ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕੱਲ ਸਮੇਂ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਥਕਾਵਟ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਓ, ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਆਂਗਾ. ” ਮੱਤੀ 11:28

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਨੋਰੰਜਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੀਂਦ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੀ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਂ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਉਲਟਾ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਨੀਂਦ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਕਾਰਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਆਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸਾਡੀ ਰੂਹਾਨੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, "ਰੂਹਾਨੀ ਆਰਾਮ" ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹੈ. ਉਹ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਵਿੱਤਰ ਸਮਾਂ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਦ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਵਾਲੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਤਮਕ ਅਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗੇ ਜਿਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ.

ਅੱਜ ਦੀ ਇੰਜੀਲ ਵਿਚ ਯਿਸੂ ਦਾ ਸੱਦਾ “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਓ…” ਦਾ ਸੱਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਬੋਝਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਹਰ ਰੋਜ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਤਾਵੇ, ਭੁਲੇਖੇ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬੁਰਾਈ ਦੇ ਝੂਠਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਇੱਕ ਵੱਧ ਰਹੇ ਸੈਕੂਲਰਾਈਜ਼ਡ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੀ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਅਨੇਕਾਂ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਦਾ ਅਸਰ ਸਾਨੂੰ ਰੂਹਾਨੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਥੱਲੇ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਨੂੰ ਰੂਹਾਨੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਕੇਵਲ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਭੂ ਦੁਆਰਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਰੂਹਾਨੀ "ਨੀਂਦ" ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕੱਲ ਸਮੇਂ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਥਕਾਵਟ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਅਕਸਰ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਇਹ ਰੂਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਆਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੂਹਾਨੀ ਉਪਚਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਭੂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਪਾਅ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਉਸ ਦੇ ਆਉਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵਿਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਹਜ਼ੂਰੀ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਬੋਝ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਮੇਰੇ ਪਿਆਰੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਪਿਆਰੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੋ ਜੋ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਦਇਆ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੋਝਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਾਂ. ਯਿਸੂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ.