4 wskazówki, które pomogą ci uwolnić się od urazy

Wskazówki i Pismo Święte, które pomogą ci usunąć gorycz z serca i ducha.

Uraza może być bardzo realną częścią życia. Jednak Biblia ostrzega: „Uraza zabija głupca, a zazdrość zabija prostaczka” (Job 5:2). Paweł napomina, aby „sługa Pański nie był kłótliwy, lecz wszystkim życzliwy, zdolny do nauczania, nie gorliwy” (2 Tm 2). O wiele łatwiej to powiedzieć niż zrobić! Naszym pierwszym krokiem do bycia ludźmi pełnymi łaski i pokoju (24 Piotra 1:1) jest wyćwiczenie naszych serc, aby dostrzegały znaki ostrzegawcze, które buduje w nas uraza.

Niektóre „czerwone flagi” wskazują, że możemy szukać kłopotów.

Czy masz chęć odwzajemnienia się, zemsty?
Ale Bóg nie daje nam pozwolenia na krzywdzenie kogokolwiek, ani słowem, ani czynem. Nakazał: „Nie szukaj zemsty ani urazy wobec nikogo ze swego ludu, ale kochaj bliźniego swego jak siebie samego” (Kpł 19).

Czy musisz udowadniać, że masz rację?
My, śmiertelnicy, w ogóle nie lubimy, kiedy słyszymy, że inni myślą, że się mylimy lub jesteśmy niemądrzy; często czujemy urazę do innych, ponieważ zranili naszą dumę. Uwaga! „Pycha poniża człowieka” — czytamy w Księdze Przysłów 29:23.

Czy czujesz, że „przeżuwasz” wrażenie, jakby to był pokarm?
Kiedy tak utknęliśmy w myśleniu o naszych uczuciach, że nie możemy się od nich uwolnić, nie jesteśmy już w stanie postępować zgodnie z radą Pawła: „Bądźcie jedni dla drugich uprzejmi i współczujący, przebaczając sobie nawzajem, tak jak Bóg przebaczył w Chrystusie” (Efezjan 4) :32).

Pozbycie się urazy jest czymś, co musimy zrobić dla naszego spokoju ducha i poprawy naszej relacji z Bogiem Jako ludzie wiary nie możemy sobie pozwolić na obwinianie innych za nasze nieszczęście. Nawet wtedy, gdy inni błądzą, jesteśmy wezwani do badania serca i odpowiadania innym z miłością.

Jak zacząć? Wypróbuj te cztery wskazówki zakorzenione w Słowie Bożym, które pomogą ci uwolnić się od urazy i goryczy oraz znaleźć przebaczenie.

1. Kiedy jesteś zraniony, pozwól sobie poczuć się zranionym.
Powiedz głośno, poza zasięgiem słuchu innych, co dokładnie boli. „Czuję się zraniony, że patrzyła na mnie z góry” lub „Czuję się zraniony, że nie zależało jej na tyle, by mnie wysłuchać”. Następnie ofiaruj to uczucie Chrystusowi, który wie, jak to jest być przebitym. „Moje ciało i moje serce mogą zawieść, ale Bóg jest mocą mojego serca i moim działem na wieki” (Psalm 73:26).

2. Wybierz się na szybki spacer.
Wypal część emocji, aby mieć jasność w głowie. Pisma święte mówią nam, że „każdy, kto nienawidzi brata lub siostry, jest w ciemności i w ciemności chodzi” (1 Jana 2:11). Często możemy wydostać się z tego mroku dzięki energicznym ćwiczeniom. Jeśli modlisz się podczas spaceru, tym lepiej!

3. Skoncentruj się na osobie, którą chcesz być.
Czy pozwolisz, by uraza stanęła Ci na drodze? Przejrzyj listę cech chrześcijanina w 2 Piotra 1:5-7 i zobacz, czy twoje uczucia są zgodne z ich uczuciami. W przeciwnym razie poproś Pana, aby pokazał ci, jak pogodzić trudne uczucia z pragnieniem służenia Mu.

4. Obdarzajcie się wzajemnym pokojem.
Nie musisz tego robić na głos, ale musisz to robić w swoim sercu. Jeśli wydaje ci się to niemożliwe, pomódl się Psalmem 29:11 z przekręceniem: „Panie, dodaj siły osobie, która mnie skrzywdziła; Boże pobłogosław tej osobie pokojem”. Nie możesz się pomylić, modląc się za innych!