ਰੂਹਾਨੀਅਤ: ਵਰਤਮਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਓ

ਕੀ ਇਹ ਕਦੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਨ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫਲੈਸ਼ ਵਾਂਗ ਲੰਘ ਗਿਆ ਹੈ? ਯਕੀਨਨ. ਚਲੋ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ ...

ਸਮਾਂ, ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਤੱਤ
ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿਚ ਹਰ ਕੋਈ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹਨ. ਸਾਡੀ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਾਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਏਜੰਡੇ ਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਜਾਂ ਘੱਟ) ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਟੀਚਾ ਹੈ ਹਰ ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ.

ਕੀ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੇਸ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਫਲੈਸ਼ ਵਾਂਗ ਲੰਘ ਗਿਆ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਪਹਿਲਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਿਆ; ਕਿਉਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਸਦਾ ਲਈ ਖਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਸਦੀਵੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜਾ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੀ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆ ਲਿਆ: ਉਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਦਾ ਉਤਰਾਧਿਕਾਰੀ - ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ - ਬੇਅੰਤ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਸਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਏ ਬਿਨਾਂ, ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਕੋਈ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖਿਸਕੋ. ਕੁਝ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ. ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੰਭਵ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਅੱਜ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ, ਵਧੇਰੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਕੱਲ ਸ਼ਾਇਦ ਇੰਨਾ ਚੰਗਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਦਿਨ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲੰਘਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿਚ ਇਕੋਠ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮਾਂ, ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਪਲ
ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਕ ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਨਹੀਂ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਅਤੀਤ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਘੱਟ, ਪਰ "ਮੌਜੂਦਾ" ਪਲ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ "ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ" ਸਵਰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਤੋਹਫਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਸਦੀਵੀ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ.

ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਓ; ਥੋੜਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਚਾਹ ਪੀਓ ਜਾਂ ਇਕ ਸਾਦਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ. ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ.