4 klucze do znalezienia szczęścia w domu

Skorzystaj z tych wskazówek, aby czerpać radość z każdego powieszenia kapelusza.

Odpoczynek w domu
„Bycie szczęśliwym w domu jest końcowym rezultatem wszelkich ambicji” - powiedział XVIII-wieczny angielski poeta Samuel Johnson. Dla mnie oznacza to, że cokolwiek robimy, czy to w pracy, w przyjaźni czy w społeczności, ostatecznie jest inwestycją w podstawowe i fundamentalne szczęście, które pojawia się, gdy czujemy się komfortowo i zadowoleni w domu.

Szczęście w domu dla każdego z nas oznacza coś innego. Ale są cztery ważne rzeczy, które zawsze pomagają sprawdzić, czy robisz wszystko, co możliwe, aby otworzyć drzwi do szczęśliwego domu.

1) Wdzięczność La
wdzięczność to zdrowy nawyk, który w domu może przybierać różne formy. Możesz być wdzięczny za prostą wygodę posiadania domu, do którego możesz wracać każdego dnia, przyjemność, jaką dostajesz w porannym słońcu przez określone okno lub umiejętności sąsiada w ogrodzie. Niezależnie od tego, czy jesteś młody, czy stary, zauważenie rzeczy, za które możesz być wdzięczny, poprowadzi Cię do szczęścia w domu.

2) Wspólne wartości społeczne
Niektórzy ludzie wyobrażają sobie idealny wieczór w domu na powitanie przyjaciół i rodziny. Inni są uczuleni na gry planszowe i pogawędki, pragnąc spokojnej samotności w domu. Niezależnie od tego, czy jesteś jedyną osobą mieszkającą w domu, czy też dzielisz swoją przestrzeń, ważne jest, aby twoje szczęście było jasne, co Cię satysfakcjonuje i uspokaja, oraz słuchanie tego, czego inni mogą chcieć i potrzebować. wspólny dom.

3) Życzliwość i współczucie
Szczęśliwy dom to zarówno emocjonalne, jak i fizyczne sanktuarium. Zwróć uwagę na to, jak rozmawiasz z innymi i ze sobą w domu, aby upewnić się, że Twoja uwaga jest skierowana na współczucie, empatię i miłość. Jest to umiejętność, którą warto kultywować, zwłaszcza gdy dzielisz dom z inną osobą i nie zawsze się dogadujesz. Jak powiedział również nasz przyjaciel Samuel Johnson: „Życzliwość jest w naszej mocy, nawet jeśli tak nie jest”.

4) Ustal priorytety
Nikt nie może trzymać wszystkiego w domu przez cały czas. Są rachunki do zapłacenia, obowiązki do wykonania, sprzęt do utrzymania - zbyt wiele, aby lista spraw do zrobienia była kiedykolwiek kompletna. Zmaksymalizujesz swoje szczęście, jeśli nadasz priorytet temu, co najważniejsze, np. Przetwarzaniu rachunków i eliminowaniu „aromatycznych” śmieci, a resztę odpuścisz. Jeśli to konieczne, dodaj prostą instrukcję do swojej listy rzeczy do zrobienia, aby zrobić coś, co cię uszczęśliwi, aby mieć pewność, że wykonujesz najważniejszą pracę polegającą na dbaniu o siebie.