Rozpocznij swoją duchową ścieżkę: czego można się spodziewać na odosobnieniu buddyjskim

Rekolekcje to świetny sposób na rozpoczęcie osobistej eksploracji buddyzmu i samego siebie. Tysiące ośrodków dharmy i buddyjskich klasztorów, które powstały na Zachodzie, oferują wiele rodzajów odosobnień dla buddyjskich neofitów.

Organizowane są weekendy „wprowadzające do buddyzmu”, warsztaty skupiające się na sztuce zen, takiej jak haiku czy kung fu; rekolekcje rodzinne; wycofuje się na pustynię; rekolekcje do cichej medytacji. Możesz podróżować do odległego i egzotycznego miejsca na rekolekcje, ale w niewielkiej odległości od domu mogą znajdować się rekolekcje.

Uczestnictwo w odosobnieniu dla początkujących jest idealnym sposobem na rozpoczęcie osobistego doświadczenia buddyzmu poza książkami. Będziesz w towarzystwie innych początkujących, a tematy takie jak protokoły świątynne lub sposób medytacji zostaną wyjaśnione. Większość ośrodków buddyjskich oferujących odosobnienia jasno określa, które odosobnienia są odpowiednie dla początkujących, a które wymagają wcześniejszego doświadczenia.

Czego można się spodziewać po buddyjskim odosobnieniu
Zacznijmy od negatywów. Pamiętaj, że klasztor to nie spa, a twoje zakwaterowanie raczej nie będzie luksusowe. Jeśli posiadanie własnego pokoju to okazja, dowiedz się, czy jest to możliwe, zanim się zarejestrujesz. Możliwe, że dzielisz łazienkę z innymi ośrodkami. Ponadto niektóre klasztory mogą oczekiwać od ciebie pomocy w pracach domowych – gotowaniu, zmywaniu naczyń, sprzątaniu – podczas pobytu w klasztorze. Mnisi z bijącymi dzwonami mogą chodzić po korytarzach przed świtem, aby wezwać cię na medytację o wschodzie słońca lub nabożeństwo, więc nie licz na sen.

Ostrzegamy również, że prawdopodobnie zostaniesz poproszony o udział w obrzędach religijnych w klasztorze lub świątyni. Postmodernistyczni ludzie Zachodu często nienawidzą rytuałów i zdecydowanie sprzeciwiają się ich uczestnictwu. W końcu zapisałeś się na naukę tai chi lub na obcowanie z Wielkim Cokolwiek, a nie na śpiewanie obcej liturgii czy składanie hołdu pozłacanym figurom Buddy.

Rytuał jest jednak częścią doświadczenia buddyjskiego. Poczytaj o rytuale i buddyzmie, zanim wykluczysz buddyjskie rekolekcje, ponieważ być może będziesz musiał wziąć udział w rytuale.

Z drugiej strony, jeśli poważnie myślisz o ścieżce duchowej, nie ma lepszego sposobu na rozpoczęcie niż buddyjskie odosobnienie dla początkujących. Na odosobnieniu możesz znaleźć większą głębię i intensywność praktyki duchowej, niż mogłeś doświadczyć wcześniej. Zobaczysz aspekty rzeczywistości i ciebie, które mogą cię zaskoczyć. Moja praktyka buddyzmu rozpoczęła się 20 lat temu od odosobnienia dla początkujących, w którym jestem nieskończenie wdzięczny.

Gdzie znaleźć buddyjskie rekolekcje
Znalezienie buddyjskich odosobnień jest niestety wyzwaniem. Nie ma jednego katalogu, w którym można łatwo sprawdzić, co jest dostępne.

Rozpocznij wyszukiwanie w Światowym Katalogu Buddyjskim Buddhanet. Możesz wyszukiwać klasztory i ośrodki Dharmy według sekty lub lokalizacji, a następnie odwiedzać poszczególne strony internetowe, aby zobaczyć harmonogram odosobnień każdego klasztoru lub ośrodka. Możesz także znaleźć rekolekcje reklamowane w publikacjach buddyjskich, takich jak Tricycle lub Shambhala Sun.

