਉਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਟੋਏ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ! ਆਮੀਨ. (ਮੈਰੀ ਸਾਉਰਲੈਂਡ)

ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ
ਮਿਹਰਬਾਨ ਪਿਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਾਣਿਆ. ਮੇਰੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਦਿਓ. ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਬਰ ਦਾ ਦਿਲ ਦਿਓ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੱਬ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋਗੇ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋਵੋਗੇ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅੱਜ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਅੱਜ ਮੇਰੀ ਤਾਕਤ ਬਣੋ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡੋਗੇ. ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਸਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਆਮੀਨ. (ਜੈਸਿਕਾ ਥੌਮਸਨ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਪਿਆਰੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ, ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਉਵੇਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਅਸੀਂ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਸਾਡੀ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਦੀ ਧਰਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ. ਸਾਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ. ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਭਲਿਆਈ' ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਥੇ ਹੋ, ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਝੂਠੇ ਝੂਠ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਤਾਂ ਆਨੰਦ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਇਕਰਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ਾ ਭਰੋ, ਆਪਣੇ ਦਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੱਚ ਨਾਲ ਨਵੀਨ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਿਥੇ ਉਹ ਟੁੱਟ ਗਏ ਸਨ. ਸਾਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਦਿਨ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਦਿਓ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਕੋਲੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਆਮੀਨ. (ਡੈਬੀ ਮੈਕਡਾਨੀਅਲ)

ਬੇਸ਼ਕ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਬੱਦਲ ਵਿਚ
ਸਵਰਗੀ ਪਿਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਬੱਦਲ ਸੌਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਮੈਨੂੰ ਤੇਰੀ ਮਹਿਮਾ ਦੀ ਝਲਕ ਦਿਓ, ਹੇ ਸੁਆਮੀ! ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਨ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਧੰਨਵਾਦ ਪਿਤਾ ਜੀ! ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਆਮੀਨ. (ਜੋਨ ਵਾਕਰ ਹੈਨ)

ਭਰਪੂਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ
ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਦੇਣ ਆਏ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੈਨੂੰ ਤੇਰੀ ਵੱਲ ਵੇਖਣ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰਪੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਆਮੀਨ. (ਨਿੱਕੀ ਹਾਰਡੀ)

ਉਮੀਦ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਸਵਰਗੀ ਪਿਤਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਚਾਈ ਸਾਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਾਨਣ ਲਈ ਹਤਾਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਉਮੀਦ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਚ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਆਮੀਨ. (ਸਾਰਾ ਮਾਈ)

ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਪਿਆਰੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਚਾਨਣ ਦਿਖਾਓ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਆਮੀਨ. (ਮੇਲਿਸਾ ਮੈਮੋਨ)

ਖਾਲੀ ਥਾਵਾਂ ਲਈ
ਪਿਆਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਹਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਿਆਂ ਇਕੋ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪਰਤ ਆਇਆ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਨ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਸੇਵਕਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਦੁਖ ਅਤੇ ਦੁਬਿਧਾ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਥੇ ਹੋ, ਬੱਸ ਮੇਰਾ ਚਿਹਰਾ ਭਾਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਕਿ ਤੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਚੁਣ ਲਵੇ ਅਤੇ ਤੇਰੇ ਅੱਗੇ ਹੋਰ ਦੇਵਤੇ ਨਾ ਹੋਣ. ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ, ਪ੍ਰੋਵੀਡੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਗੁਪਤ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਾਂਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਤਾ ਲਗਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਆਮੀਨ. (ਡਾਨ ਨੀਲੀ)

ਨੋਟ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਗ੍ਰਸਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ! ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਇਕ ਦੋਸਤ, ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹੈ! ਇਕੱਲੇ ਦੁੱਖ ਨਾ ਕਰੋ.

ਰੱਬ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਸੁਣਦਾ ਹੈ

ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਇਕ ਉੱਤਮ isੰਗ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਬਚਨ ਦੇ ਵਾਅਦੇ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਬਾਈਬਲ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਇਤਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕੋ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਹਵਾਲੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਬਾਈਬਲ ਦੀਆਂ ਆਇਤਾਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਯਹੋਵਾਹ ਖੁਦ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਚੱਲੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ; ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇਗਾ ਜਾਂ ਤਿਆਗ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਨਾ ਡਰੋ; ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ. - ਬਿਵਸਥਾ ਸਾਰ 31: 8

ਧਰਮੀ ਦੁਹਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭੂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ; ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. - ਜ਼ਬੂਰ 34:17

ਮੈਂ ਸਬਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਮੇਰੀ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪੁਕਾਰ ਸੁਣੀ. ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੋਏ, ਚਿੱਕੜ ਅਤੇ ਚਿੱਕੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ pulledਿਆ; ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਪੈਰ ਚੱਟਾਨ ਤੇ ਰੱਖੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਸਥਾਨ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਗਾਣਾ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਉਸਤਤਿ ਦਾ ਇੱਕ ਗੀਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੇਖਣਗੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਭੈ ਮੰਨਣਗੇ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਣਗੇ. - ਜ਼ਬੂਰ 40: 1-3

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਹੇਠਾਂ ਨਿਮਰ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਉਭਾਰ ਸਕੇ. ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਚਿੰਤਾ ਉਸ ਉੱਤੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. - 1 ਪਤਰਸ 5: 6-7

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਭਰਾਵੋ ਅਤੇ ਭੈਣੋ, ਜੋ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਨੇਕ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਸਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਪਿਆਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਯੋਗ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਉੱਤਮ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਯੋਗ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. - ਫ਼ਿਲਿੱਪੀਆਂ 4: 8