Proszę zauważyć, że w niektórych duchowych magazynach lub na stronach internetowych można znaleźć reklamy ośrodków odosobnień duchowych, które sprawiają wrażenie, że są buddystami, ale nimi nie są. Nie oznacza to, że te ośrodki odosobnieniowe nie są pięknymi miejscami do odwiedzenia, po prostu nie są buddyjskie i nie zapewnią autentycznego doświadczenia buddyzmu, jeśli tego właśnie szukasz.

Nie przyjmuj zamienników!
Niestety, jest kilku dobrze znanych, a przynajmniej dobrze nagłaśnianych, „buddyjskich” nauczycieli, którzy są oszustami. Niektórzy z nich mają wielkich naśladowców i piękne ośrodki, a to, czego nauczają, może mieć jakąś wartość. Ale kwestionuję charakter kogoś, kto nazywa siebie „nauczycielem Zen”, na przykład gdy ma niewielki lub żaden trening w Zen.

Jak można stwierdzić, kto naprawdę jest, a kto nie? Autentyczny nauczyciel buddyjski będzie bardzo bezpośredni o tym, gdzie kształcił się w buddyzmie. Również linia nauczycieli ma kluczowe znaczenie w wielu szkołach buddyzmu, takich jak tybetańska i zen. Jeśli zapytasz o guru nauczyciela tybetańskiego lub nauczyciela nauczyciela zen, powinieneś otrzymać bardzo jasną i konkretną odpowiedź, którą prawdopodobnie można zweryfikować za pomocą wyszukiwarki internetowej. Jeśli odpowiedź jest niejasna lub wniosek został odrzucony, zostaw portfel w kieszeni i ruszaj dalej.

Co więcej, autentyczny buddyjski ośrodek odosobnień prawie zawsze będzie częścią przynajmniej jednej dobrze zdefiniowanej i ugruntowanej tradycji. Istnieją pewne ośrodki „fuzji”, które łączą więcej niż jedną tradycję, ale będą to bardzo specyficzne, a nie jakiś niejasny, ogólny buddyzm. Na przykład, jeśli zaglądasz do ośrodka tybetańskiego, powinien on bardzo wyraźnie informować o tym, jaka tradycja tybetańska jest tam przestrzegana i którzy guru nauczali nauczycieli.

Zaawansowane odosobnienia buddyjskie
Być może czytałeś lub słyszałeś o odosobnieniach dla zaawansowanej medytacji lub odosobnieniach trwających od kilku tygodni do trzech lat. Możesz pomyśleć, że nie musisz zaczynać pływać w płytkim końcu basenu i jesteś gotowy, aby zanurzyć się w głębszym końcu. Ale jeśli nie masz wcześniejszego doświadczenia z odosobnieniami buddyjskimi, naprawdę powinieneś zacząć od odosobnienia dla początkujących. W rzeczywistości wiele ośrodków Dharmy nie pozwoli ci zapisać się na „intensywne” odosobnienie bez wcześniejszego doświadczenia.

Są tego dwa powody. Po pierwsze, intensywne odosobnienie prawdopodobnie będzie inne niż sobie wyobrażasz. Jeśli wejdziesz do jednego nieprzygotowanego, możesz mieć złe doświadczenia. Po drugie, jeśli jesteś absolutnie nieszczęśliwy lub natkniesz się na to, że nie rozumiesz formularzy i protokołów, może to wpłynąć na wycofanie się dla wszystkich innych.

Uciec od tego wszystkiego
Rekolekcje duchowe to osobista przygoda. To małe zobowiązanie czasowe, które wpływa na resztę twojego życia. To przestrzeń, w której można odciąć się od hałasu i zakłóceń i skonfrontować się z samym sobą. To może być dla Ciebie początek nowego kierunku. Jeśli interesujesz się buddyzmem i chcesz być kimś więcej niż „bibliotecznym buddystą”, będziesz chciał znaleźć i dołączyć do rekolekcji dla początkujących.